這幾個月來，家裡最常聽到的，就是媽媽半夜起床開房門坐客廳的聲音。問她怎麼了，她總是無奈地說：「肩膀又痛醒了，躺不住。」這種情況幾乎成了常態，從一開始只是偶爾不適，到後來演變成夜夜難眠，看著她因為肩膀疼痛而飽受折磨，我們全家人心裡都非常難受。媽媽的肩膀不只是晚上痛，白天活動也越來越受限。以前她做家事、煮飯、帶孫子都俐落得很，現在連簡單的拿鍋鏟、從高處櫃子拿碗，甚至只是穿件衣服，都會讓她眉頭深鎖、動作僵硬。我們知道這就是俗稱的「五十肩」，但真的發生在家人身上，才明白那種不便與痛苦有多麼讓人沮喪。

我們不是沒嘗試過其他方法。帶著媽媽跑過幾間醫院，也試過熱敷、拉筋、吃藥、物理治療，各種能想到的都試了。有時候確實會稍微好一點，但通常沒過幾天，那種肩膀卡住、疼痛的感覺又會捲土重來，活動角度也越來越小。媽媽甚至開始說：「算了啦，老了就是會這樣，沒辦法了。」語氣中充滿了放棄和失望，看在我們眼裡更是心疼。這種長期累積的肩痛與肩關節活動障礙，不只影響了媽媽的身體，更影響了她的心情，讓她整個人都變得沒精神、沒自信。

後來，是鄰居介紹我們到高雄的慈愛中醫診所。鄰居說那裡的張醫師在處理肩膀疼痛、肩膀舉不起來這類問題很有經驗，尤其是小針刀治療，很多病患都因此恢復了健康。我們抱著姑且一試的心情陪媽媽過去。張醫師非常有耐心地聽媽媽講述了整個病程，然後仔細地檢查了她肩膀的活動範圍。張醫師說，這是典型的肩膀筋膜沾黏壓迫到神經，導致肌肉長期僵硬，造成肩膀卡住動不了。他建議媽媽可以嘗試小針刀治療。

聽到「小針刀治療」，媽媽其實有點擔心，畢竟是個陌生的療法。但張醫師很有條理地解釋了整個療程。他說明小針刀療程是非侵入性，無需開刀的治療方式，大大降低了手術風險。張醫師強調，這不是隨便亂戳，而是會精準地針對肩部的重點位置進行處理，依照肌肉與神經的走向去鬆解筋膜，有效解除深層組織的壓力與筋肉緊繃。而且，單次療程時間非常短，大約只要十五分鐘，對日常生活作息影響極小，這讓媽媽放心不少。張醫師也提到，他每次療程都會依據患者的即時反應，動態調整處理位置，這樣精準又個人化的照護，真的讓人感覺很安心。

第一次小針刀治療結束後，媽媽回家就驚訝地說肩膀「有比較鬆了」。最讓我們感動的是，那天晚上她居然沒再痛醒，這是好幾個月來她第一次睡了一個完整的覺。隔天起來，她精神明顯好了很多。後面幾次定期回慈愛中醫診所進行治療，媽媽的肩膀活動越來越順暢，原本困擾她的洗頭、穿衣服等自理行動都變得輕鬆自如。現在看她幫孫子抓頭髮、輕鬆地煮菜，動作都流暢得像沒事人一樣，真的覺得很不可思議。她甚至說感覺整個人都更輕盈了。

非常感謝高雄慈愛中醫診所、謝謝張醫師的小針刀治療，讓媽媽不再需要忍受那種日日夜夜的疼痛折磨，也讓我們家人從那份無力感中解脫出來。現在的她不只是肩膀恢復了活動力，整個人也找回了久違的活力與笑容。如果你也正在為五十肩、肩膀舉不起來、肩膀卡住、肩痛睡不著等問題所苦，或是曾經試過各種中醫改善肩部痠痛的方法但效果有限，我真的會推薦你到慈愛中醫診所找張醫師，他專業的張醫師小針刀療法，或許能讓你重新擁抱一個靈活又舒適的生活，告別長期累積的肩膀筋膜沾黏困擾。

慈愛中醫診所：

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