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m/3:God's pharmacy

2012/04/01 05:24

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Subject:上帝的藥房God's pharmacy 吃啥補啥最新進化版。

這是一個很有意思的話題，水果蔬菜是我們每天都要吃的，但你是否注意過，一些水果蔬菜從某個角度看竟然跟我們身體的一些器官非常相像，而更加奇妙的是，這些蔬菜水果恰恰是為相應器官補充營養的極佳選擇。或許，“吃什麼補什麼”這句話是有道理的。

1、胡蘿蔔 carrot & 眼睛eye

切開的胡蘿蔔就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的線條。科學研究表明，大量胡蘿蔔素能促進人體血液流向眼部，保護視力，讓眼睛更明亮。

2、核桃 walnut & 大腦 cerebrum

　　核桃就像一個微型的腦子，有左半腦、右半腦、上部大腦和下部小腦，甚至其褶皺或折疊都像大腦皮層。目前人類已經知道，核桃含有36種以上的神經傳遞素，可以幫助開發腦功能。

3、芹菜 celery & 骨骼 bones

芹菜等很多根莖類蔬菜看起來就像人的骨頭，而它們確實能強化骨質。人骨頭中含有23%的鈉，而這些食物也含有23%的鈉。

4、鱷梨 avocado & 子宮 uterus

鱷梨長得很像子宮，能夠保護女性的子宮和子宮頸健康。研究表明，女性每星期吃一個鱷梨，就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多餘體重，防止子宮頸癌。奇妙的是，鱷梨從開花到成熟結果的生長期，也恰恰是9個月。

5、蛤蜊 & clam 睾丸 testicles

蛤蜊等魚介類所含豐富的核酸，是製造遺傳因數與精子時不可缺少的物質。

6、葡萄柚grapefruit & 乳房 breast

柑橘類水果長得像乳腺，橘子的抗氧化劑含量是所有水果中最高的，含170多種不同的植物化學成分。食用時橘絡不要扔掉，可緩解乳腺增生症狀。

7、　番茄tomato & 心臟 heart

番茄有四個腔室，並且是紅色的，這與我們的心臟一樣。實驗證實，番茄飽含番茄紅素，高膽固醇患者要想降低心臟病和中風危險，不妨多吃點。

8、紅酒 wine & 血液 blood

　　紅酒可以促進血液迴圈。

9、生姜 ginger & 胃 stomach

薑的辣素刺激膽汁生產，從而加速脂肪的消化。此外，薑中所含的的酶能使蛋白質變碎小，使油膩食物易於消化掉。

10、地瓜 sweet potato & 胰腺 pancreas spleen

甘薯看起來像胰腺，事實上，它確實能平衡糖尿病患者的血糖指數。

anticancer

1.咖哩 curry （抗癌成份是 .......「薑黃素」）

2. 辣椒 pepper （抗癌成份是 .......「辣椒素」）

3. 薑 ginger （抗癌成份是 .......「薑黃素」）

4. 綠茶 green tea （抗癌成份是 .......「兒茶素」）

5. 大豆 soybean （抗癌成份是 .......「異黃酮」）

6. 蕃茄 tomato （抗癌成份是 .......「茄紅素」）

7. 葡萄 grapes （抗癌成份是 .......「白黎蘆醇」）

8. 大蒜 garlic （抗癌成份是 .......「硫化物」）

9. 高麗菜 cabbage （抗癌成份是 .......「indole」）

10. 花椰菜 cauliflower （抗癌成份是 .......「硫化物」）

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