掌握新生兒作息的—「生活作息記錄表」(樂樂1m) - 可可的隨想世界~ - udn部落格
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作家:可樂果媽
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    掌握新生兒作息的—「生活作息記錄表」(樂樂1m)
    2016/03/09 17:15:48
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    2010/11/11(星期四)

    在媽咪肚子裡住的安穩的胎兒,突然來到這個世界,作息很混亂。
    面對新生兒的哭泣,對新手媽咪來說,大多會不知所措,不知這次的哭是因為肚子餓還是尿布髒了。
    一向喜歡用表格記錄事情的GIGI媽,對於照顧孩子,也一樣用表格來記錄他們的作息。
    _DSC0079

    人家常說,懷孕的媽咪和生完小孩的媽咪,記憶力會退步!
    GIGI
    媽深感記憶力退化的病徵!常常忘記寶寶上一次喝奶的時間。
    所以,GIGI媽做了一個簡單的表格,記錄媽咪和寶寶的生活作息。
    專職媽咪可以輕鬆掌握寶寶的生裡時鐘,如果有二個人以上一起照顧寶寶,也可以明確知道寶寶的上一餐與下一餐已經間隔多久,是否需要餵奶了!
    對於記錄擠母奶時間,讓照顧新生兒而忙碌不堪的媽咪,可以隨時注意擠奶時間,以免間隔太久。
    是否排便,對寶寶來說很重要,在格子裡打個勾,就可以清楚掌握孩子的健康狀況。
    備註欄,大多是GIGI媽用來記錄特殊狀況,例如:感冒中的樂樂,GIGI媽會記錄是否吃藥。有時也會記錄當天去打預防針或發生的重要事件。

    日期

    喝完奶

    時間

    喝奶

    西西數

    (母+配)

    擠完奶

    時間

    擠奶

    西西數

    是否

    排便

    備註

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


    這個表格,從GIGI出生就使用,即使GIGI媽不在家,也不用擔心照顧者沒有餵寶寶喝奶。
    一次多列印幾張,記錄一段時間之後,會發現寶寶的生活作息有逐漸穩定的跡象呢!
    這和寫日記不一樣,不需要花很多時間撰寫,只需要花幾秒鐘的時間!
    習慣每次餵完奶,拿起筆記錄,就可以讓照顧寶寶的事情更加輕鬆,
    讓新手媽咪不會手忙腳亂喔!
    _DSC0091

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    ★原文出自:
    可可(GIGI)的隨想世界

    http://angela700422.pixnet.net/blog

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    _DSC0136

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    迴響(1) :
    1樓. 美美
    2016/05/10 23:19
    終結產後肥胖,我從80公斤瘦到42公斤
    快來看我怎麼瘦的吧!
    http://hun0955330159.drlinenet.com/
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