請容我躺平吧!丨玲言 - 莫非可以如此寫 - udn部落格
莫非可以如此寫
作家:「莫非」
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    請容我躺平吧!丨玲言
    2026/01/28 11:56:29
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    近年於年輕人中掀起一股躺平潮,而如此躺平,則往往被老一輩視為「不長進」。對於「躺平」只有這一種解讀嗎?作者訪古論今,賦予它新的界定,一起來看。

    最近網上瘋傳,國內盛行「青年養老院」,失意失業的年輕人以每月千多元遷入居住。不少媒體又報導,近年中學和大學畢業的學生,大都求職無門,失去了鬥志。有些以密集送貨糊口,更多的只有躺平,過著低慾望的生活。有人慨嘆下一代不長進,不似上一代苦幹;不論時勢如何,都應站起來向上爬。你認為呢?

    躺平,只是時下華人間的網路流行詞;事實上,古今中外,不單只是年青少艾,飽學之士也有相類行為。例如魏末晉初的「竹林七賢」,不滿朝廷的虛偽,採今天所謂的不合作運動,過不拘禮法、清靜無為的生活,相約於竹林喝酒縱歌。在西方,上世紀60年代,也有對主流文化及政治抗拒的嬉皮士,要解除社會規條的捆綁,拒絕追隨大眾定義的成功或豐盛生活。

    近如日本,戰後經濟蓬勃,到上世紀90年代突然遭逢泡沫爆破,中年人面臨裁員失業,不少年輕人放棄父母輩對所失的執著和焦慮,覺得既然終生雇傭制早已不存在,豐富的物質生活也不復返,便往小確幸尋找滿足。

    當然,除了外在的政治和經濟環境的牽動之外,個人所失也會令人意興闌珊。最難熬過的莫如至親好友的離世,婚姻、戀情、友情、學業、事業的失敗也可以是重災區,隱沒哀傷期的長短亦因人而異。可以看到,不同年紀、時代的人遭逢逆境,都可能會失去動力。

    然而,歷史上又屢有智者,譬若春秋時代的老莊,他們從天地之浩瀚,看透人的渺小,生出超越豁達的眼光,辨識到以有涯去追求無涯的愚眛,主張以無為應萬變。經濟蕭條時,也有人學會不緬懷過去,慢慢從困乏中體悟另類的人生價值,渡過時艱。

    可見,時不我與時,躺下休竭,乃很多人的生存之道,或養精蓄銳的前奏。我們何必對年輕人涼薄,將他們標為不思進取的不堪世代?

    要知道經濟低迷、政局紛亂,並不是青少年一手造成或操控的。我們這一代戰後嬰兒潮,只是適逢大戰後百廢待興,趕上了經濟快車,努力工作得到回報,可以成家置業。

    其實,我們所擔心的,與其說是年輕人躺平,不如說是懼怕他們長躺不起吧?

    香港輔導師伍詠光在所著的《攰了,躺躺吧:為超載心靈減重》中解釋,有意義的躺平其實並不消極,反而是渡過難關的出路。它是一種適應,令適者生存;是一種態度,守住尊嚴;是一種潛活力,孕育生機。

    作者特別提到,躺平,可以是一種休息,不是放棄,而是暫停,因為在風高浪急下,人特別脆弱。當外在環境險惡,年輕人又被誤解時,這躺平的冬眠時期,正是他們重新拆解自己負面情緒的時機,也是認清真正的自我的時候。例如,仇恨反映內心的脆弱,灰心可能代表長久的渴望,麻木則表示疲累了。更深瞭解個人的感受,有助於在反思別人評語時,不對抗或盲從,而是知所進退,重新反省和肯定自己,找回內在的尊嚴,重新置放。

    躺平也有助於我們不再受急促節奏的影響到失去平衡,以致忘掉初心。放慢,可令人靜心等待,發現更多的可能性。而且默默守候,也是鍛煉人學習放下。等待,亦是培植延遲滿足的意志,使我們走向更成熟的人生路。

    在今天互聯網信息爆炸的情況下,躺平亦不是不理世事或放棄原則,而是在平靜的心境下,再看眾說紛紜。因為真正的共融,是更成熟地看世上紛爭,知道可以和,又可不同,嘗試與其他人合一,但毋須一致。

    躺平更不是躺下無所事事,而是可以從日常生活的啟悟中,發掘更深層的自我認識和對心靈的培養。簡單如吃喝,亦能重新提醒我們要感恩;桌上分享食物及其禮儀,也是對人體貼和尊重的操練。

    因此,有意義的躺平不是自暴自棄,而是人生兩個階段的中間狀態,表面上看似停頓,其實是一個空間,讓人稍歇,以孕育和激發內在的改變和更新。

    也許,有些人認為自己意志堅定,飽經風浪,處世做事皆經過深思熟慮,只要早作生涯規劃,便可避過躺平的窩囊生活。可是,不單國家政治、環球經濟、內外戰火不受我們操縱,小如細菌、病毒,一旦入侵身體,眾人皆有機會倒下躺平。

    我們怎能牢牢掌握自己的人生呢?無論我們願不願意,人生的劇變也會驟然而至,問題是,躺下了,一朝失去所有,或看著身體枯殘,我們是只懂顧念昔日風華,執著東山再起,還是在面對不可控的生命時,於難得停下來的時空裡,暫且丟棄所追所求,拋開世俗的傷心失意,回頭看清當下的自己,再舉目天際,望到造物者在黑暗中仍讓繁星閃耀時,能否有所啟迪,調校人生路向?

    聖經舊約歷史也記載了神曾吩咐先知以西結,要向左側卧390日,又向右側卧40日,並且神用繩索捆綁他,使他不能輾轉(參結4:4-8)。神向他解釋,這行為是象徵猶太人在北國以色列(左臥),和南國猶大(右卧)道德拜壞的惡行,以此儆醒亡國的民眾需深切悔改。

    有沒有想過,當他人或自己要躺平時,造物者給你的隱喻是什麼?

    -END-

    作者簡介

    玲言

    美國俄亥俄州凱斯西儲大學(Case Western Reserve University,Ohio)歷史檔案學碩士及歷史系博士,專研美國華人歷史。在臉書專頁「來,咬一口」分享讀書心得,並不定期為美國華文雜誌如《真愛》、《神國》、《傳揚》等撰稿。

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