最近這個禮拜以來，開始嚐試打果汁給媽喝，幫她補充額外的營養，看她是否能吸收...

結果，效果不是馬上，而是慢慢的覺得，嗯!有差~她的氣色...不像是之前的慘白臉色....

還好我的努力沒有白費掉....不過....花很兇就對了....有點...快撐不住

只能想著..健康是錢買不到的...健康是錢買不到的....自我洗腦中....

第一天

食材：蘋果、牛奶、豐年果糖~~我們家大人小鬼都說不錯

第二天

食材：酪梨、蘋果、牛奶、豐年果糖

第三天~第五天

食材：酪梨、蘋果、優酪乳、檸檬、葡萄、鳳梨~~贊，我家的丫母說好喝

第六天~第八天

食材：紅蘿蔔、蘋果、優酪乳、檸檬、鳳梨~~這味很對味哦!!

最近一直在研發新的果菜食譜，嗯~有空再po上來....