昨天去上心靈歸零課,有更深一層的了解人生的意義及人生價值,沒有來,永遠就不會有反思,如果我早點來,我的人生應該會有改變,放慢腳步,停一停,看一看.想一想,以前的我,見山不是山,見水不是水,現在我想讓每分鐘都過的有意義.

 這就是我上課之後的體會,有很多人過日子,跟我以前一樣,不經過大腦,以為那就是宿命,沒有辦法改變,很乖也認命,也沒有真的問自已,想不想在自己的人生中,過的比較有意義,現在看起來像個大道理,但是他真的可以很簡單,就從想要改變開始.

  其實要讓自已改變是多麼困難的事,因為我們都背附著家庭給我們人生價值觀,那是一個很重很重的包袱,幾乎讓我們裹足不前,綁手綁腳的,無法把最好最棒的新觀念,注入在我們生活裡,讓我們沒有辦法改變 ,這就是被賦予的價值觀,而不是真正的自己.

   今天我有這樣的感受,因為我真的痛苦過,因為痛苦想要轉換,希望改變能成為以後所有的幸福,這樣的努力與反思,也都因為有了體悟,去接受心靈的改變,其實是讓自已心靈更幸福滿足且人生更有意義.

   如果 心念一轉,事事不再斤斤計較,心靈不再有波濤洶湧的時候,我們的心情一直處於像平靜的湖一般,那樣的我們,要走的每下一步,都是在自己很清楚之下的選擇,所以我們的人生是我們的不斷選擇而成的, 這樣的人生選擇,有多少宿命在裡面呢?