機票省錢玩家必看:外站票vs.四段票
2026/03/25 02:37
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波斯灣緊張升高 美航母擊落伊朗無人機
波斯灣緊張局勢三日升高,美國海軍擊落一架飛向航空母艦「林肯號」的伊朗無人機,另有一艘懸掛美國國旗的油輪加速駛離,避開伊朗武裝砲艇試圖逼停的行動。華爾街日報報導,相關事件始於「林肯號」航行至距離伊朗南部海岸約八百公里處。負責監督中東地區的美國中央司令部發言人霍金斯表示,一架伊朗「見證者-139型」無人機隨後出現,並「不必要地朝美軍艦艇飛行」。霍金斯說,即便美軍已採取「降溫措施」,該架無人機仍持續飛向「林肯號」,隨後一架自「林肯號」起飛的F-35戰機將其擊落。他指出,數小時後,二艘伊朗革命衛隊快艇與一架伊朗「莫哈傑爾型」無人機高速接近一艘懸掛美國國旗的油輪,並透過無線電發出威脅,企圖登船並扣押該油輪。一艘美軍驅逐艦在空中支援下護送油輪安全離開。另有知情人士指出,伊朗稍晚又派出一架無人機對「林肯號」進行監視,但保持距離,並未構成威脅;上述事件均未造成任何損害或人員傷亡。目前尚不清楚,為何美國持續向中東集結空中戰力、戰艦與飛彈防禦系統之際,伊朗仍選擇採取更具攻擊性的姿態;這類行動可能破壞美國與伊朗的談判。倫敦查塔姆研究所中東計畫主任瓦基爾表示,這些事件可能意味,伊朗領導層中的強硬派並不支持與美國談判。瓦基爾說,「當他們受到攻擊時,政權內的所有政治派別都會團結起來。而當出現調解局面時,他們卻互相破壞」。她表示,風險在於美國總統川普可能失去耐心,下令發動攻擊。不過,川普稍早在白宮橢圓辦公室回應媒體提問時表示,目前正與伊朗進行談判,並稱對方不希望再出現一次「午夜重錘」行動。「午夜重錘」是去年六月美軍攻擊伊朗核設施的行動代號。川普說:「他們現在全力應對,但也在談判。他們想做點什麼,我們就看看是否真的會有結果。他們之前其實有機會可以做點什麼,但沒有成,於是我們就發動了『午夜重錘』。我不認為他們想讓這種事情再發生一次,但他們確實想談。我們現在正和他們談,沒錯。」【全球熱話題】▪Meta華裔科學家回中探親返美遭拒持O-1傑出人才簽證也沒用▪北海道接機放鳥!日籍司機白等2小時被封鎖網怒起底:是高雄便當店老闆▪波灣戰雲密布!美軍擊落伊朗無人機川普:他們不想再嚐「午夜重錘」▪北海道放鳥接機還封鎖!台客聯繫說原因業者怒:無中生有的藉口▪淫魔艾普斯坦檔案指「比爾蓋茲涉婚外情染性病」前妻梅琳達回應健康主題館/長者肌少症 擰不乾毛巾是警訊
長輩在春節期間繁忙準備料理、接待親友,年假後又回歸日常清靜生活,董氏基金會提醒,子女回歸工作崗位之餘,應多留意長者身心狀況,除了關注血壓血糖等慢性病指標,更應重視長輩的肌力狀況。「肌少症」已被視為老年健康惡化的早期警訊,多項研究顯示,「握力」不僅反映肌肉量,也與長者憂鬱、失智風險相關,為「全身健康縮影」。未及早預防恐加速失能肌少症的特徵為肌肉質量、肌力與身體功能下降,若未及早預防,恐由「亞健康」加速走向「失能」。董氏基金會營養中心主任許惠玉指出,不少人以為長輩看起來福態、體型豐滿,就不用擔心肌少症,但即便外觀不瘦弱,也未必代表肌肉足夠,仍可能已出現肌肉量不足的情況。50歲以上長者,每年肌肉流失速度約0.5至1%,許惠玉說,亞洲肌少症工作小組一項刊登於國際期刊「自然老化(NatureAging)」的建議,將肌少症篩檢年齡從65歲提前至50歲。國內50歲以上民眾,最容易測量肌力方式為「握力」,一旦握力下降,不僅與肌少症相關,也與多種慢性病、失能與死亡風險密切相關,可反映長輩衰老速度及慢性發炎程度。握力下降除代表肌肉量不足,也反映失能機率,握力差的長者,坐站困難、跌倒率增加、住院率上升。許惠玉表示,大型研究顯示,握力每下降5公斤,恐讓死亡風險顯著上升,握力對部分族群而言,比血壓更能預測死亡風險;握力不足代表肌肉素質不佳,可能導致胰島素阻抗、代謝症候群,糖尿病併發症風險也將增加。許惠玉說,癌症、血液透析、慢性肝病、慢性阻塞性肺病患者,若握力愈好,其預後與存活率提升;握力與憂鬱症顯著「負相關」,握力下降,反映全身性發炎、營養不足、神經內分泌失衡,或認知能力下降,增加憂鬱症風險;握力也與輕度認知障礙、失智症、腦容量下降等顯著相關,「可將握力衰退視為全身衰老速度外在表現。」可測試握力、測量小腿圍測試握力是低成本、高預測力的健康指標,許惠玉指出,可透過日常生活動作觀察健康警訊,例如原先可輕鬆打開的罐頭、寶特瓶,變得需要他人協助,可輕易擰乾的毛巾變得擰不乾,超市購物後提著購物袋走路感到吃力等,都是危險訊號,為肌力下降早期徵兆,如要進一步判斷,可讓長輩坐下,大小腿呈現90度,測量小腿最寬處的「小腿圍」。50歲以上男性小腿圍小於34公分、女性小腿圍小於33公分,代表肌肉量不足,但體脂肪過高會影響判斷,如他以質量指數(BMI)超過30公分者,小腿圍需扣除7公分,才能反應真實肌肉量。許惠玉說,手邊若無工具測量,也可利用雙手拇指、食指圍成指環判斷,如環繞小腿最粗處,剛好貼合或出現空隙,代表肌肉量已經不足。🐴金馬報喜迎新年🧧丙午年赤馬能不能穿戴紅色衣物?專家學者這樣說...🧧開工紅包旺整年!命理師籲別太早花掉曝催財運做法:學生也適用🧧開工不憂鬱!2026國定假日還有8連假「請4休10」攻略一次看🧧開工旺翻天!「5生肖」財運爆發狂飆60天財神追著你不放🧧馬年吉祥!3生肖今年迎福報...蛇事業感情一把抓、他終於遠離是非開刀房裡 廠商早大舉進駐
「發生這些事情,一點也不覺得意外。」近來醫療院所頻頻傳出「代刀」的現象,一名資深醫療儀器業代說,長久以來,開刀房缺人手,例如,執行內視鏡手術時,總要有人全程用手扶著鏡頭,醫事人員如不願承擔這分苦差事,當然就由業代來做,慢慢地從手術室助手變成主力,最後成為醫療日常。該名業代畢業於醫學院相關科系,畢業後至醫材公司擔任業代,上線前,受過好幾個月密集培訓,了解人體骨額結構,以及如何操作手術器材,掌握耗材特性,他說,這是與外科醫師對談溝通的必要條件,再者,學成後,還可能成為醫師的小老師,進入開刀房,在旁提點。「手術燈亮起時,站開刀房的人比想像中還多。」該業代說,除了主刀醫師、住院醫師,以及麻醉科醫師、麻醉護理師、刷手護理師、流動護理師之外,醫療儀器、耗材等相關技工及業代也常在旁協助,維修機器,遇到棘手問題,提供意見,情況緊急時,確實也可能下場執刀。廠商代表進入開刀房,另一個目的為維護廠商財產,該業代表示,醫療儀器昂貴,有些需上千萬,醫院購買前,總會先試用,這時業代當然必須進至手術室,看顧著自家財產。林口長庚神經外科教授魏國珍表示,長庚醫療體系嚴格規範醫材業代進入開刀房,採事前申請、陳述理由,入內後,需穿著黃色衣服,與綠色的正規醫療人員有著明顯的區別。最重要的是,業代不得刷手,更不能站到手術台。不過,部分其他醫院可能受限於人力不足,得過且過,無法謹慎把關,才會引發爭議。你可能會有興趣的文章:
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