鋼珠紓壓
2008/02/23 21:25
瀏覽1,439
迴響2
推薦122
引用0
.....................................................
頭腦體操幫助大腦紓壓 (參考康健雜誌)。
史丹福大學研究發現， 實驗室動物長期暴露在壓力荷爾蒙下，會使
海馬記憶學習中樞發生萎縮現象。
壓力也會使人無法集中注意力而且降低記憶能力，即便工作再忙，
每天都要留白半小時到一小時讓大腦輕鬆片刻。
紓壓影片點選 / 1:01
.............................................................
你可能會有興趣的文章：
迴響（2） ：
2樓.2008/02/24 20:02滿難的
就算不忙 要腦子空白很難 因為就是會想東想西ㄉ嘛
1樓. 筱棻2008/02/23 22:01
