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大腦殺手？巴西研究揭代糖恐加速認知老化1.6年 60歲以下風險更高
許多人為了控制體重或血糖，選擇以無糖汽水、低卡甜點取代含糖食品，既滿足口腹之慾又無負擔。然而，巴西一項長期追蹤研究指出，常見的代糖（人工甜味劑）可能加速大腦老化速度，最高比低攝取者快約1.6年，大腦老化速度恐增加達62%，可說是隱藏的「大腦殺手」。研究更發現，未滿60歲族群與糖尿病患者的認知功能下降幅度尤為明顯，引發外界對「代糖是否真的比較健康」的思考。根據「紐約郵報」（NewYorkPost）報導，這項研究由巴西聖保羅大學團隊的醫師蘇莫托（ClaudiaKimieSuemoto）主導。研究團隊歷時8年，追蹤超過1萬2500名平均年齡52歲的成年人，評估多種常見人工甜味劑對腦部功能的影響，包括阿斯巴甜（aspartame）、糖精（saccharin）、醋磺內酯鉀（acesulfame-K）、赤藻糖醇（erythritol）、木糖醇（xylitol）、山梨醇（sorbitol）與塔格糖（tagatose）。研究一開始先透過詳細飲食問卷，了解受試者過去一年食物與飲料攝取情況，依人工甜味劑攝取量分組，並在實驗初期、中期與結束時進行認知測驗，內容涵蓋資訊處理速度、記憶保留與詞語回憶能力。結果顯示，在控制性別、年齡及心血管疾病等健康變項後，高攝取人工甜味劑族群的認知老化速度，平均比低攝取組快約1.6年；中度攝取組則約快1.3年。值得注意的是，60歲以下且高攝取代糖者，在語言表達能力與整體腦部健康指標上的退化更為明顯。至於糖尿病患者，不論年齡層，只要代糖攝取量高，認知功能下降幅度皆更顯著。研究也指出，除塔格糖外，其餘甜味劑皆與記憶力、整體心智能力可能存在關聯性。蘇莫托（ClaudiaKimieSuemoto）提醒，低熱量或零熱量甜味劑長期被視為糖的健康替代品，但從神經認知角度來看，其長期影響仍需審慎評估。事實上，人工甜味劑早已多次成為健康議題焦點。這類合成成分常見於無糖汽水、能量飲料及標榜「低卡」的加工甜食，過去研究曾將其與心血管疾病等風險連結。儘管如此，許多民眾仍將代糖視為減重或控糖利器，特別是糖尿病患者，更傾向以人工甜味劑取代蔗糖。根據2022年一項針對糖尿病族群的研究，人工甜味劑的甜度可達天然蔗糖的數百倍，使其在少量使用下即可提供強烈甜味，這也是其被廣泛應用的主因。然而，巴西研究團隊呼籲，未來應進一步比較其他精製糖替代品，如蘋果醬、蜂蜜、楓糖漿或椰子糖，是否為較安全的選項。研究建議，與其完全依賴代糖，不如從整體飲食結構著手，降低對高度甜味的依賴，培養清淡口味，或許才是延緩大腦老化、維持認知健康的長遠策略。【全球熱話題】▪美政府早警告！紐時：台灣晶片災難逼近矽谷卻長期忽略▪對等關稅被推翻！川普怒課全球15%稅率唯2國逃過一劫各國反應一次看▪最高院判決後…美平均關稅大降至8.3%20大進口國台灣排第5高▪一般人難理解？日男住商旅「椅子塞浴缸」網驚覺背後目的開噴▪情人節抓姦在床…美女秘書縱慾鮮肉學生綠帽夫撞見情慾解放現場當心台股反轉…留意三訊號
台股2月頻創歷史新高，最新3月操作守則出爐。富邦投顧董事長陳奕光、群益投顧董事長蔡明彥、兆豐投顧董事長李秀利三位台股名師對3月行情仍抱持樂觀態度，建議持續偏多操作，短多關注爆量長黑、台積電（2330）跌破3日線等的反轉訊號。三大台股名師同步指出這波行情最重要的觀察指標就是「量價」，當台股單日下跌超過千點、成交量爆量或是小於五日均量時都是短期資金需要特別留意的短多反轉訊號。此外，目前台股指數已在35K之上，一旦震盪3%，點數上下就超過千點，投資人在指數高檔的體感也會放大，可能引發短線效應，應持續關注美股走勢、國際熱錢及情勢動向。三大台股專家也認為，就算台股修正整理也是合理的乖離收斂，目前對台股基本面展望、中長期發展方向都持續看多，即便技術面修正，也不會改變對台股態度；倒是中長期資金、空手或還持股低於五成的投資人可以留意低接績優股的機會。在看好族群方面，陳奕光點名老AI、晶圓代工、金融股、運輸、塑化、鋼鐵、營建股。提李貞秀當選無效之訴 政院：僅中選會有權
陸配李貞秀擔任民眾黨不分區立委資格爭議延燒，傳公部門將向法院提起當選無效之訴，行政院說，能提出的機關僅選舉委員會。不過，中選會現因委員人數不足無法決議，此爭議也讓懸而未決的中選會人事案變得更加複雜，但在野立委表示，仍會平常心看待，審慎處理。行政院發言人李慧芝指出，根據「公職人員選舉罷免法」，若出現爭議，能提出當選無效之訴的機關只有選舉委員會；政院尊重中選會認定，也希望立院盡速行使中選會人事同意權，讓中選會正常運作。至於是否提當選無效之訴？陸委會副主委梁文傑表示，陸委會是解釋兩岸條例的主管機關，至於由哪個單位提起訴訟，選罷法有規定，這並不是陸委會的職責。國民黨立委賴士葆認為，這根本雞蛋裡挑骨頭、棒打落水狗，依照憲法、兩岸人民關係條例，大陸人民就是沒辦法放棄國籍；不過他也說，未來在中選會人事案上還是平常心，一定是嚴格處理。民眾黨立法院黨團總召陳清龍則質疑，行政院延遲提出名單在先，否則立法院早已完成委員會審查程序，「行政院與其對立法院說三道四，不如先把該做的工作做好」。限會員,要發表迴響,請先登入
