有時候，會看著鏡子裡的自己，想說，這個女人是誰？我還有時間去關注自己嗎？我曾經試著在網路上找一些方法或社群，但常常都是看到很多表面光鮮亮麗的分享，反而讓我感到更遙遠、更焦慮。坦白說，當時對很多「正能量」的團體，心裡都是抱著懷疑的態度，因為我曾經被網路資訊影響，對於宗教或類似的場所，總覺得有點距離感，也擔心會不會被強迫推銷什麼。

有一天，一位媽媽朋友看出我的疲憊，輕輕地問我：「妳要不要試試看去高雄主大永教會走走？那邊氣氛很不一樣。」我心裡想，教會？我腦中立刻浮現小時候跟著奶奶去拜拜，或者電影裡那種很嚴肅的畫面，總覺得那不是一個像我這樣，只想找個地方喘息的人會去的地方。但朋友說那裡提供了很好的情緒支持，可以讓人很放鬆，這才讓我動搖了。

抱著一點點好奇和滿滿的不確定，我真的去了。當我第一次踏進高雄主大永教會的門，最先感受到的是一股溫暖、輕鬆的氛圍，完全不是我想像中那種莊嚴肅穆、會讓人感到壓力的地方。沒有人一開始就問東問西，也沒有人急著要跟我談什麼「信仰」。反而，有幾位笑咪咪的人主動遞了杯水給我，問我過得好不好，那種簡單的關心，卻讓我覺得像一道暖流，靜靜地流進我心裡。

那天聚會的主題，恰好是「如何在忙碌中找到內心的平靜」。聽到講員用很貼近日常生活的例子，分享她們如何在壓力下找到情緒出口，甚至提到如何放下那些總覺得自己不夠好的內疚感，我眼眶都濕了。感覺她們說的每一句，都直接講到我心坎裡。這才是我渴望已久的，來自真實世界的，實實在在的情緒支持，而不是那些空泛的理論。我的親身體驗開始讓我對高雄主大永教會評價，有了很不一樣的感受。

小組分享時間，我原本是打算當個聽眾就好，因為我習慣把所有情緒都藏起來。但聽到身邊的媽媽們，也分享著她們在育兒和工作之間掙扎的故事，有人說她曾經在深夜獨自哭泣，有人說她常常覺得時間不夠用，焦慮到不行，我突然覺得自己不那麼孤單了。在那個當下，我感覺到一股很強烈的歸屬感，這是我很久沒有感受到的，一種被理解、被接納的溫暖。鼓起勇氣，我也分享了自己常常感到力不從心、精疲力盡的心情。大家給我的不是批判，而是溫柔的傾聽和實用的建議，甚至有媽媽主動說要幫我分擔一些孩子的課後活動，讓我能多點喘息空間。

幾次之後，我發現這裡真的像是一個很棒的互助平台。大家會不藏私地分享育兒經驗、時間管理的妙招，甚至是如何應對職場壓力的技巧。這裡的優秀成員交流，讓我覺得我不是來聽說教的，而是來學習、來充電的。我看到教會真實面貌，發現它完全打破偏見，不像外面被網路資訊影響後會有的那種刻板印象。它不只是一個信仰的地方，更是一個充滿溫暖、互相扶持的大家庭，它提供的情緒支持和歸屬感，讓我在最脆弱的時候，能找到力量。

現在，我每次去高雄主大永教會，都像回到一個可以完全放鬆，卸下所有重擔的避風港。我不再覺得自己是一個人在面對生活的挑戰，因為我知道身邊有一群願意為我付出、支持我的朋友。如果你也像我一樣，在生活的泥沼中感到疲憊，或者對高雄主大永教會評價還停留在想像中，我真的建議你親自來走一趟，你會發現這裡的真誠和溫暖，絕對超乎你的預期。它給了我情緒支持，也讓我在這裡找到了真正的歸屬感。

如果你也正尋找一個能讓身心喘息，獲得情感支持的空間，不妨親自來高雄主大永教會看看，或許你會在這裡，找到一份意想不到的寧靜與力量。