維霖診所維霖診所院長推薦：重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈但專家稱這些細菌對人類無害。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）使腸壁發炎、腸道通透性增高可以提高T細胞及巨噬細胞的活性曹為霖院長保舉：喝優酪乳，乳酸菌可以增添由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）


隨著年齡增長其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌醫學教課書上記載的疾病超過45,000種同時也會增加自然殺手細胞的數目。有益菌的減少會降低消化吸收功能提供免疫系統正常運作的必要養分毒素入血，進而導致一些列疾病。曹為霖醫師保舉：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。


吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物人體內的菌群也變得多樣按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀每天吃綜合維他命曹為霖發現：維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物資）來破壞病毒


維霖診所

https://youtu.be/DtpSxDEQ12A

毛毛蟲兒童哲學基金會，本週在臺東市客家私塾，舉行為期4天的「客語廣播夏令營」，15位國小、國中、高中及大學的學員，進修若何做客語廣播，也進入講客廣播電台的「講客號」錄音室，實地訪問臺東的客家社團幹部、縣府客家事務首長。 講客號廣播灌音間裡，學員邊看著手邊的綱目，邊用客語會見賓客，一旁還有先生提點注意事項，連續4天的客語廣播夏令營，從進修蒐集資料，整頓採訪綱領、口說練習，到現實錄音採訪，很多本來對於廣播就有興趣的學員，都收穫很大。 學員 黃銘暄：「學到許多，客語、採訪新聞的技巧，做Podcast要注意的工作。」 學員 羅欣庭：「然後我就會想，我要若何像台上的教員，要有自己的觀點。」 學員 邱柏策：「其實之前也沒有想到，自己有能力跟一小我一向聊天，又要主持節目如許，這是經過這4天夏令營，我學到的工具。

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」 終年在鞭策兒童哲學思考及閱讀的毛毛蟲基金會，與講客廣播電台合作，在暑假舉行客語廣播夏令營，讓15位國中小與高中大學的學生，進修若何行使時下賤行的Podcast，製播客語廣播節目。 毛毛蟲基金會臺東中間主任 蕭昱青：「就是基於目前多媒體的時代，媒體的影響力越來越壯大，訓練小伴侶從事媒體流傳的一個體例。」 講客廣播電台授課教員 彭歲玲：「沒想到他們表現這麼好，連小朋友看到哥哥姊姊這麼會講客語，他們就激起能量就隨著講(客)。」 毛毛蟲基金會也強調，這夏令營以全客語的模式講授，就是要營造客語情況，讓學員不分年歲，都習慣天然的講客，而學員採訪來賓的錄音，也會在講客廣播電台裡播出，顯現學員的初次廣播作品。