6樓. S.F.果樂法施F.S.

2019/08/20 02:20

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［分享，共享，回覆問候“賴”］問：您身體不舒服嗎?（13：33’-20190817（07/17；*賴*回覆0815-0715訊息）

答：嗯~還好；14：44’”賴”
是“感同身受”
清淨體質
有迴向加持清淨多少會有“承擔”轉換之“現象”
🔯😇☸
-
14：53’
早在大雅、文殊院都有過更“厲害”=嚴重的症狀，只是，無心二想，當懺悔，消業想，與澎湖陳老師認識之後，纔懂得、得知這是：
無緣大慈
同體大悲
的清淨體的緣故。
“理“與“事”
佛法裡的“藥師”法門
“大悲”法門
即是
自他相換、
對流、
振盪、
共鳴、
吸納--》放射- 》融合-》圓滿 ....
的
過程、緣起、覺受。

南無
一切有為法
如夢幻泡影
如露亦如電
應作如是觀。
-
14：57’
昨今兩隻貓也懶懶的，大寶貓也作嘔狀，幫牠順順氣，後來，發現地上有嘔出汁液有草。（貓也消化不良）
-
14：59’
“法界共感”
-
15：05’
一般人不懂，不信，不知不覺；
其實，是覺與迷的慈悲路；
覺察粗而細的過程，
第一次說明是要讓聽聞者有學習、覺知的啟發。

很多出家（及，或行慈悲行者）人多少都會有感，經驗的，只是，沒有明師點明，點化，憑一己之摸索，修行之路，（也不完全懂身心醫藥道）所以
大多數人
只是
一知半解、
“瞎子摸象”；
難窺全貌。
-
15：07’
覺知：
粗
中
細
微
微乎其微
一路開發
覺
知
觀
照
......
-
15：16’
或是聞到空氣中
特定範圍空間的
氣味：
屎味，焦味，腳氣嗅味，五氣雜味，香味，清香.....
（*補充，08/19晚貓兒再度吐一次）

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=眾生病故我病；心淨即國土淨=pure-land日新又新

5樓. S.F.果樂法施F.S.

2018/11/26 17:03

https://city.udn.com/54507/5893184?tpno=0&cate_no=0
左亡魂，右精怪，身覺相應“雷達訊息”：


左：亡魂；右：精怪。
左：血；右：氣。
左：身；右：心。
左：現象界；右：法界。
左：我執；右：法執。
左：來自外界；右：自我內心的感召。
/
牙齒（=齦）對應法界眾生的關係/位置：
左上：求超度亡魂眾生；左下：自己發願度眾生。
右上：自己的長輩，或親人過往的相應。
右下：自己的心願（所感招）。
/
男左：男以左為陽；
女右：女以右為陽。

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=眾生病故我病；心淨即國土淨=pure-land日新又新

4樓. S.F.果樂法施F.S.

2018/10/26 19:23

http://blog.udn.com/mobile/shiglfs/1998627
湧泉穴
+
站樁
http://blog.udn.com/mobile/shiglfs/1998627

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=眾生病故我病；心淨即國土淨=pure-land日新又新

3樓. 亮樂

2018/10/26 19:05

https://youtu.be/mNuj8f8mPWo

~1
https://youtu.be/mNuj8f8mPWo


自拍：4’56”片長
示範：頸部運動之後再左右看平衡的動作。
合掌：
南無本師釋迦摩尼佛（恭請佛護法，請佛加持，自淨其意）
調息：
鼻吸口呼3下，調粗息，淨排濁穢氣；
鼻吸鼻呼9下，調細息，穩定調和全身，整體精、氣、神。
背誦（+站樁更為理想）鬆身要訣。
虛領（靈）頂勁
含（涵）胸拔背
垂脊正身

鬆腰坐骻/胯ㄎㄨㄚˋ
曲膝圓襠ㄉㄤ
足掌著地

沈肩
墜肘
伸腕ㄨㄢˋ
（調，觀息，默數ㄕㄨˇ數ㄕㄨˋ108~時間至少3-5’分鐘。可以加強版到2-30’分鐘。）

頸部運動：鬆，緩，柔，為主。
1順時鐘方向，2逆轉頭，3前後，4左右點頭，各9下（次）是基本數。
可以加強×9的倍數增加。
（示範影片中以3次為節省拍攝時間的關係。為了方便手機自拍的操作，故採坐姿，背景佛樂是筆記電腦播放的音樂光碟，是金色蓮花表演坊出品的：綠度母心咒）
左右看~180°度，平衡整理好整個身體的氣（契）機。
結束，收圓。
合掌
稱誦：南無本師釋迦牟尼佛
散掌，嗡、阿、吽、
娑訶（哈）
（感恩佛菩薩的加持，蒞臨，護法，護持。恭送諸佛聖眾回歸本位；聖座）
以上，基本動作，要領示範和説明。
謝謝您耐心的收視，祝福大家切實執行之，日日，時時，安排時間，空間操作，結果就是養生，健康必然可期。
祝福各位。南無大悲觀世音菩薩、南無阿彌陀佛。
如果有場地，空間的方便又理想的方式是，可以加個：
百歩收功。順時鐘方向遶場/境108步。或是三，五，七匝（圈）。做為最後的收攝身、心、靈，精、氣、神。
（*色身的氣機吃：出、進；表、裡，次第為：
皮，脈，肉，筋，骨［髓］）
濁氣出，淨氣入，收攝圓滿。功成。
每次的功法之後再加上靜心，靜坐念佛是更為理想，圓滿的。

圓滿一堂功課之後，可以自己檢視，檢驗身心，是否有達到了：心情圓滿愉快，筋脈關節舒緩（壓、鬆）,皮膚細滑，溫暖清涼....等，精神飽滿。以前，陳老師最常說的是：念佛，念到感覺自己
“兩眼明亮”最推的指標症、徵，證，給大家參考。自我感覺，檢視，參考指標。

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~ 有情、無情同圓種智 ~

2樓. 亮樂

2018/10/26 19:04

https://youtu.be/jCD0iafqW3I
第三節，腰部運動：
轉腰拍擊帶脈

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~ 有情、無情同圓種智 ~

1樓. 亮樂

2018/10/16 16:08

試試，減緩鼻竇塞住症狀，緩，鬆，柔的動作：
1.頸部360°先順轉、後逆轉、前後點頭、左右側點，各9次，再加強×36/108....
將注意力集中在：
鼻尖，心，腹，膝，腳下的湧泉穴，
類似“掃描”一個部位專注5-10分鐘，舒緩壓力集點在鼻竇。
可以加強湧泉穴，蹲馬部，站樁，前後耍手；舉手高出頭部，平行於耳側，兩手心相對，或對空，助氣下行。
/
噁心想吐，下焦無力排便，都可以試試兩隻手高舉過頭的動作，直到氣機啟動了，症狀就會改善。

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~ 有情、無情同圓種智 ~