真我永在

當人誤認自我以外的種種條件為「我」時，人的真我哪裡去了？

人的真我是永遠不會消失的，它只是被假我遮蔽而隱藏。用佛洛伊德的心理學來說，就是被壓抑到潛意識罷了。但被壓抑到潛意識的真我會有什麼反應呢？

我們可以總稱為「被壓抑的反應」或「受迫害的反應」，也就是它要把自己受到壓抑迫害的實況或感受表達出來，這些表達非常多樣化，從激昂的忿怒、吶喊、抗拒、恐懼，到消極的逃避、放棄、沮喪、憂鬱，以及在兩者間擺盪的矛盾、反覆、猶疑、左思右想等都是。如果用孔子的話來說，就是憂、惑、懼。(孔子說：「仁者不憂，智者不惑，勇者不懼」，也就是說：健康的真我是沒有憂、惑、懼的，反之就表示我已變假了！)

原來，認同外在條件為「我」的我，不是真我；同樣因誤認外在條件為「我」，以致讓真我被壓抑到潛意識而顯露出憂、惑、’懼的「我」，也不是真我。只有警覺到憂、惑、懼這些受傷的反應或變假的警訊，因而認真努力去找回失落的自我的，才是真我。

換言之，人不需要到完全恢復健康成為仁者、智者、勇者時，才是真我。人只要警覺到自己正在失落、變假，從而開始扭轉這由真變假的方向，改變為由假轉真，就算是真我了！

所以，是真我還是假我，是由當下一念就可決定的。光是因不平而憤怒、叛逆，不是真我；由此警覺而去找到自我的出路，才是真我的表現。