親愛的所有美少女、輕熟女（初老）、美魔女、資深美女們：大家好~ 姑娘今晨五點多看到一篇保健新聞，自己著實被嚇了一跳！ 原來咱台灣真有不少愛美女性均有「過猶不及＆適得其反」的美麗迷思與錯誤認知，只要日韓（哈日/韓流）吹起一陣時髦的愛美流行風潮，一到國內再透過各類影音電子傳媒大力放送（或網路連結分享）、各家電視台不斷反覆播放、時尚節目及報章雜誌平面宣傳，總能引起許多愛美女性群起效尤，也不管是否有臨床實際醫學/科學認證,安全性或可靠性如何，一切學了再說,坦白說"真的挺危險!",「愛美是天性」，並沒有錯，但愛美的前提要以健康安全為先,否則後悔就得不償失囉～

姑娘今年五月中旬又得到醫院做例行健檢與持續追蹤，由於2010年11/4切片報告得知自己患有乳房纖維囊腫，因此要格外留心，適度營養即可，不要攝取太多高脂肪、高鹽高糖、高膽固醇等食物。 雖然醫生的良心建議都是我較不喜歡的（姑娘既愛吃且愛重口味美食），但人一到中年，體力與健康狀況往往不如年輕時，新陳代謝較差，但為了健康也要慢慢改進自己昔日的許多壞習慣，早睡早起、均衡飲食＆適度運動。

【尋夢人】衷心祝福天下所有愛美的女性：擁有一個健康的身體、多彩美好的人生、充實愉快的生活！