採天地之氣！

十多年前，我到拉拉山探訪，該山是台灣神木生長最多的地區，到處都是古木參天．我在一棵有近三千年神木前，觀察深思：如此巨木，其根深入地層，吸取大地靈秀之氣；而其參天之枝葉，受到陽光及月亮的普照，接收日月的精華．想這些神木一定蘊藏極豐富的能量，於是我張開雙手放於樹身上，深呼吸採氣約十分鐘．此時一位中年男子走向前來，問我為何有此舉動？我將上述觀察心得告知，他點頭同意，我離開不久返回時，發現他們一家四口，手連手的將神木圍住，看見我便發出會心一笑

　在當時我尚無發現有抱樹採氣者，而今在山林或公園抱樹取能量者，在所多有．我曾向朋友開玩笑地說：

〔在台灣抱樹採氣，始作俑者，其本人乎？！〕

　後來研究幾本有關植物的書，發現抱樹取能量早已有之，如書中記德國鐵血宰相俾士麥，他是個工作狂，日理萬機，常感身體疲憊，於是私人醫生建議他，在公務繁忙而導致疲憊時，到野外擁抱一棵大樹恢復精神．果然療效神奇，抱樹後疲勞很快可以解除．另書中亦有記載，非洲土著都在工作疲累時，常跑去抱一棵大樹消除勞累．當然採天地之氣，不僅僅是向大樹取氣，其他有芬多精多的地方，均可採氣，如有森林而又有瀑布者，都是採氣取能量最佳的場所．  拉拉山外，烏來的娃娃谷，阿里山的森林區等地都是負離子最多 地方．朋友們！抱樹採氣．有益身體健康，大家不妨一試．

 附記：

最近常到植物園散步健走．拍照休憩．每當我一踏進植

物園．全身都被清新的空氣所籠罩，像似洗森林浴，通

身適暢，回想起來，個人在六十五歲前體弱多病，經侄

兒介紹參予了氣功條練，同時開始做登山活動，在此雙

管齊下，個人身體健康有顯著進步．曾有文〔從氣喘如

牛到體健如牛〕，略述我走上健康之路的經過，個人體驗，空氣對人身的健康較食物都重要．現把一年多前

的舊文重貼，希望年輕的格友們多接近大自然，身體定能健康無病．

引用文章　由「氣喘如牛」到「體健如牛」