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中風的前夕先兆!吃黑木耳
2012/05/12 19:48
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你有沒有感覺到嗜睡、精神萎靡、昏昏欲睡,這是中風的較近先兆,多出現於缺血性腦出血之夕。頭痛由不定時變為持續性,部位亦由不定變為固定。
有的比較劇烈,甚至噁心、眩暈。肢麻、行走跌跘。上述先兆可發生於中風前數小時至數日。建議有大風時,不要運動,因風氣通於肝。
經絡拳建議平日喝「黑木耳紅棗湯」:
取黑木耳30克,紅棗20枚。
將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,
煮半個小時左右。
一週喝黑木耳紅棗湯兩天,能預防中風的發生!一起加油吧◕‿◕。❤
(。歡迎轉載分享。)

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