養生
2009/04/23 13:31
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養生？這標準啊,誰說了算咧?
以中醫的經典來說,
黃帝內經所言,
無不被奉為圭臬,
書曰:
養生,
要上應天時!
唉 ~
上應天時?
在全球天候抓狂的現在,
一年的春夏秋冬,
可能一周玩完,
要怎麼應啊?
很多醫師營養師學者專家,
不都侃侃而談,
要生活起居飲食習慣正常,
問題是,
這款天年,
有幾個人,
可以生活起居飲食正常啊?
養生,
別人怎麼定義怎麼看不知,
我只知道,
如果可以,
天天睡到自然醒,
就是莫大的幸福,
天天一早,
別掙扎拔河起床,
就是最貼切實際,
的,
養生了!
以中醫的經典來說,
黃帝內經所言,
無不被奉為圭臬,
書曰:
養生,
要上應天時!
唉 ~
上應天時?
在全球天候抓狂的現在,
一年的春夏秋冬,
可能一周玩完,
要怎麼應啊?
很多醫師營養師學者專家,
不都侃侃而談,
要生活起居飲食習慣正常,
問題是,
這款天年,
有幾個人,
可以生活起居飲食正常啊?
養生,
別人怎麼定義怎麼看不知,
我只知道,
如果可以,
天天睡到自然醒,
就是莫大的幸福,
天天一早,
別掙扎拔河起床,
就是最貼切實際,
的,
養生了!
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