企鵝大夫的醫者行腳---穴位按壓，大餅臉變瓜子臉

林鴻基醫師/板橋鴻林中醫診所院長/亞東醫院兼任主治醫師 

門診的這位小女生，已經是一位美人胚子了，尤其是她的嘴唇，在她張口講話時，薄薄的唇就被牽引成一條優美的弧線，美麗的女子發出開朗清脆的笑聲，其實是賞心悅目的畫面。可是，自從認識她以來，就不斷地聽到她嫌自己是「大餅臉」，我端詳她的臉，心中有點不明白她所謂的「大餅」是在什麼部位。

不過，今天我總算聽明白了，她正在使用一種叫作「小臉器」的東東，哈，女生的錢真好賺，柔軟的輪子在臉上滾來滾去，就可以讓臉變小，這也會信?

中醫在講肥胖的時候，常常聽到一句話，那就是「肥人多痰濕」，此時所謂的痰，並不是指咳嗽時狹義的痰，而是指多餘的脂肪，大餅臉常常是「氣虛痰濕偏盛」、「氣滯血瘀」，於是，在特定的穴位上按壓，可以消除臉腫、緊實肌膚，還有消除魚尾紋的效果，因為氣血經絡通暢，更可容光煥發。

有幾個穴道是和這些有關的，分別是「童子髎」、「四白」、「巨髎」:

1.        童子髎:在眼外角外方，眶骨外側緣凹陷處。

2.        四白：在面部，瞳孔直下，約於下眼瞼之下一吋，顴骨上一小凹陷處。

3.        巨髎：在瞳孔直下方，與鼻翼下緣平齊。

在這些位穴刺激及按摩，每日可作多次，每次10至15分鐘，間歇性地刺激5-10秒，然後休息5-10秒。如果她按壓的方法對，力量足，幾個月後回診時，我相信她會張著瓜子臉，笑咪咪地再把嘴角拉成一條美麗的弧線。

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