冷氣病
2010/06/01 23:06
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吹冷氣吹到感冒,恐怕是很多人都有的經驗吧?
在台灣,
日以繼夜不停吹冷氣,
可不止大半年吧?
尤其是密閉的辦公大樓,
通常冷氣逼人,
還不得不穿件外套「禦寒」!
中醫說:春夏養陽!
這是個什麼道理呢?
當氣溫由春入夏,
越來越熱的時候,
我們動輒出汗,
可是別小看了流汗這件事,
因為在排汗的同時,
身體自動把冷天,
推積在體內的老舊廢物,
一起給排了出來!
換句話說,
如果夏天順應天時,
該流的汗,
該隨汗而出的老舊廢物,
你因為吹冷氣,
而強制關緊閉留在身體裡,
這樣對健康好嗎?
你確定,
不會成製造疾病的溫床嗎?
汗味為什麼不好聞?
因為夾雜著體內的一些垃圾,
如果垃圾長久擱在家不丟掉,
環境衛生會不出問題嗎?
家裡乾不乾淨,
還能眼見為憑,
那身體裡的健康呢?
你也打算,
來個眼不見為淨嗎?
汗,
雖然嫌有臭酸味,
不同味道的濃淡,
也代表身體的不同狀況,
也可以警惕健康是否出問題,
所以,
有事沒事出出汗,
真的不是什麼壞事,
更不是什麼見不得人的事,
哪天當真全身不出汗了,
保證,
麻煩真的一定是來了!
在台灣,
日以繼夜不停吹冷氣,
可不止大半年吧?
尤其是密閉的辦公大樓,
通常冷氣逼人,
還不得不穿件外套「禦寒」!
中醫說:春夏養陽!
這是個什麼道理呢?
當氣溫由春入夏,
越來越熱的時候,
我們動輒出汗,
可是別小看了流汗這件事,
因為在排汗的同時,
身體自動把冷天,
推積在體內的老舊廢物,
一起給排了出來!
換句話說,
如果夏天順應天時,
該流的汗,
該隨汗而出的老舊廢物,
你因為吹冷氣,
而強制關緊閉留在身體裡,
這樣對健康好嗎?
你確定,
不會成製造疾病的溫床嗎?
汗味為什麼不好聞?
因為夾雜著體內的一些垃圾,
如果垃圾長久擱在家不丟掉,
環境衛生會不出問題嗎?
家裡乾不乾淨,
還能眼見為憑,
那身體裡的健康呢?
你也打算,
來個眼不見為淨嗎?
汗,
雖然嫌有臭酸味,
不同味道的濃淡,
也代表身體的不同狀況,
也可以警惕健康是否出問題,
所以,
有事沒事出出汗,
真的不是什麼壞事,
更不是什麼見不得人的事,
哪天當真全身不出汗了,
保證,
麻煩真的一定是來了!
迴響（9） ：
9樓. 小築/ Starfish2012/09/12 00:00不出汗
其實我有過半年不曾出汗的經驗(最近才恢復正常)
不出汗又加上不停口渴想喝水，當時真的過得很不舒服
今天打完球久違的流了一身汗
一直跟朋友說，會流汗真的是很幸福的事!!> <
8樓. taihome2010/06/19 20:00順天時，調身心
我也有相同的看法，更重要的事冰冷食品也要不碰才好。
7樓. Sir Norton 魯賓遜，救命！2010/06/06 17:49寧信其有?
那麼說, 香汗淋漓是可理解、可得到的, 呵 ~~, 仕女們一齊比評, 如何?
生理學看來, 汗腺牽動皮下脂肪、微血管, 順次散熱, 至於連繫臟腑, 我尚未見過如此的臨床證據。聽過日本有位新谷弘實醫生嗎? 他也是認為
流汗是體內排毒的重要管道ㄟ!
二泉印月 於 2010/06/06 19:56回覆
6樓. 金紡車2010/06/05 22:55所言甚是
到現在，我在家裏，還是不吹冷氣。
很有內涵的文章，謝謝妳的推薦，幸會了。
我也是,不吹冷氣
一來省電二來贏得新陳代謝, 可划算的呢!
二泉印月 於 2010/06/06 00:59回覆
5樓. JamieChao2010/06/05 13:44兩難
吹冷氣真的是又傷荷包又傷身，不過辦公環境不吹冷氣又容易昏沉沉~傷腦筋！沒錯呀,密閉的辦公大樓,就算空調開得夠冷
到下午還是不免頭沉,眼澀的不舒服!
二泉印月 於 2010/06/06 01:02回覆
4樓. 野口女2010/06/04 00:07貴婦
不吹冷氣會難受 吹冷氣又會生病
這是貴婦才有的病
最喜歡從折射裡 看你的不小心很懷念小時候
夏夜乘涼的自然風自然涼,自然的好睡!
二泉印月 於 2010/06/06 01:04回覆
3樓. 桂子2010/06/02 10:30午安
二泉印月平安
養生之道
領受了
祝福妳
自己深知病痛之苦,所以希望大家
都能多關心一下自己的健康!
二泉印月 於 2010/06/02 21:59回覆
2樓. 子平老師。故意算錯的。。。2010/06/02 08:59冷氣病
我大半都吹著冷氣
所以有一個毛病出現啦
那就是很熱時
汗流不出來臉會潮紅
其實汗若出得透,對身體真的很好,運動過後
大汗淋漓的暢快,就是了!
二泉印月 於 2010/06/02 21:57回覆
1樓. 史爹2010/06/02 00:32有道理
有道理，我就是在溫哥華很少流汗，所以才身體每下愈況。那就真的要找時間 好好運動運動嘍 ~
二泉印月 於 2010/06/02 21:54回覆
