流汗～
2010/09/25 13:22
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醫學健康觀念分享（文章來源：嘉嘉好友提供）
嘉嘉的好友近日來對醫學健康觀念研究得頗有心得
於是嘉嘉就迫不及待地想和ｕｄｎ裡的好友們分享
其實不管是流汗或排尿都是幫助人體代謝很重要的方式
提倡流汗的用意是鼓勵大家走出冷氣房做些簡單的運動
提醒排尿的用意是告誡大家不管如何地忙千萬不要憋尿
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4樓. 平平安安2010/09/28 08:06流汗～
很好的分享
感謝了
謝謝開心常常來看嘉嘉的文章
嘉嘉 ~ 莎士比亞 於 2010/09/28 10:08回覆
3樓. 雲禾小編2010/09/26 18:08大步走路
即使不跑步.大步走路10分鐘.也讓促進排汗效果呢.
謝謝分享.
2樓. 巧妙 喜歡上帝的手2010/09/25 18:18很好的分享
謝謝謝謝好友巧妙來看嘉嘉！
嘉嘉 ~ 莎士比亞 於 2010/09/26 19:14回覆
1樓. 老宅男 世足賽 16強 第1日2010/09/25 17:45聽過
某醫生說 他不吹冷氣
說流汗是健康的
看這篇才知
流汗是排毒的 -- 這真是最自然的健康法
看書 , 是閱讀世界。
喝茶 , 是品味生活。
走路 , 是歷練人生。
