自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

聽說春姑娘和夏娃哥搞對象了，多嘴的冬嫂問秋姐，你知道嗎? 　　秋姐先是驚訝，后是無語、接著痛苦不堪... 　　好打聽花邊新聞的冬嫂，明明知道秋姐暗戀夏娃日復一日，年復一年，卻還是管不住那根長舌，興奮之余，說漏了嘴， 　　她趕緊喊來冬神，給春姑娘潑冷水，給夏娃哥降體溫，肆掠狂風，臆想阻止這場愛戀，用冰天雪地來贖自己的罪， 　　無奈，春情蕩漾，夏情火漲，愛，一發不可收場。 　　季節的門神，責備冬嫂，“你的嘴怎么比褲腰帶還松”，并指令冬嫂，除夕之夜，必須萬家燈火，鞭炮齊鳴，辭舊迎新。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　冬嫂趕緊用瑞雪，給春天接風，為冬天踐行，讓春情夏愛合二為一，同時，冬嫂用熱情，吉祥天地，福滿人間。 　　臘月里，紅男綠女，就著春節的喜慶，雙雙對對步入婚慶的洞房，促成一樁，花好月圓。 　　至此，春姑娘喜氣洋洋，夏娃哥熱情高漲，秋姐姐垂頭喪氣，冬嫂子羞愧難當。 　　寫意：旨在開心一刻，娛樂你、我、他(她)... +10我喜歡

文/晚情 　　阿彥打電話給我說晚上有應酬，不回來吃飯了，我趕緊約了閨蜜陪我去吃海鮮排擋。初夏時節，找個露天的地方，點上幾樣新鮮的海鮮，那滋味絕對超過五星級的海鮮自助。 　　剛坐下，閨蜜朝我使了個眼色，我順著她的眼色一看，旁邊一對男女壓抑著聲音在吵架。 　　男人說：“我求你再給我一次機會吧，不要分手好不好?” 　　女人一臉地不耐煩：“我已經給過你很多次機會了，我今年已經三十了，我不能再耽誤自己，我們好聚好散吧!” 　　男的始終苦苦哀求，面露哀傷，女的不為所動，面無表情。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　閨蜜偷偷地對我說：“以前都是癡心女子負心漢，現在都是深情男子絕情女。” 　　我示意她繼續聽下去，男人還在繼續哀求，女的依然不為所動。 　　終于，男人的耐心崩潰了，對著女人大吼：“你到底有沒有愛過我?我只求你再給我一次機會，你就這么迫不及待地去找有錢人嗎?如果我有錢你會這樣嗎?女人都這么現實，這么勢利嗎?那我們的感情算什么，算什么!” 　　其他客人紛紛朝這個女人投去鄙夷譴責的目光，女人不甘示弱地回敬道：“我一開始就知道你沒錢，我要是愛錢，根本不會跟你在一起，我跟了你十年，我們畢業都七年了，這七年里，我給過你多少機會，但是結果呢?我們現在連房租都快付不起了，我根本看不見未來，不管你怎么說，這次分手是分定了。” 　　女人說完，頭也不回地走了，男人拿起桌上的啤酒瓶子，狠狠地摜在地上：“為什么?為什么?窮人難道就不配有愛情嗎?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　其他人紛紛議論起來，我和閨蜜也不例外，我原本以為閨蜜會同情這個男人，沒想到閨蜜看了看女人消失的背影說：“恭喜這個女人，她總算做了一個正確的決定，離開了這個沒出息的窮鬼。” 　　我沒好氣地瞪了她一眼：“你有沒有一點同情心啊?” 　　閨蜜差點哼到我臉上：“同情心?那也得給值得的人好不好，我不會同情一個窮鬼的。” 　　我笑著敲敲她的腦袋：“說話留點口德好不好，人總有貧富，別窮鬼窮鬼的。” 　　閨蜜更加展現了她毒舌的本能：“你沒聽見嗎?他們已經畢業七年了，連房租都快交不起了，一個男人，但凡踏實一點，勤奮一點，稍微用點心，這七年來早就攢下一個小套的首富了。到現在還一文不名，這已經不是窮不窮的問題了，而是生活態度甚至是人品上的問題了，所以才導致他到現在還是一事無成，連女朋友都要離開他。可憐之人必有可恨之處，以前我看到別人窮我也會同情，后來我漸漸發現，一個人窮，大多不關命運的事，跟他自身的問題是分不開的。” 　　我忍不住點頭，閨蜜的話，確實很有道理。 　　“大多窮人會用父母用出身來為自己的窮辯護。每個人出生不一樣，所以起點不一樣，這種差別客觀存在。但如果不是追求大富大貴，只需要衣食無憂的話，只要稍微努力一點就能做到。七年時間，已經足夠一個男人站穩腳跟，甚至小有成就了。有的人窮，他會想著改變現狀，他會努力尋找機會，他會踏踏實實去走每一步。三十歲以前窮，除了能力還涉及運氣問題，但三十歲以后還窮，這個問題就嚴重了。假如說出身的階層是不能選擇的事，那么學識能力絕對是付出努力就會擁有，一味地把原因怪罪到父母身上，只是又多了一項劣跡——沒擔當!一直窮的人大多有兩個問題：志大才疏或好逸惡勞，這樣的人，會一直窮下去。” 　　我不禁想起了我的一個親戚，從二十幾歲開始他就告訴大家一定要出人頭地、光宗耀祖。父母和妻子聽了非常高興，表示一定會支持他。然后，他去做了生意，半年后，賠了個精光。他對父母和妻子說：這次是我時運不濟，下次我一定會成功的。父母和妻子拿出積蓄再次支持他去闖事業，這一次，他又賠了個精光。父母和妻子吃不消了，勸他安心找份工作，好好養家糊口吧! 　　但他一聽就叫了起來，我是要做大事賺大錢的人，給人打工怎么可能?那些老板算什么，以后他們見了我都得點頭哈腰。 　　這么折騰了五年，大事沒做成，大錢沒賺到，原本殷實的家底倒是被他糟蹋得差不多了。但他不但沒從自己身上反思，反而責怪別人沒有眼光，不肯給他機會，要么就怪老天爺沒長眼睛，不降點財運給他。家人再次勸他安心找份工作，不要再折騰了。但是他自我感覺依然良好：“找工作?什么工作配得上我?讓我去當董事長我都不干，我這水平，當個省長都屈才了。” 　　身邊的人漸漸不愿意搭理他了，如今五十多歲了，依然一事無成，天天怨天尤人，八十多歲的父母只能唉聲嘆氣，同樣年紀的妻子長年打工，撫養一雙兒女，落下一身疾病。但他始終覺得這輩子是命運虧欠埋沒了他，逮著一個陌生人就開始大吹特吹，如今連兒女都不愿意搭理他。 　　我身邊也有相當一部分女性找了比較窮的男人，她們認為這才是真愛，真愛是不能被金錢玷污的，同甘共苦的感情才會歷久彌新，一個個奮不顧身地打算和男人共創美好的未來。但是現在回頭看看，好幾對已經分道揚鑣，剩下的幾對，大多也是勉強維持，真正安貧樂道切且幸福的，我幾乎沒有找到。 　　因為生活是現實的，愛得再純粹，生活也需要基本的物質維持，我們可以靠愛滿足精神需求，但是生孩子、養孩子，樣樣都離不開物質。尤其是有了孩子后，自己再苦也可以忍受，但是希望孩子能夠生活得好一點，這好一點，離不開經濟，看到自己的孩子穿的用的樣樣不如別的孩子，心里還如何幸福得起來? 　　但僅僅這些原因還不足以使為愛走進婚姻的女人離婚，因為她們原本選擇這個男人就不是因為錢。 　　大多數經歷過貧窮男人的女人告訴我：我真不介意他窮，但是我不能忍受他不求上進，這樣的日子讓我來不到未來。 　　而且，不求上進的男人往往很懶，一個在工作和人生上很懶的人，基本是不用指望他在家里很勤快了，所以如果找了一個沒有上進心的男人，等于同時找了個大爺。 　　此外，這些男人還有一個特征：非常喜歡給女人扣帽子。如果女人對他的表現稍有微詞，他就會變得像刺猬一樣“怎么?嫌棄我了?你怎么變得這么世俗?我現在才發現你是這種人，勢利、虛榮，一點都不可愛了。” 　　如果女人真的受不了離開了他，他會可憐兮兮地到處訴苦：“我是真的愛她啊，我們這么多年的感情還是沒禁得起金錢的誘惑啊，因為我沒錢，所以她離開了我。” 　　于是，不明真相的人紛紛指責女人的無情。而女人，在奉獻了無數青春和感情，熬過了無數貧窮日子后，換來了一個愛慕虛榮，不念舊情的評價。 　　男人一時窮不可怕，剛出校門的人，基本都窮，古語都說莫欺少年窮，可怕的是擁有窮人的思維和性格。 　　一個男人口口聲聲說著真愛至上，沒有你活不下去，卻不肯努力上進給你一個美好的未來，這樣的男人，還是離開吧! +10我喜歡

讀書的時候，一天穎子突然鄭重其事地對我說:“小宛，你知道嗎?有時候，我們覺得就差一點努力便能成功，但實際上我們還需要付出百倍甚至千倍的努力才有把握真正成功。” 　　聽著她繞口令般煞有介事的演講，我一口西瓜沒有吞進去，如鯁在喉。 　　“字字珠璣，句句箴言!”我拼命咽下最后一口瓜，深情地望著穎子，一臉崇拜與諂媚。 　　“你的瓜再分我一半!” 　　穎子順從地把自己的西瓜讓了出來，看著我這個沒心沒肺的吃瓜群眾，陷入了沉思。 　　彼時，我以三分之差，穎子以1分之差同自己志愿的學校失之交臂，調劑到本校讀研。考研的失利一度籠罩了整個宿舍，僅僅只差那么幾分，總讓人忍不住抱怨起該死的命運來，潛意識里也在為自己的失敗找足借口：沒錯，我已經足夠努力了，只能怪自己運氣太差，命運太悲慘。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　穎子的一句話如醍醐灌頂，澆醒了我原本自我麻醉的內心，哪里關什么運氣命運的事情，明明還是自己做得不夠完善，準備得不到位，真真是太為難命運了，不止要為成功人士臉上貼金，還要為失敗人群無條件買單! 　　人生是一條單行線，你再也沒有機會去看擦肩而過的風景，遇見錯過的人!而錯過的大學，也只好埋在心底成為最深的仰望。 　　那三年，我們除了上課和泡實驗室，就是在課余時間拼命地接各種家教輔導。小學生輔導不在話下，初中生教育也可信手拈來，就連拋到九霄云外發誓再也不看的高中正弦余弦拋物線都被我們一股腦地揪了回來。那些日子，一個好端端的女生宿舍里討論的不是衣服包包八卦男友，反而時不時冒出一句什么三角形全等同位角相等，奇變偶不變，符號看象限。不知道的還以為這幫丫頭走火入魔了。 　　哪里是墜入魔道，正邪不分，只不過是想在這個普通的位置盡最大的努力讓自己看起來不那么微不足道。我們靠著自己的力量攢夠讀研期間的所有生活費，與其說是掉到錢眼兒里了，倒不如說是一種證明自己價值的途徑。 　　幸好，我們沒有真地掉到錢眼兒里，知道自己未來的路不是當下的一點小利益能滿足了的。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　從考研的失意中走出來的那一刻，穎子迅速調整自己的狀態，重新制定未來的目標。穎子喜歡行政類的工作，于是把考公務員作為自己的第一目標。三年間，穎子一邊忙著完成導師布置的各種實驗任務，一邊學習公務員考試教材，節假日還要馬不停蹄地奔向各個家教目的地。正如她所說的，她決不允許自己再犯同樣的錯誤，決不允許下一次的人生選擇再拿運氣當借口。 　　而我，也開始了扎根實驗室的日子，早出晚歸，跟滿屏的代碼算法打交道，向著心中的目標一點點靠近。像是一種不約而同的默契，每天晚上十點鐘回到宿舍的那一刻，便是穎子合上書的時間結點。幾個夢想斑斕的姑娘們，為了各自心中的目標倔強而又堅強地努力著。 　　我們翻過一座山，又翻過一座山，筋疲力盡的時候抬頭發現，面前還有一座更高的山巍然聳立。是該放棄還是繼續? 　　我們用心籌劃著未來的背水一戰，可是沒有誰可以保證這場戰爭能夠取得絕對的勝利。當午夜來臨，心事積上心頭聚于眉間之時，總免不了一場驚心動魄的思想斗爭。穎子偶爾會懷疑自己孤注一擲考公務員，萬一失敗了該何去何從?而我糾結于若不向安穩的生活妥協，奮不顧身地奔向遠方會不會被現實撞得遍體鱗傷? 　　我們看不到未來，但卻迷茫又堅定!即使面前還有無數座大山，我們都要義無反顧地翻越過去。因為別無選擇，所以我們必須絕對勇敢。 　　終于，穎子擺脫了所謂命運的魔咒，百分百穩穩當當地實現了自己的夢想，而我也最終聽從了內心的聲音踏上了北上的道路。我們各自選擇了不同的人生道路，但唯一不變的是，我們再不會抱怨命運，不會依賴運氣。 　　前幾日，跟穎子聊天，又聊起了當年吃瓜的日子。我對穎子說：“我始終記得你說的那句話，如果你沒有成功，千萬不要去抱怨運氣，而是你準備得不夠!” 　　穎子戲謔地感慨道：“這也是我們從殘酷的失敗經歷中得到的真諦啊。或許我們應該感謝那些失敗，讓我們更加明白為每件事做好充分準備的必要性!” 　　是啊，那些沒有成真的豪言壯語，那些沒有走到盡頭的夢想，也會適時地以另一種姿態帶給我們生活的啟示。幸運的是，我們終于明白，自己的路必須自己闖出來，無關運氣無關命! 　　文/晴若宛 +10我喜歡