不少大腸癌患者確診時已是晚期，大腸瘜肉是大腸癌前兆，根據衛福部統計資料顯示，有7成的大腸癌癌變皆因大腸瘜肉所致。此癌症是無聲殺手，初期無症高雄大圖輸出狀，專家提醒，「低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂」的飲食習慣是大腸癌高危險群。

台北市衛生局表示，根據衛生福利部國民健康署最新資料顯示，104年全國大腸癌發生人數達1萬5,579人，居國人十大癌症發生人數之冠，平均33.7分鐘就有1人罹患大腸癌。

根據早安健康報導，食物殘渣和消化剩餘的養分於腸道裡滯留時間太久，會逐漸形成毒素傷及神經，也會加重肝臟脂肪的合成、以及使得腸子過度消化。而低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂的飲食習慣，不但會招來便秘，更會讓自己陷入大腸癌的高風險中。

相信有很多人都曾有遇過這樣的困擾，像我自己在高中升學準備前往大學的路上，是用推甄入學的，會先向學校繳納分數成績，以及查看備審資料，然後決定是否第一階段通過，其次就是考驗面試的能力了，但準備備審資料並不容易，要找尋到肯印製少量張數，高雄手提袋而且還要搞定封面，書皮頁跟裝釘，光這些的工錢就不只了，紙張的選擇更不能馬虎，畢竟關係到未來的升學，如果教授打開備審資料到一半，紙張散開了怎麼辦，所以要設想周全，避免到時候出糗，所以當時我就選擇要請店家幫忙做封面跟裝釘，結果這樣搞下來的價格也是不便宜呢！不過至少有處理完成，最後備審面試也成功了。如果之後有遇到一樣的問題的朋友高雄書本印刷，可以先打電話過去印刷廠詢問，避免白跑一趟哦。

加速大腸癌快速攀升的主因為何？國健署強調，與「國人飲食攝取過多紅肉及缺乏運動」有關；世界衛生組織轄下國際癌症研究總署（IARC）已宣布將加工肉品列為一級致癌物（充分證據顯示對人類致癌），並指出加工肉品及紅肉的攝取會提高罹患大腸癌的風險，呼籲民眾避免吃加工肉和少吃紅肉。

如何預防大腸癌？台北市衛生局說，都會市民外食比例愈來愈多，且飲食習慣偏向高脂肪、低纖維及多紅肉，加上缺乏運動，導致大腸癌發生人數不斷增加，且105年大腸癌為台北市十大癌症死因第二位，呼籲勤運動、多蔬果、少紅肉及定期篩檢是遠離大腸癌威脅的秘訣。

現在響應環保的關係，所以有很多廠商把用品都從塑膠改為紙盒包裝，走進便利商店，你可以看到滿滿的架子上有許多種零食都是紙盒裝，當然飲料區也是一樣，不過還是有塑膠寶特瓶，畢竟寶特瓶還是比較耐用阿，但現在因為提倡環保的關係，包裝紙盒的用途有越來越多種，還可以根據材質顏色來訂製，不管是裝手機、裝點心、裝生活用品，還是你是拿來擺放銷售物品，都有適合的紙盒可以使用，甚至如果你自己有在經營餐廳或點心店，有在自己經營店家的人，你也可以將自己的品牌印刷出貼紙，直接貼在盒裝上，這樣就可以呈現出不同的質感，當然你球包裝紙盒的廠商在盒裝上做其他加工，如：打凸、上光、PP膜等等，讓盒子呈現更有質感且有價值的感覺。但要注意，大部分客製化的紙盒都是需要大量訂購的，有些可能會需要訂夠到500~1000個，如果你不是商家用途使用，建議可以先電話詢問，或者直接買現成的啦，現成的就有很多種類可以挑選了呢。