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陳姓講師「一天吃3餐,只是折磨你自己」推廣斷食法!
2022/09/11 03:13
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這名陳姓講師,他曾台中淋浴拉門就讀台大、台北醫學大學,曾經任職台中淋浴拉門於陽明大學、國防大學醫學院,平時擔任課堂講師兼作家,不過針對這次事件,他也回應強調斷淋浴拉門食並不是療法,也不鼓吹不要就醫。

療法也有分,像隔日斷食法,就是把隔天食量降25%到50%,5:2斷食法則是一週5天正常吃,2天不吃,也有在一個月內有2到5天不吃東西只喝水、蔬菜湯的果蔬汁斷食法,但不是每人都適用。肝膽腸胃科醫師說,像潰瘍性大腸炎、急性消化道出血的患者,可以斷食1到2天,其他人不太建議,還是正常飲食,保持作息正常,維持身體機能。

現在幾乎人人家裡都有浴室拉門,因為浴室拉門最大的功能就是要確保衛浴空間的乾濕分離,但如果像小編家的浴室只能站一個人就沒辦法做,至少都要有一定的區域可以劃分,小編也有朋友是做在浴缸上面,那也就可以做到乾濕分離,在裡面洗澡也會有一種獨立空間感覺,所以我覺得如果你是有預算的,真的應該幫自己的浴室做拉門,台中淋浴拉門也有分很多種款式與材質,在下手購買前一定要貨比三家,才不會吃虧, 像市面上淋浴拉門材質可分為APC板(市面少見、價格高、款式少),BPS板是類壓克力材質,透明度不夠高,不耐撞,優點就是好開關而已,強化玻璃應該是目前飯店最常見的,除了耐撞度高,有透明性可以讓空間感覺放大,安全性也比較高,但是價格比BPS貴,款式也是最多變化的唷!

相信家裡有淋浴家的朋友們都會多多少少會遇到淋浴拉門故障的時候吧,雖然拉門很方便但有時候會出現華輪故障,如果你遇到推拉門被卡住,就要用穿透油潤滑輥,就可以讓它恢復使用,千萬不要刪除任何碎片的軌道,因為這樣會阻礙門的運動。另外如果出現玻璃門的擺動,可以用棍棒調整滾筒,因為它沿軌道移推拉門動。主要是看小孔在門的頂部和底部附近的輥,然後按原本的設計,去調整孔前面的門或沿邊緣的每個孔都必須插入小的十字螺絲刀逆時針轉動擴大輥,但如果發生大的鬆動,就收回滾筒,並順時針方向轉動螺絲刀,檢查滾筒和更換損壞或磨損的部件的時候,先刪除輥上面的調節孔的螺絲,盡量不要分開門框,玻璃,才不會拉斷輥。以上這些是可以自己作揖些簡單的維修,但是如果真的遇到太嚴重還是建議請專業的師傅來處理,建議在日常使用過程中,最好避免正面用力撞擊活動門,以免造成活動門脫落,要注意定期清潔滑輪,滑軌、滑塊、加注潤滑劑、潤滑油或潤滑蠟,定期調整滑塊的調節螺絲,可以保證滑塊有效承載和良好滑動。


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