這次的調適比上次來得快很多，我想對於輔導自己是越來越有心得

我不在意我成為前女友

我不在意你用這麼快的速度愛上別人

我不在意你們說的承諾現在都成了屁話

也許潛意識中我還是被你們傷害到

讓我在未來對於"承諾"越來越不敢相信

我不給承諾，同時會不會也不相信下一個對方給我的承諾?

也許我所生氣的不是你們而是我自己

生氣我對於承諾如此的相信，就算已經告訴自己這麼多次

卻還是在每一次的面紗下躲著，不肯掀開

原來，這不是痛

而是一種無法言喻的悶

但是，我能夠深呼吸在深吐氣

把這"悶"

扔出我的身體