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12字訣
2009/07/12 20:44
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多近樹,常吃素,童心駐,忘歲數!



這江湖傳言的養生12字訣嘛:
「多近樹,常吃素,童心駐,忘歲數!」
看似簡單,
做來,
卻是一點也不簡單!

多近樹,
不就在說運動嘛,
要親近很多樹,
建議你爬山啦,
只是,
抽空運動都不見得容易了,
何況去爬山?
走大安森林公園喔?
那鐵不算數,
周邊那一圈的大馬路空污,
還會少喔?

常吃素,
那得看吃的是哪門子素,
是純粹蔬果豆類素咧?
還是五花八門的「包裝調味素」?
吃素,
還得看你用什麼心去吃?
趕流行?
做功德?
還是單單純純,
別無所求,
為吃素而吃素?
這也才吃的出菜根香不是嗎?

童心駐,
這對一般人,
非政客,
非高官巨賈,
非賊子野心之人嘛,
只要樂天知足,
倒也容易,
安貧樂道,
割捨物慾難,
真捨了,
倒也一派怡然,
兩袖清風還真少牽牽絆絆!

忘歲數,
這就有些麻煩了,
歲數不是由得你要不要忘,
而是,
身體健康由不由得你忘;
三不五時,
這痠那痛,
這邊皺紋報到,
那邊髮鬢飛霜,
就得靠,
拿什麼心思制衡了!

12字訣,
如果,
你已堂堂邁入,
35歲的輕熟年,
你覺得,
你做到了?
幾個字呢?




有誰推薦more
全站分類:心情隨筆 心情日記
自訂分類:人-情- 之間
迴響(6) :
6樓.
2009/07/13 17:55
駐顏有術
歲數已忘,駐顏有術。
呵呵呵 ~ 這個厲害! 二泉印月2009/07/13 21:01回覆
5樓. 機車寶
2009/07/13 11:30
=.=

大姐快變阿婆了ㄏㄏ

不是快變阿婆啦,是已經變阿婆了啦,當真跟霹靂偶一樣,都不會老喔? 二泉印月2009/07/13 21:06回覆
4樓. 水岸邊
2009/07/13 00:12
忘記是件好事兒

至少我做到了 9字訣


ㄟ ~ 可以問一下是扣掉哪三個字嗎? 二泉印月2009/07/13 21:07回覆
3樓. 亞瑟 Arthur
2009/07/12 23:32
心誠則靈

不被廣告誘惑,不貪.

隨時隨地運動,不懶.

如此離目標一大半.

就一個消費者來說,我還真難被廣告「拐」ㄟ! 二泉印月2009/07/13 21:09回覆
2樓. 月下老人
2009/07/12 21:24
推賤用完ㄌ...^^"

吃肥肥...裝槌槌...

沒煩沒腦吃百二...a


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嘿嘿嘿 ~ 這個好ㄟ! 二泉印月2009/07/12 21:35回覆
1樓. 心靈黑咖啡
2009/07/12 21:13
隨緣素

茹素視個人體質

適者    長壽

不適    病痛

最好配搭運動

對呀,要活就要動,動則得救嘛! 二泉印月2009/07/12 21:36回覆
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