這是我覺得不錯抄下來的^^

一個中心 : 一切以健康為中心

二個基本點 : 遇事瀟灑一點
看事糊塗一點

三個忘記 : 忘記年齡 忘記過去 忘記恩怨

四個擁有 : 無論你多強多弱...一定要:擁有愛你的人.擁有知心的朋友.
擁有向上的事業.擁有溫暖的住所.

五個要 : 要唱.要跳.要俏.要笑.要苗條

六個不能 : 不能餓了才吃
不能渴了才喝
不能睏了才睡
不能累了才歇
不能病了才檢查
不能老了再後悔

累了嗎?喝口茶再繼續吧!!~