三天讓你轉運的掃除力(舛田光洋)

清潔的力量 + 積極的心 = 帶來好運的「掃除力」

汙穢雜亂的空間會產生負面能量，運用「掃除力」擦亮環境與心靈，
將空間改造成吸引好運的磁場，讓您在職場發光發熱、人生煥然一新！

1.       【捨棄】讓你領悟自己必須活在當下
丟掉無用的文件、檔案、書籍，減少看電視等無謂的時間浪費，單純地活在當下！

2.       【擦拭】讓你學會解決問題的能力
藉由規律的擦拭運動和腹式呼吸，去除雜念、控制憤怒、恢復平靜、解放焦慮、獲得滿足、改善與同事和上司的關係、使家庭與戀愛更圓滿！

3.        【整理．整頓】讓你釐清自我的本質與優點
澈底分析必須留下的東西，進而看清楚自己的本質、長處、需求，並客觀地審視自己適合的工作與價值所在。

PART 1 懂得運用「掃除力」，你就一定能讓自己發光發熱！

PART 2 懂得「捨棄」，讓你面對真實的自己 - 「掃除力」的實踐1

l   丟掉你的文件

l   捨棄電腦中不要的東西

l   把名片丟掉(丟棄名片，能讓你的人際關係更為圓滑)

l   把書給丟了吧

l   減少看電視的時間

l   捨棄零碎的時間

l   擁有捨棄工作的勇氣(off時間)

l   捨棄成功
(忘掉過去的成功;我們是為了活在當下這個瞬間而捨棄！)

PART 3 「擦拭」，能幫你解決各種疑難雜症－「掃除力」的實踐2

PART 4 運用「整理、整頓」認清自己 － 「掃除力」的實踐3

PART 5 持續實踐「掃除力」的訣竅 －三日坊主法

PART 6 「掃除力」所招來的幸運女神: 只要懂得施予，你就一定能得到幸福