◆ 沉默的重要
    為什麼沉默會讓人覺得不安?
    為什麼都要講個不停，人才會覺得舒服?

◆ 垂死只是要傷心的一件事而已，活得不快樂又是另一回事。

◆ 你快樂嗎?
    你有奉獻給社會嗎?
    你的心靈平靜嗎?

◆ 等你學會面對死亡，你才知道要怎麼面對人生。

◆ 我不能再一直這樣下去，
    老是等你有空來陪我，
    我要想想自己到底要什麼，你也一樣。

◆ 不相愛，即如死滅。

◆ 放下書本!! 除了分數以外不會損失什麼啦!!!

◆ 變老不只是衰退而已，這是成長。

◆ 害怕變老，就是還沒找到意義的人生。

◆ 幻想很有用，你可以學點東西。

◆ 你喜歡按摩嗎?
    你知道嗎?有件事很奇怪，有些人就是不喜歡給別人碰，我一直覺得這樣很奇怪。
    我們在嬰兒時期是渴望別人撫摸，渴望被人抱，窩在媽媽的懷裡得到慰藉，
    好像再怎麼樣都不夠，我們是迫切需要。

◆ 不讓別人來愛自己，因為我們太害怕把自己交給我們可能會失去的人。

◆ 想像你肩膀上有隻小鳥，你每天都問鳥兒：
   「我今天會死嗎?我準備好了嗎?我過的是我想過的生活嗎?
    我是我想變成的那種人嗎? 」
    只要接受自己隨時可能死的事實，我們對人生就會完全改觀了。」

    你每天都問：「是今天嗎?」
    如果你肩膀上真的有隻鳥，你就不會放掉你最珍愛的東西。

◆ 工作、錢、野心，我們把自己堆在這些東西裡頭，
    但我們從來沒停下來問自己：「這是我想要的嗎?」

◆ 你以為做事都只有一個理由嗎?

◆ 「人生如同橡皮筋一樣把你拉來拉去，把你拉向一邊，你以為那是你想要的，把你拉向另一邊，你又以為那是你非做不可的。」
    「好像在摔角比賽。」
    「你可以這樣形容人生啊!」
    「結果是誰贏?」
    「愛。愛是無敵的。」

◆ 我們自認為不配擁有愛，以為讓愛進入心中會變得軟弱。
    愛是唯一合理的行為，讓它進入你心中吧。

◆  依賴本來就沒什麼好丟臉的。
    我們嬰兒時期要靠別人才能活，我們垂死時要靠別人才能活，
    但告訴你一個秘密，在兩個時期之間我們更需要別人。

◆ 對立面的衝突，我們是從創痛中和愛裡頭學來的。

◆ 如果有人揮揮魔法棒能讓你多活一天，健健康康地活24個小時，你打算怎麼過?

◆ 我們學會了愛別人，對方死了，或者不是我們死，就是愛死去，這有什麼意義? 我們從這些痛苦中學到什麼?

◆ 死亡是生命的結束，不是一段關係的結束。