五月廿三日　雨天

　早上，靜水救生複習與研討。

　稱職的教練要具備那些條件？淺見是要以練力、練技、練膽、練心、練指揮為首要。

　練力，要成為水上教生的教練，基本體（適）能是必備的條件。如在12分鐘內游完蝶、仰、蛙、捷四式各100公尺，及潛泳25公尺的能力。

　練技，如抬頭捷泳、抬頭蛙泳、側泳、基本仰泳、基本潛泳，及河、海寬闊水域的浮潛搜救，與陸上急救等技能，都必須熟練。

　練膽，水至柔且無情，救者、溺者成波臣或訓練過程發生意外的不乏實例。如高跳入水，是否要實作，就面臨很多討論與爭議。但循序漸進，由低而高逐次增加訓媡高度來練膽識，淺見應是必要的。

　練心，志願服務的熱忱之外，定力要足夠，要有辦事的邏輯與能力，預先規劃設想週全，臨事不慌不忙，至為重要。

　練指揮，不在於口令的大聲，而在於如何調度人力、物力、彙集智慧與經驗，做最佳的課程安排，循序漸進，活用準則，讓訓練過程既符合準則的標準，也能契合實務的操作，指揮調度如臂使指一般。

　其他，如教練團成員的甄選，與開班前的複訓，至為重要。挑選教練團的成員培養默契，泳技的複訓則是為精進教學作準備。

　這是理想也是自我期許吧！