阿包醫生常被家長問到：「為什麼我家寶寶沒出門卻會感冒生病呢？」我說由於寶寶抵抗力相對弱，在五、六個月大後原本從母體得到的抗體逐漸減少，一旦接觸到大人身上或從外面帶回來的病菌，就可能感染而生病，再加上這時寶寶開始會翻身、會想爬、會吃手，這都是增加寶寶接觸病菌的機率！

打擊流感 居家4點小叮嚀

隨著天氣開始轉涼，流感病毒也蠢蠢欲動，各位爸媽及醫師們都嚴正以待。因為流感病毒正是透過空氣中的飛沫，或被污染物品的接觸而傳播，潛伏期約1至3天。流感在台灣好發於冬季，每年10月開始病例逐漸上升，12月至次年2月達到高峰期，至次年3月後逐漸下降。任何人都可能罹患流感，兒童比例最高，老年人則容易面臨死亡威脅。

研究發現流感病毒能很快散播到辦公室和其他建築物，在幾個小時內就會污染到許多物體表面。活動假牙只要有一個人感染流感，周遭的人很難倖免，只要病人咳嗽一次，就能噴出2萬個病毒。有些流感病毒能整整存活24小時，所以這一個噴嚏，可以一傳十、十傳百，連帶效果非常驚人。

牙周病治療牙周病並不能只挑嚴重的部位治療，畢竟口腔內的細菌是流通的，會互相散布；牙周治療，必須將口腔內的整體細菌量降到最低，否則只是治標而非治本。此外，治療牙周病後，還要針對可能的加重因素進行矯正，例如缺牙重建等。一旦有缺牙，卻仍置之不理，很容易造成部分牙齒受力過大，加重牙周病的症狀；若牙齒排列不整齊，也容易卡住食物殘渣，造成口腔內細菌量增加。一旦等到很嚴重才治療牙周病，將加重牙周病治療的複雜度。若早期在牙周囊袋小於5 厘米時即被發現，只要讓牙醫師移除牙結石後，加強居家口腔清潔照護即可，但若牙周囊袋已超過5厘米，則需接受進一步的牙周治療。

最後阿包醫生在此提醒大家，想要讓全家人遠離流感，建議採取以下幾點作法：

1.每年施打流感疫苗，尤其是高危險族群（包括5歲以下的兒童、65歲以上長者、孕婦等..）。

2.少去人群密集的公共場所，外出時儘量戴上口罩。

3.勤洗手，每天也可使用長效乾洗手慕斯來隔離病菌。

牙週治療4.孩子的玩具及常接觸的物品，可用長效抗菌噴霧消毒。

台灣人的口腔問題高居亞洲之冠，但對牙齒健康的重視卻嚴重落後。一般人在牙疼時會去看牙醫，卻不知刷牙時牙齦出血更需要找牙醫診治。根據牙醫師公會全國聯合會全年度健保資料統計，台灣地區成年人罹患牙周病比例高達9成。其實牙周病與高血壓、糖尿病同樣是成年人常見的慢性病，大家關心血壓、血糖健康的同時，也不容忽視牙周健康。　你知道身體最多細菌是哪一個部位?答案是口腔。口腔內的牙周如同建築物的地基，一旦鬆垮，不但無福再享受美食，健康也受到影響。牙齦美容
1.引發全身性疾病:牙周病對健康的影響不限於牙齒，可能成為全身感染病灶，引起全身器官的病變，導致疾病發生。
2.嚴重傷害孕婦及胎兒:大家皆知，菸酒危害孕婦；但很少人明白，牙周病比菸酒更傷害孕婦及胎兒。牙周細菌進入孕婦體內血液中，會提高早產風險，並影響胎兒的生長發育。
3.營養失調:牙周病所引起牙齒移位、缺牙、咬合錯亂，均會造成吃東西困難，導致營養失衡。如果是中老年人更是會影響消化與吸收，加速身體老化。
4.影響容貌、發音:牙齒可以維持臉型的長度與豐腴，缺牙會像「陽婆婆」一樣，臉頰與嘴唇上佈滿皺紋，老態顯現。就算沒有皺紋，出現牙齦紅腫出血化膿、缺牙、牙齒伸長移位、口臭等，及說話漏風，都會影響個人形象，造成心理問題。
5.花大錢治療:牙周病療程複雜，健保能給付的範圍通常只涵蓋傳統手術清除牙結石的部份，其餘的治療或整型需自費，且費用昂貴。