檸檬香油
薄荷家足的成員之ㄧ，是一種 可以 “ 平靜” 的藥草
可以
降低憂慮
促進睡眠
改善胃口
並且緩和腸道的疼痛與不適 (包括胃腸氣脹並且腫脹 在大腸也適用) .

在中世紀之前，檸檬香油也用於浸於酒中
用以振奮情緒
幫助治愈傷口
並且也可治療昆蟲叮咬與蟄傷

現今
檸檬香油經常與其他 令人舒適的藥草 合併使用
例如纈草，白花春黃菊，和 hops ，用以提升 放鬆的效果