衛福部十大死因資料顯示，台灣人每3個人，就有2位死於慢性疾病！中研院進一步分析，結果發現「中彰投」的民眾得到第二型糖尿病盛行率，跟吃宵夜比例，都是全台最高，但運動比例卻是全台最低！

資料更統計出運動習慣比例小琉球民宿，以高屏地區民眾最高，再來是雲嘉南、桃竹苗、北北基，中彰投民眾運動習慣比例最低。而最愛吃宵夜地區，以中彰投占3小琉球民宿推薦0.06%奪冠，第二名桃竹苗，再來是北北基，雲嘉南、高屏地區的民眾則占比較低。

小琉球美食 西晒咖啡x海龜燒 小琉球獨有的可愛海龜燒就位在觀光港路上的小平房，離港口很近，門口放著海龜燒的立牌跟餐車，旁邊則是西晒咖啡，有販售不同種類的飲品，手沖咖啡、拿鐵、奶茶等等，所以也可以在裡面點杯飲料跟海龜燒一起享受小琉球的下午茶唷！西晒咖啡門面非常特別，利用白色大門配上磨石子門面，搭配簡單的植物裝飾，超有海島氛圍的啦～海龜燒每天下午兩點開始販售，現點現做，需要耐心等待喔！每天的口味都不盡相同，每天大概會提供兩種限定口味，一份$50(一份4隻)，海龜燒雖然長得像雞蛋糕，但是採用美式鬆餅的做法吃起來紮實有彈性，外皮酥酥脆脆的外皮下還包裹著差別風味的餡料，巧克力口味，麵粉香氣帶著巧克力的香氣，不會太甜膩、葡萄乾口味，幾乎每口都可以吃到葡萄乾。老闆娘特別倡導環保觀點，這裡並不會提供任何塑膠袋。是以紙袋艷服，再綁上棕色麻繩，全環保的材質，提起來有非常風趣，非常符合小琉球的chill生活呢！小琉球的海龜很多，站在岸邊往大海裡望常常都會出現驚喜，但現在小琉球除了有海裡可愛海龜之外，別忘了還有好吃的海龜燒喔！造型不僅可愛吸睛，食物本身也好吃，是到小琉球不容錯過的美食之一，來小琉球一定要記得來西晒咖啡前的海龜燒攤位買一份海龜燒，然後帶到海邊玩水打卡，才不枉此行阿！

家醫科醫師周明文：「先天有個基因的缺陷，第二就是你的過度的肥胖，這兩個因素加起來，就會導致第二型糖尿病的發作。」醫師建議，想遠離糖尿病，飲食最好少油少甜，養成有氧重訓運動，提升心肺功能，維持身體健康。