謝謝默默的來訪與留言。也祝福您與家人，新年一切平安，吉祥，事事順心如意。送上我畫的畫。看看有沒有拿到能量！

謝謝郭老師的來訪與留言。非常欣賞您畫的佛像，莊嚴又慈悲。🙏

祝福您新的一年一切平安吉祥，事事順心如意。

Dear Shuling, 

謝謝您的來訪與祝福。

今年有點忙，沒有很多時間好好沈澱寫文章。只能專注訓練自己在當下的覺知，注意自己的起心動念，學著不思前（不被過去記憶經驗跟情緒所影響）不思後（不用過去記憶經驗跟情緒去投射未來影響未來），同時在身心，人、事、物、環境裡學著斷（不著，不思，不追）、捨（丟、捐、放下）、離（遠離，放下，不再拾起）。這樣，每個當下，都是完美。

這樣說，好像很簡單，但是做起來，真的很不容易。我也一直在訓練自己。我想，對自己期許跟信任有多深，就會有多努力去嘗試。今年因為看到太多人出意外，生病，或是死亡，讓我突然覺得時間不等人，不知道明天先到還是無常先到，能做的，就是修好自己，處理好自己的身家事務，不給家人帶來負擔。

我剛從台灣回來，參加大學跟小學重聚。回來後，心很定，因為我完成了心願，見到好多畢業後就沒見過的同學，說了嗨，離別轉身時，也說了掰。有些親朋好友同學來不及跟我們一起長大，有些親朋好友同學來不及跟我們一起變老。再往下10年，誰又知道會是誰先走還是誰失智。

人生，就像一列行駛的火車，有人上，有人下，不同人陪不同階段的路。但是最終，在終點下車的，是自己，沒有人陪。但是只要心裡有愛，有感恩，有神佛菩薩，能斷，無愧無悔，就不會怕也不會孤單了。

祝福您了。🙏

謝謝默默。一切祝福，一切感恩。心安，就有平安。🙏🙏🙏

親愛的默默，

在這個世界動盪的時代，台灣又正經歷地表動盪的時刻，是很難讓人安心的。我一直喜歡達賴喇嘛尊者曾說的話，「能解決的事，就不用去擔心，不能解決的事，擔心也沒用。」每件事情的發生，都是有因果的。菩薩畏因，眾生畏果。此刻我們能做的，就是提起正信正念，活在當下，好好做好眼前該做的事。行有餘力，就為眾生迴向祈福。至於此生到底為何而來，這真是大哉問。各種因緣和合的結果吧。但是若能發願，大願也好，小願也好，設定目標，朝目標前進，活到老學到老，生活就會有秩序，有意義了。至於發什麼願？就看個人囉。只要能利他，都好。研究已經發現，利他行為，才能讓人真正健康快樂。

祝福您與家人，身心安樂，平安吉祥！

光 合十

謝謝菩提心的再次回應。我只是個普通人，做我能做想做的事而已。當初錄音，我並沒有預期什麼，只是單純希望能幫到什麼。每個人相應的因緣不同，能如此幫到您家，是神佛菩薩的慈悲大愛的顯現。

光 合十感恩

謝謝菩提心的來訪與留言。您的見證，真是對我最大的鼓勵！好開心，好感動！

謝謝讓我有機會幫助到您，您母親跟愛貓。祝福您闔府，一切平安，吉祥，如意！

光 合十感恩🙏