我曾經有過一段特別漫長的日子，那時候，身體雖然從長期的病痛中恢復過來，但心裡累積的疲憊和創傷卻像是個甩不掉的影子。每天睜開眼睛，除了身體好轉的慶幸，更多的是對未來的茫然，不知道該從何處重新建立起對生活的熱情和目標。那種感覺很奇妙，像是一個容器，外面看著是滿的，裡面卻空蕩蕩的。我渴望找到一個地方，一個能讓我安心放下過去，找回內在平靜的溫暖環境。

身邊的朋友看我總是悶悶不樂，有一次，她隨口提到了高雄主大永教會。老實說，聽到這個名字，我心裡立刻浮現的，卻是過去在網路上不小心瞥見的「攝理教」相關資訊，以及伴隨而來的那些網路標籤。當下我是有些遲疑的，覺得會不會又是另一個讓人卻步的地方？畢竟那時候的我，已經因為病痛耗盡了所有的勇氣，不希望再遇到任何讓人感到壓力或不舒服的狀況。但朋友只是輕描淡寫地說：「去看看也好，就當散散心。」

抱著一點點好奇和更大的將信將疑，我決定走進高雄主大永教會。第一次踏入那扇門時，我內心其實是很緊張的，腦中不斷盤旋著那些網路上的負面印象。但才剛走進去，我就愣住了，眼前的景象和我想像中的完全不一樣。沒有嚴肅的佈道，也沒有人急著要你做什麼決定，取而代之的是一群面帶微笑的人，他們自然地聊天、泡茶，整個空間充滿了一種很舒服、很自在的氛圍。我發現，這裡的「教會真實面貌」和網路上那些聳動的「網路標籤與真實差異」簡直是天差地遠。

那天的主題分享，正好是我當時最需要的「情緒管理」。分享者用很生活化的例子，談到我們如何在面對壓力、沮喪時，學習去理解和處理自己的情緒，而不是被情緒牽著鼻子走。她說的每個字，都像是說到我的心坎裡。過去我總覺得，生病了就該好好休養，但很少有人教我如何處理那些因為病痛而產生的失望、恐懼和焦慮。我在這裡找到了在壓力中尋求出口的方法，也感受到了大家真誠的情緒支持。

漸漸地，我開始參與他們的小組活動。一開始我還是不太敢開口，畢竟那些過去的痛苦經歷，我從來沒有對任何人說過。但在這個群體裡，大家會很溫柔地傾聽，不會打斷你，也不會批判你。有一次，我終於鼓起勇氣，分享了我在復健期間遇到的挫折，以及對未來的不安。沒想到，大家的回應不是空泛的安慰，而是理解和鼓勵，甚至有人分享了自己類似的經驗，告訴我如何一步步地走出困境。那種被理解和支持的感覺，讓我第一次覺得，自己不是孤單一人在面對這一切。

我知道很多人對於「攝理教」這個詞彙，或是「教主歷史背景說明」會抱持著疑慮。我一開始也是從懷疑到改觀，因為網路上的資訊確實很混亂。但在這裡，我親身體驗到的是一個溫暖的大家庭，他們教我學習「情緒管理」的實用技巧，幫助我重新找回生活的平衡。我發現，這裡沒有我最初擔心的那種壓迫感，反而是一個讓人能夠坦然面對自己、學習成長的地方。過去的我，被病魔和心靈的創傷困住，甚至懷疑自己是否還有能力重新生活。現在，透過在高雄主大永教會的學習與陪伴，我終於能夠漸漸放下過去的重擔，找回了內在的平靜，也重新燃起了對生活的熱情。

如果你也曾在生命中感到迷茫或受傷，被各種負面資訊困擾而卻步，或許可以像我一樣，親自走一趟高雄主大永教會。你會發現，這裡可能和你想的不一樣，一個能真正提供情緒支持、幫助你找回力量的社群，或許就在那裡等你。