10月09日 停藥前，隨口問了醫生一句話：這段期間，可以繼續運動嗎?
謝醫師望著電腦營幕著資料，一邊回答著：還是可以啦，不過到了後期，應該不太能了吧!

當下心想，持續了快半年的運動，該不會就在接下來的這個月，要砍掉重練吧 @@"

停藥後的兩週，每天的運動量依然可以維持伸展拉筋20分鐘、慢跑五千公尺、伏地挺身120下以及其它重量訓練，對於沒有小白而言，一樣吃的好，睡的飽、其實感覺不出來有什麼差別。

到了第三週，剛好也碰上氣溫偏低，偶爾又給我飄飄細雨，每當跑完之後，全身的汗水，擔心一不小心感冒就糟了，所以在第三週取消了五千公尺的慢步，加長了伸展與拉筋的運動時間。

到了第四週，有點FU了；精神開始明顯不能集中、感覺異常、注意力減退、失憶、怕冷、體重增加、心跳變慢、腸胃不適、情緒冷漠等，不過，這一週靠著「意志力」，還可稱的住。

到了第五週，所謂中國「跳躍的成長」，在這一週我完全能夠體會這個感覺，九個月前的那些所有「不蘇湖」的回憶，一下子全部給我通通跑出來了= =...