根據氣象局資料顯示13日至15日清晨因東北季風影響，北部及東北部天氣偏冷，其他地區早晚亦涼；東北部地區有雨，北部、東部及東南部地區有局部短暫雨，中南部山區有零星短暫雨，其 他地區為多雲到晴，且入夜之後，氣溫又會再降，不管如何，請民眾都必須對這波冷空氣做好準備。

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天氣溫差大，採用洋蔥式穿搭更可能感冒！

這幾天氣溫急凍，室外、室內溫度差大；早晚溫差更是甚大，使民眾在禦寒準備做得不夠齊全。

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以往在面對寒冬時，多數人會選擇「洋蔥式」穿搭來抵擋寒流來襲之際，而洋蔥式穿搭就是用衣物層層堆疊，外出時則配合室外、室內適時地增添或減少衣物，但反覆穿脫、忽冷忽熱地反而更容易著涼；物理老師則表示，洋蔥式穿搭會一次穿上兩、三件外套，衣服間的夾層空氣少，感覺會更冷。

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牙醫師的推薦和比較？傳統牙套 vs 隱形矯正 依據牙套外觀來看，由於傳統矯正在牙齒上看得見牙套，隱形矯正看起來比較美觀；依照牙套舒適度來講，傳統牙套容易勾破口腔黏膜和嘴唇，導致牙齒咀嚼沒有力，隱形牙套沒突出物不會刮破嘴巴，且牙齒也能夠正常咀嚼；平時飲食角度，傳統牙套會使用塑膠橡皮筋來矯正，所以不推薦攝取容易染色的食物，隱形牙套則能安心攝取任何食物；傳統牙套也許會對自信心產生影響，但隱形牙套相當不明顯，因此對自信心較沒影響；因傳統牙套刷牙的死角多，因此容易引起蛀牙，不過隱形牙套清潔牙齒時都沒有死角；並且隱形矯正病人發生牙齦發炎的機率相當低。

玉隱適美米式穿搭更隱適美保暖

綜合媒體報導，日韓正夯的「玉米式穿搭」就是只有兩件衣服，而外套裡面可穿長袖衣服或毛衣、針織衫，但外套就必須選擇有防風的保暖效果。

挑選外套的三大保暖重點

1.因為冬天的風是從地面竄上來，建議選擇長版外套遮著腿部

2.越輕越好，因為進到溫暖的室內時，拿在手上並不負擔

3.可以選擇能高領的衣物、外套，這樣就少了圍圍巾的麻煩。

另外，因為韓國、日本這些偏高緯度的國家，氣候較極端，不像台灣普遍是濕熱的，所以冬天一到，這些國家的平均溫度幾乎是5度以內，甚至零下幾點也不意外。

因此外出改成玉米式穿法，除了外型更精簡好看以外，對便利性和禦寒性都有大幅提升，對有準備要在冬天出國旅遊的朋友也是相當受用喔！