天冷就是要沉浸在暖呼呼的溫泉泉湯中才舒服，不過國健署提醒，天冷不宜長時間泡溫泉，時間勿超過15分鐘，或有太劇烈的溫度變化，以免血管快速收縮及血壓發生突然升高的危害；有心血管等慢性疾病，泡湯時最好有人陪同；高血壓患者泡湯溫度勿超過40℃；剛喝完酒、吃麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等，因為酒精、麻辣食物會讓心跳加速，加上熱水刺激，怕引發心肌梗塞、中風等意外，最好飯後1.5小時或2小時再進行。

國健署提醒，若剛喝過酒，或吃過麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐，要避免飯後馬加拿大移民顧問上泡湯，最好等飯後1.5小時或2小時再進行。

國健署表示，天冷不宜長時間泡溫泉，時間勿超過15分鐘，以免因四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症。
且泡溫泉會導致血管擴張，造成低血壓，因此，泡湯後勿太快起身，以免暈倒發生溺斃意外。

加拿大為何會受到大家青睞是有原因的，日前香港發動抗議進行抵制，遭到不公平的對待，加拿大移民部部長也了解到其事情的嚴重性，因而放鬆對香港人的移民條件，這樣暖心的舉動更是深得民心，讓各國國家的民眾都想申請加拿大移民了，在申請成為加拿大永久居民前，會有些條件需要達成，例如五年內於加拿大認可的教育機構就讀或者海外研究生，在五年內曾在加拿大工作長達一年的香港居民都可以申請，加拿大政府在這次的事件種扮演相當重要的腳色，更支持著香港，以此回應中國政府對香港實施的《國安法》問題。也讓人了解大加拿大的民主跟溫暖，在過去加拿大對於移民的審核與要求都是相當嚴謹，避免有非勞動力人口或者其他不法之徒移民進來，影響當地民眾，所以在審核上會設立諸多條件，但如今回頭看，加拿大政府也只是在為國家未來發展著想，提升加拿大人口勞動力，加上香港這次事件，不免讓人改觀，加拿大並非如此嚴肅死板，而是能屈能伸又適時提供幫助的好國家，相信這次事件也讓更多人把加拿大移民當作首選了。

國健署說，有心血管等慢性疾病，泡湯時最好有親人陪同，避免獨自在個人池，免得發生意外時沒人知道，錯失黃金治療時機。

糖尿病患者、高血壓、膽固醇過高患者在泡湯時更要特別小心，溫度勿超過40℃，且千萬不要一下用冷水，一下用熱水，這種方式最危險。因為冷熱溫差大將導致血管急速舒張、收縮，心血管突然收加拿大移民推薦縮或血流受到阻塞，易引發心肌梗塞或缺血性中風。

國健署提醒，若剛喝過酒，或吃過麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐，也要避免飯後馬上泡湯，最好等飯後1.5小時或2小時再進行。因為酒精、麻辣食物都會讓心跳加速，加上熱水、溫泉刺激，恐怕心臟負荷不了，造成心肌梗塞、中風等意外。