隨著社群媒體興起，許多人都喜歡在網路上分享自己的美照及日常生活，但若是過度依賴社群網站上的「讚數」和「網友評論」，輕則影響心情，嚴重的話可能還會失去自信、否定自己的能力，甚至對自己的身材愈看愈不滿意。

英國心理學會年會（British Psychological Society's annual conference）今年5月公布了南威爾斯大學心理學教授葛拉夫（Martin Graff）的研究，葛拉前牙矯正夫先將100名女大學生分成四組，台北全瓷冠推薦並控制她們每天使用Facebook、Instagram以及Pinterest等社群軟體的時間，從一天使用30分鐘到90分鐘都有，最後再以問券測驗的量化方式，統計出社群媒體與受測者對於自己身材滿意程度的關連，問卷內容包含「你有多願意靠運動減肥」、「你多在乎別人怎麼看你的外表」等。

當您來到診所諮詢時，我們會使用口掃機，為您掃描口內數位掃描，拍環口全景X光、斷層掃描、口內外照相。我為您評估兩種方案對於臉型、線條的改變，哪一種治療方案最適合您。會因為臉型、唇形的關係，還有個人意願，而有不同治療方向，舉例來說，如果有位患者，鼻子和下巴是好看的，但有嘴凸的情況，這時候我會考慮拔上下小臼齒；同樣情形，下巴是不明顯，就有可能下顎以不拔牙處理。如果您偏好選擇不拔牙的方案，但卻又是擁擠、嚴重空間不足的情況，則必須以「擴弓」、「全齒列後退」、「修牙縫」等方式，去創造更多空間，可以讓牙齒排列整齊。所以，拔牙或不拔牙，沒有所謂好或不好，只有適不適合。

結果發現，曝露於社群媒體愈多時間的受測者，愈容易在乎外界的眼光。葛拉夫將這樣的結果歸因於「大家都習慣揭露自己最完美的一面」，他表示「因為人們習慣在社群網站上展示自己好看的外表，像是去健身房運動、跑馬拉松的照片，通常不會想上傳自己難看的樣子。」可見在使用社群媒體的同時，用正面態度來看待上面的資訊，才能避免讓自己沉溺於其中。