道家上清飛步七星魂魄法

道曰:南斗注福(生)、北斗注壽(死)

此為道家對三魂七魄的修練方法之一，可讓元辰更加光彩，保命解厄。其中可配合北斗密字與密符，而密符也包含了十二生肖符與星斗符及解厄符，於此法略。北斗的踏法如圖與說明。

太素真人口訣曰: 北斗

第一星天樞魂神,

第二星天璿魂神,

第三星天機魂精,

第四星天權魄精,

第五星玉衡魄靈,

第六星闓陽魄精,

第七星瑤光大明. 右七星,魂魄之名,號曰七元之靈明,步星魂魄行星之上,皆心存之,此名曰飛仙,飛仙步鬥,魂魄三匝.畢,於是向陽明星上,又閉氣,而心祝曰: 

陽明大魁,祝畢.

第一左足躡陽明星

第二又進右足躡陰精星;祝畢

第三次左足躡玄冥星;祝畢

第四次右躡丹元星;祝畢

第五次左足躡北極星;祝畢

第六次右足並躡闓陽星;祝畢

次左足並躡瑤光星.乃通息

大祝曰:金木水火土

五行相推  七星煥煥

天綱最威  輔星鎮盛

弼星扶衰  九真太上

太極,太微三府, 玉帝三尊辟非,天動地轉,魂魄相隨,使我飛仙,真光徘徊,名入金房,玉門乃開,乘龍陟空,日月同輝,遊行太清,鳴鈴翠衣,左躡流電,右禦奔星,地上萬邪伏死,敢追噁心視我,使爾斬摧.帝命玉女勞侍以歸,魂真魄神合形升飛,畢。