21e、腎臟保護。

一、腎臟簡介及保護之穴道。五臟屬性屬【陰】

二、腎臟：五臟之一。

1、『腎為先天之本』，是藏精之臟．腎所藏的精，不僅藏本臟之精（即男女媾精的精氣，為"先天之精"），還藏五臟六腑水穀所化生的精氣（為"後天之精"），能滋養臟腑和肢體各部組織。

2、腎所藏的精，來源於飲食的不斷的補充，是維持人體生命和生長發育的基本物質。腎精並能滋養骨和髓，《靈樞．海論》說：「腦為髓之海。」故腎直接和腦、髓、骨的生長，發育和功能情況有關，腎精足，人體自然就會顯得精力充沛。

3、牙齒的健康和頭髮的生長、脫落和光澤，也和腎氣的是否充實有關。

4、腎有"納氣"的功能，因此和呼吸系統也有密切關係。

5、有些腰部症狀也和腎有關（因為腎在後腰部位，所謂"腰為腎之府"），腎在上"開竅於耳"，腎氣調和，聽覺就會靈敏一些；在下"開竅於二陰"（前陰指尿道或說包括精竅，後陰指肛門）。

6、可見耳的生理病理和某些大小便異常須從腎的方面進行分析。

7、腎主水，水液下行於腎，其濁液經腎的氣化，由膀胱排出體外，濁中之清者，由腎保存於體內，故腎為體液平衡調節的重要臟器。

8、腎有兩枚，《難經．三十六難》認為左側為腎，右側為命門。腎主陰，屬水；命門主陽，屬火。故腎又有"水火之臟"之稱。通常所說的"真陰"就是指的腎水；" 真陽"就是指的腎陽，或稱"命門之火"。

9、腎臟之保健，保護五臟之穴道如下

（1）心俞穴。

（2）肝俞穴。

（3）脾俞穴。

（4）腎俞穴。

（5）魄戶穴。

（6）魂門穴。

（7）意舍穴。

（8）志室穴。

以上八大穴道詳情：參閱保護五臟之穴道

（9）然谷穴。

骨熱如燒身似癱，偏體無力兩腿痠。

然谷 Jan2 Ku3 （k_2）足少陰腎經脈。

又名然骨，龍淵，龍泉。別走足太陰脾之隙穴，足少陰腎之所溜，為榮穴屬火。

【部位】

在內踝之前之商骨下，公孫穴後1寸。

【主治】

1、咽喉炎angina。

2心肌炎myocarditis。

3、扁桃腺炎tosillitis。

4、嘔吐vomiting。

5、糖尿病diabetes。

6、盜汗night sweat。

7、膀胱炎cystitis。

8、睪丸炎orchitis。

9、失精aspermia。

10、月經不調menoxenia。

11、子宮出血uterus congestion。

12、小兒破傷風infantile tetanus。

【取穴】

正坐，從內踝骨前下方，既足踝前下，當公孫穴，後1寸取之。

【解剖】

在舟骨結節前下方外展拇肌中；有蹠內側動脈；分布有跗內側神經分支，小腿內側皮神經末支，及足底內側神經。

【方法】

針3分，留針10~15分鐘。灸10分鐘。

【應用】

1、然谷穴；主瀉腎臟之熱及發炎。如出血，使人立即飢餓。

2、初生嬰兒患臍風撮（聚合）口tetanus neonatorum（新生兒破傷風）；

「治療」：灸然谷穴3壯，或針3分，不令見血，立即見效。

3、腳轉筋foot cramp。眼發花（眩暈）vertigo；速針刺然谷穴，配承山穴。

（10）水道穴。

胃下垂病治療難，【中藥】服用加胃逍遙散。

主瀉三焦經、膀胱經、腎臟之熱及發炎。（2）水道穴

水道 Shui3 Tao4 （s-_8）足陽明胃經。

【部位】

在大巨穴下1寸，中心線外開2寸。臍下3寸，外開2寸取之。

【主治】

1、腎炎nephritis。2、膀胱炎cystitis。

3、尿閉retention of urine。

4、睪丸炎orchitis。

6、腸脫prolapse of intestine。

7、子宮病hysteropathy。

8、卵巢病ovariopathy。

【取穴】

仰臥，天樞穴直下3寸取之。

【解剖】

腹直肌及其鞘處；有12肋間動脈、靜脈分支，外側為腹壁下動脈、靜脈；正當第12肋間神經；內部為小腸。

【方法】

針3~5分。灸15分鐘，灸3壯。

【應用】

1水道穴：主治腎臟、三焦經、膀胱經之熱氣及消炎。

2月經痛：針灸氣衝、水道、四滿、中柱、水泉等穴。