2011年油畫草稿
2011/07/18 07:34
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又是連續幾天的雨,好在這次背部沒有特別的疼痛.反而是手膀子-酸痛的說不出來,也無從去形容那種酸痛.整個人好像從肩膀就緊縮在一起,無法鬆弛似的.
第一個想到的運動-就是甩手.每天一早吃完早餐,就到前院做甩手運動.幾天下來仍然不見好轉.這個週末我就不敢再畫畫了.
最後,無法可想.但是酸痛當頭,只有自己試各式各樣的止痛方法,後來想到用熱敷的方式.在台灣我們大多數用熱水袋,在此我很少用熱水袋就怕水漏出來燙傷,當地朋友送我一個她親自做的糙米袋只要放到微波內一兩分鐘可以保暖半小時到一小時左右真方便.試用幾次確實有好少許但是手掌部分還是有麻痺的感覺,也不知道是如何傷到的.
手膀尚未恢復,為了清洗小孫子們的餐桌椅子(因為小孫女能夠自己坐入,但是無法自己爬出桌外)我無法每次都在她身邊,所以決定買一個小孩專用的桌椅.這張桌椅反過來可以當搖椅來使用,利用這個週末我將它拿到洗澡盆內去清洗.沒想到才短短的十幾分鐘下來,我感覺到腰部有點不舒適,當時我也沒有放在心上.但是到了第二天-完蛋了,我的腰痛到無法直立並且坐下來就無法自己起身.這個情況我自己最了解,趕緊躺下來休息.而且先生很快的替我在臀部按摩,他也很清楚如果現在不趕緊按摩休息.星期一之後我就無法照顧這兩個小孫子們.
以前就是因為工作的關係,那時候為了工作忍著不說幾年下來就更加嚴重.痛到不能下床只好躺下來休息.這一躺就是三四個月份,這樣的日子對我來說相當痛苦.所以有了前車之鑑,我只要有一點象徵就會自動休息,並且先生會替我在腿部和臀部附近的穴道按摩.這都是我那位醫生教授之功,要不然我每次疼痛無法馬上就醫還要等待.
這兩天兩個小孫子也特別幫忙,每天上午和下午陪伴我一起小睡.以他(她)們現在的要求只要睡一次午覺就夠了,但是因為我的背痛只有躺下比較舒適.所以他(她)們也就在床上玩,最後也就跟著我一起睡著了.看了這兩個小寶貝這麼乖又這麼貼心更讓我要多加照顧自己決不可再犯.
連續休息三個星期的週末,我沒有動手畫我的素描,所以只有將前一陣子陸續畫的油畫上傳出來.這是一付一米寬和長,所以我將孫子從小到目前為止不同階段的照片畫下來.等到每個臉型畫好後再來將皮膚顏色稍微修正,讓他有一個整體感覺.
第一個想到的運動-就是甩手.每天一早吃完早餐,就到前院做甩手運動.幾天下來仍然不見好轉.這個週末我就不敢再畫畫了.
最後,無法可想.但是酸痛當頭,只有自己試各式各樣的止痛方法,後來想到用熱敷的方式.在台灣我們大多數用熱水袋,在此我很少用熱水袋就怕水漏出來燙傷,當地朋友送我一個她親自做的糙米袋只要放到微波內一兩分鐘可以保暖半小時到一小時左右真方便.試用幾次確實有好少許但是手掌部分還是有麻痺的感覺,也不知道是如何傷到的.
手膀尚未恢復,為了清洗小孫子們的餐桌椅子(因為小孫女能夠自己坐入,但是無法自己爬出桌外)我無法每次都在她身邊,所以決定買一個小孩專用的桌椅.這張桌椅反過來可以當搖椅來使用,利用這個週末我將它拿到洗澡盆內去清洗.沒想到才短短的十幾分鐘下來,我感覺到腰部有點不舒適,當時我也沒有放在心上.但是到了第二天-完蛋了,我的腰痛到無法直立並且坐下來就無法自己起身.這個情況我自己最了解,趕緊躺下來休息.而且先生很快的替我在臀部按摩,他也很清楚如果現在不趕緊按摩休息.星期一之後我就無法照顧這兩個小孫子們.
以前就是因為工作的關係,那時候為了工作忍著不說幾年下來就更加嚴重.痛到不能下床只好躺下來休息.這一躺就是三四個月份,這樣的日子對我來說相當痛苦.所以有了前車之鑑,我只要有一點象徵就會自動休息,並且先生會替我在腿部和臀部附近的穴道按摩.這都是我那位醫生教授之功,要不然我每次疼痛無法馬上就醫還要等待.
這兩天兩個小孫子也特別幫忙,每天上午和下午陪伴我一起小睡.以他(她)們現在的要求只要睡一次午覺就夠了,但是因為我的背痛只有躺下比較舒適.所以他(她)們也就在床上玩,最後也就跟著我一起睡著了.看了這兩個小寶貝這麼乖又這麼貼心更讓我要多加照顧自己決不可再犯.
連續休息三個星期的週末,我沒有動手畫我的素描,所以只有將前一陣子陸續畫的油畫上傳出來.這是一付一米寬和長,所以我將孫子從小到目前為止不同階段的照片畫下來.等到每個臉型畫好後再來將皮膚顏色稍微修正,讓他有一個整體感覺.
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迴響（23） ：
23樓. 梵谷花2011/07/29 19:57畫的非常好
人物畫的非常好色彩調色也很柔和 內容也很豐富
希望您的疼痛能趕快好轉
謝謝您的來訪和留言!!
只要不下雨就好多了
li li 於 2011/07/29 20:10回覆
22樓. 天涯孤鴻···花窗2011/07/29 00:03畫畫是一種安慰
等了半天一直看不見你的作品
有點遺憾
我也常常肩頸痛，像被人念咒了一樣，很難受～
我還是有偷偷的畫
時間上不敢太久啦
沒有時間上傳而已
謝謝來訪
li li 於 2011/07/29 05:32回覆
21樓. 老查居士新書4-明月依然在心底2011/07/26 19:39
20樓. 巴代2011/07/26 12:04哇哇哇...........
您保重啊！
-
19樓. 老查居士新書4-明月依然在心底2011/07/23 19:57夜安
吉祥
我非常同意
妳這樣的論述
美與醜確是每人的觀賞點
就像是天才和白痴也就那麼一點之差距
當今的藝術說到最後就是要有後台和背景
生前默默無聞死後若是有人喜愛
也照樣揚眉吐氣千古留名
但是........又如何?祝福如意
<鏡煙湖>
山水田園詩
詠物懷人詩
佛宗禪理詩
抒情憶愛詩
鏡煙湖的世界，沒有亂耳的絲竹，亦無勞形的案牘，只有不愧對美好時光的詩，靜靜相伴…… 
18樓. 痴人如青2011/07/22 21:41如您所言，畫中取樂
然而我更相信
您是因樂、為樂、想樂而畫
畫的過程可以是種釋放
也可以是在運氣
很棒的分享呢因喜好成為愛好
後成為生活之一
謝謝分享!!
li li 於 2011/07/23 12:19回覆-
17樓. 老查居士新書4-明月依然在心底2011/07/22 18:18夜安
吉祥
到了我們這年齡
或許都是相同的心境
不過這樣平淡的生活
還真是一種福氣
祝福如意
<鏡煙湖>
山水田園詩
詠物懷人詩
佛宗禪理詩
抒情憶愛詩
鏡煙湖的世界，沒有亂耳的絲竹，亦無勞形的案牘，只有不愧對美好時光的詩，靜靜相伴……沒錯!!
到了這個年齡
越是平淡的話
心臟才能平穩
和正常的作業
也祝福您好!!
li li 於 2011/07/23 12:22回覆 
16樓. the dreamer girl2011/07/22 17:20謝謝!! li li 於 2011/07/22 18:17回覆
15樓. 莫莉﹝忘川﹞2011/07/22 01:15加油了~
油畫愈來愈成形了，喜歡哩!不過還是要注意健康，前一陣子感冒，躺了一星期都痛苦不堪呢!請妳得好好復建~萬事不怕人
就怕病來磨
特別是寒冬
li li 於 2011/07/22 09:46回覆
14樓. 鄧潔2011/07/21 22:47復健
麗麗姐
如果膀子痠痛或背部痠痛
那可能是肌肉發炎 或骨刺 或 脊椎側彎 或 背部筋膜發炎
要趕快去醫院的復健科做復健
在家時 可以用熱敷 或泡澡 可幫助療癒
或因您帶孫子壓力大 體力不勝負荷
都會造成健康的耗損
多保重
祝福吉祥如意
謝謝您的提醒!!
不過年歲大了
天氣轉變都會受到影響
為了兩個小的
我會注意身體不讓它再受傷
li li 於 2011/07/22 09:49回覆
