試著把最近的事當成自己的修養，不讓自己的情緒立即表現出來，還真難！

　　看書，下班後的享受，讓我進入小說的場景，忘了上班的心情，讓我的心平穩、安定。

　　聽歌，讓我的情緒轉換，音符引導我進入音樂世界。在處理例行性事務時聽歌，一耳帶著耳機，另一耳隨時注意電話鈴聲。如果寫報告或分析，只有專心才生得出來。

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　　就算加班，也要聽首歌。

http://www.youtube.com/watch?v=HnQMxkKoPpQ

　　最近正在看《傲慢與偏見》〈Pride and Prejudice〉，好看，電影也不錯。