這濾過性病毒，來的真是突然，但是若仔細回想是有跡可尋。累積的疲勞，睡眠不足，都是主因。

抽痛的感覺一陣陣，幸好先前經中醫師吩咐定要早點上床休息，否則這病早就一發不可收拾。營養不足，過度疲勞，體力不足，看來我必須要好好調理身體才是。

母親的膝蓋腫痛，先經中醫師開藥方，再經早晚水煎藥喝後，每天晚陪她散步，腫脹已經消失。骨科醫師很驚訝，直說可不用開刀換人工關節。再經覓得一整復師整筋調骨後，這二個月母親覺得他的膝蓋逐漸有力，比較不痛，中間配合西醫機器復健，恢復的不錯。只是有瑕疵的是母親不愛運動，伸展運動也少做，勸她時，長輩心情不好還會討罵挨。挑剔勸說語詞，忽略了子女的心意，真讓人心情難過。我常在想，難怪一般人不愛與長輩住在一起，長輩有時也該學著體會子女的心情，不要那麼強勢。或許讓長輩任性一下，也是後輩要學習之處，只希望任性不要太久，否則長期下來，小甲蟲肝鬱情況可能會越來越嚴重。

可喜的是，這濾過性病毒已經控制住，不會賴賴蛇，就是不斷的擦藥，不幸中的大幸。手雖會抽痛，但這種神經痛是可以忍耐的住。

給自己加油一下吧～