自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

時間在一分一秒的流逝，就在此時此刻寫這篇文章也在耗費我的時間，耗費我的生命。人生也就短短數十載光陰，這數十載光陰在歷史長河中，實在是九牛一毛。但是角度的不同，對問題的認識也就不同了，在歷史上是覺得短暫，但是對于我們每一個生命的個體來講是寶貴的，是無數財富都換不來的。 　　人生總是在逃避，古人仕途不順、事故不如意，就帶著自己的家人找到一個無人知曉的地方去隱居，去享受剩余的時間。深山老林，沙漠海邊，這都是絕佳的逃避地點。在世間受過的傷痛到自然的時間中去療傷，依靠綠水青山來使自己的心情釋放，自己的心情變得舒服安靜，這就等于跟事故說再見，也是一種解脫自己的方式吧。 　　世間很多的東西都無法預料，生老病死是宇宙不變的法則，時間就如同水潑到了地上根本就收不回來。時間都去哪里了呢?說起來很可笑的是沒有幾個人能說清楚時間去了哪里。很多人的一生都在奮斗，都在付出，都在變得疲憊，不知道自己要什么。這里看，我們的時間都流逝在我們的生命中，一點一滴的溜走。 　　人都會有夢想。夢想就好像是船上的帆，方向明確，一路向前。路就在我們的腳下，夢這個美好的東西是自然給予我們的，夢想給予我們思想，給予我們靈魂，給予我們每個人不同的路。也許夢想的大小不同，但是它會隨著時間變得越來越成熟，變得更加耀眼，夢想是我們自己的靈魂基礎，是人類社會發展的基石。我們的力量與智慧也都來源于夢想，以前的人們想翱翔天空，這是多少代人的夢想，最終還是在20世紀的美國人發明了，并用在了這個世界上。前人們的夢想實現了，他們的夢想造就了今天的交通便利，一代代人的夢想再使我們的這個世界進步，人可以衰老，時間可以流逝啊，但是唯獨不變的是夢想。 　　路要很多人走才會平，我們都奔跑在這個時代，這個快速發展的時代，我們除了樹立三觀，更重要的是樹立我們的信仰，信仰的本質應該都是一樣的，因為上帝在創造萬物的時候，人和人都是向通的，我們都是互相知曉的，所以大致上來講，應該是屬于思想共鳴，文化都是具備共通性的。 　　因為生命的神秘，生命更多的未知，導致我們的信念和信仰是趨同的。生命雖然短暫的可怕，但是我們擁有能量，這些能量可以讓我們創造更多的價值，更多的財富。或許每個人的想法不一樣，但是我們的共同點就是希望自己可以用生命去實現自己的價值，實現自己的目標，也就是夢想。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　時間如流水，時間如細沙，流出不回，抓也抓不住。既然短暫，那就奔跑起來吧，為了信仰，為了夢想，為了價值。 　　路就在眼前，奔跑吧，時間你等等我! +10我喜歡

人，來到這世上，總會有許多的不如意，也會有許多的不公平;會有許多的失落，也會有許多的羨慕。你羨慕我的自由，我羨慕你的約束;你羨慕我的車，我羨慕你的房;你羨慕我的工作，我羨慕你每天總有休息時間。 　　或許，我們都是遠視眼，總是活在對別人的仰視里;或許，我們都是近視眼，往往忽略了身邊的幸福。 　　走在生活的風雨旅程中，當你羨慕別人住著高樓大廈時，也許瑟縮在墻角的人，正羨慕你有一座可以遮風的草屋;當你羨慕別人坐在豪華車里，而失意于自己在地上行走時，也許躺在病床上的人，正羨慕你還可以自由行走…… 　　生活中，我們沒有必要為難自己，質疑自己，有時，我們無法很好地理解或學會某樣事物，那只是我們思考與接收問題的角度不同罷了。 　　每個人都有自己的淚要擦，每個人都有自己的路要走，只要記得：冷了，給自己加件外衣;餓了，給自己買個面包;痛了，給自己一份堅強;失敗了，給自己一個目標;跌倒了，在傷痛中爬起，給自己一個寬容的微笑繼續往前走，已足夠! 　　一生輾轉千萬里，莫問成敗重幾許，得之坦然，失之淡然，與其在別人的輝煌里仰望，不如親手點亮自己的心燈，揚帆遠航。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　面向太陽吧，不問春暖花開，只求快樂面對，因為，透過灑滿陽光的玻璃窗，驀然回首，你何嘗不是別人眼中的風景。 +10我喜歡

一個人成長       " 曾經在書中看到一句話：幸運的人一生都被童年所治愈，不幸的人，一生都在治愈童年。   而我想治愈的，是青春。 "     ------     記得是上個月，外婆吃飯時輕輕帶過一句“大閨女馬上生日了吧”。   是啊，我記不清多少年沒過生日了。   只記得小時候鎮上沒有豪華的蛋糕房，爺爺奶奶卻會在我生日時做上一大桌子菜，會騎著自行車帶我上街挑選新衣服，夏天的風吹著路邊的垂楊柳，樹葉間透過的陽光照在地上成了斑駁的圓點。   這些斑駁的回憶隨著呼呼的風聲，隨著你的出現，一去不復返。   聽老人們說，你是在我八個月大時離開家里，南下打工。   漫長的童年里，關于你的記憶，只有一次你回了鎮上，帶回了一個小女孩，讓我稱她為“妹妹”。   還有那年你與爺爺大吵一架，我拉著你的手，輕聲說媽媽別哭。   我不知道你當初是為何與爺爺吵架，這些年聽到了太多不同的版本，我亦不想再去了解你們的恩怨了。   再記起你，已是我上了初中，這次，你抱回了一個男孩兒，說是我的弟弟。   我不再像有妹妹那般懵懂，怪不得，怪不得這半年來你與我視頻都是只露臉，怪不得你不回來過年，怪不得你那么久電話都沒打一個......   我心中仿佛有了答案，一個人蒙在被子里嚎啕大哭，我恨你自私，我恨你騙我說你從不重男輕女，卻對弟弟萬般呵護遷就。   那是我長那么大你第一次吼我，一改往日溺愛的眼神，說我有病，說你生孩子關我什么事，又不需要我養大。   我整整兩個月沒有和你說一句話，當我好不容易接受事實，時長弟弟玩時，你又開始在飯桌上教訓起我：一點沒有姐姐的樣子，弟弟長大以后的學費我一定要出的，弟弟以后娶妻生子要我幫忙的，弟弟將來......   我狠狠的把筷子摔到地上，回房間哭了一夜，床單打濕了一大片，奶奶沉默的撫摸我的頭發，念叨著我怎么這么快就要長大。   對于一個并不富裕的家庭來說，多一個孩子就猶如雪上加霜，父親只是一個普通的車間工人，每月拿著死板的工資，身體卻一日不如一日。   于是每次奶奶煮了鯽魚湯排骨湯，都是你和妹妹喝，我在一旁咽口水。   奶奶說弟弟要喝奶，要保證你的營養。你眼睜睜看著我在一旁看著你碗中的魚兩眼放光，一口湯都不給我嘗嘗。   我是在初二是隨你住到你城里的家的，你替我和妹妹轉了學，將三個孩子都安排和你一起住在這個九十多平米的家，爺爺奶奶留在了鄉下，還是過著日出而作日落而息的生活。   我想念養育我十二年的爺爺奶奶，卻一滴眼淚也沒掉。   來城里上學，你在網上給我買了一件幾十的外套，我穿了兩個月，同學笑我為什么不換衣服。   我第一次那么想找個洞鉆到地底下，那次放假我偏要你給我買新衣服，剛開口就被你吼回去了：   “衣服破了還是小了？我們那個年代縫縫補補的衣服也穿的開開心心，怎么就你這么愛慕虛榮！”   那件墨綠色的外套我又穿了兩個月，終于等到了發校服，班上一個男同學的第一句話是“喲！終于有新衣服穿了”。   我開始拼命的讀書做題，課文永遠第一個背完，英語成績永遠是全班第一，兩個小時的午自習永遠只睡十幾分鐘。   我一步步走上了全班第一的位置，站在了學校領獎臺上，我卻不敢抬起頭，我怕又有異樣的目光：“看，那個好久不換衣服的轉校生在上面！”   我漸漸不伸手問你要錢，靠著爺爺奶奶外公外婆偷偷塞給我的零花錢度日，我開始寫日記，扎起了高馬尾，交了朋友，卻越來越不愛笑。   有好多次放假回家我見你心情不錯，與你分享學校的趣事，你卻馬上換了臉色，吼我不顧學習，還沒考到年級第一就開始飄飄然了。   我再一次考了全班第一，你心血來潮帶我逛超市，我滿心歡喜的選了幾樣自己喜歡的零食，你就在大庭廣眾下吼我，不懂節約，浪費挑食。   我停下了手中的動作，笑著對售貨員阿姨說了一句對不起，你又開始吼：   “有什么好對不起的，瞧你那個畏畏縮縮的樣子，跟只哈巴狗一樣！”   我跟在你后面，聽弟弟吵著要那個一百多的玩具機器人，你毫不猶豫丟進了購物車。   我就那么突然被嗆紅了眼眶，迫不及待想要長大。   再開口問你要東西就全是買各種各樣的資料書，老師在講臺上表揚我，同學請教我問題。   我明明已經做到了這種地步，心里還是前所未有的落寞與孤獨。   中考那兩天意外的沒有下雨，我寫完了最后一科，放下了筆，眼淚便開始一個勁兒往外涌，收東西、擁抱、道別，你在一旁拿著我的書包，冷漠地看著這一切，像個局外人。   我考上了市里最好的高中，卻沒有那么高興。   你輕描淡寫讓我繼續好好讀書，在外面大肆宣揚我的成績，那是我三年了第一次覺得，你還是有一點愛我的吧，你還是為我驕傲的吧。   我越來越不愛說話，只是越發喜歡把心事自己收藏，我什么也沒忘，只安安分分讀書，長出了一身的刺來保護自己。   我只有遇見街上的流浪貓狗，才仿佛看到了不被愛護的自己，我駐足又前行，前行又駐足，心里奔跑的腳步半刻也不曾為這喧囂人間留戀。   我喜歡聽身邊的人講她們的故事，聽聞某某因為家庭我會有些興奮，仿佛是衣著單薄的人在寒冬里找到了一個可以擁抱取暖的人。   你和父親依舊吵架，你依舊對我那個態度，父親依舊對我愛搭不理，那些冷嘲熱諷的字詞我已經見慣不慣。   我知道，我是要一個人長大的。   那些原生家庭給我帶來的一切，如今我已經可以坦然提起了，我不再抱怨生不逢時時不逢人，我不再借著誰給我的光前行。   在我的身后，是萬家燈火，是喧囂人間。我能在夜里聽著歌大哭一場，也能在外人面前熱情開朗。   這，就夠了，剩下的，交給努力吧。   愿你我在自己的歲月里光芒萬丈。     文 | 風間 +10我喜歡