瘦已經成為一種潮流，只有瘦才是美的。那麼要如何減肥才是重點，下面是中醫運用經絡特色所使用的減肥方法，經絡減肥是怎樣的呢？這種養生減肥方法，幫助你輕鬆甩掉肥肉。一起來了解下。

中醫經絡減肥方法 中醫經絡養生減肥方法 中醫養生減肥方法

一、經絡減肥的重要特點

因季節不同而有不同的減肥方案，比如秋季的中醫經絡減肥，就要從健脾出發，在減肥的同時補氣養血。冬季是人體最適宜進補的季節，所以在這個季節進行中醫減肥方法中的經絡減肥法，要結合脾“主運化、主升清、主統血，喜燥惡濕”的特點，讓人在接受經絡減肥的過程中也能保持精力旺盛。

經絡減肥主要也是通過每個人的身體情況，有的人就是自身的分泌失調的，這樣的很難起到經絡減肥的。

二、經絡減肥的作用原理

以中醫理論為指導，根據肥胖者的不同特點，不同部位的肥胖進行辨證施治，並與耳療、臍療、食療相結合，借助針灸作用，使經絡疏通，氣血調和，臟腑陰陽平衡，從而達到減肥目的。

1、刺激作用：通過針刺穴位和耳穴壓迫的方法，對局部產生一定的刺激，通過經絡、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達到肌體的脂肪代謝平衡。

2、藥物作用：利用藥物透過皮膚、孔竅、俞穴等部位直接吸收，進入經脈血絡，輸布全身以發揮藥理作用，從而加速脂肪的分解液化代謝，同時抑制脂肪的合成，因此達到減肥作用。

3、增強血液及淋巴液的循環。通過疏通經絡和臍療藥的作用，可使血液及淋巴液加速循環，從而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走，通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。

4、調節內分泌失調，調節新陳代謝的平衡，及抑制食慾。調節內分泌失調在減肥過程中意義深遠，許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內分泌失調，通過減肥治療後，她的激素代謝達到正常水平時，體重也很快會達到正常水平，脂肪的堆積從某種意義上來說是營養過盛。通過耳穴治療來達到抑制食慾的作用，減少食物的攝入量對減肥者來說至關重要。

想減脂減重，除了飲食、運動，也可以尋求專業營養師、教練、醫師的協助，看是否哪個地方需要再修正。而從中醫的角度，透過診察，不僅可幫助個案了解體質，以及身體代謝哪裡出問題，也可以針對肥胖衍生的健康問題輔以治療。

而談到減重最好還是藉由運動與飲食控制這些自然的方式

整體而言飲食控制比增加運動量要容易達成,也就是『少吃』才是最有效的減重方法！

針對一般人知易行難,難以克服想吃的慾望,達仁堂中醫認為減重講究「辨證論治」，首先必須要先知道自己的肥胖體質，根據體質處方用藥才有效果
達仁堂中醫10多年來的經驗，根據不同體質狀況進行診察，才能讓減重瘦身又能兼顧健康。

隨著時代的演進，獲取減肥資訊的管道越來越多，因此了解自己是屬於哪種體質並對症下藥，才能將引起肥胖的根本問題徹底解決
達仁堂中醫診所了解大家的苦惱，專業規劃了妥善的中醫減重療程，由體內根本調理；不僅要成功減重，更以打造健康不復胖體質為目標！

中藥減重 -達仁堂中藥減重安全無副作用

特點1．達仁堂中藥減重真安全，不會導致過敏或其他副作用

中藥減重是使用溫和的中藥做體質的調理，將不正常的肥胖因素去除，達到體重的下降；雖說是減重，實際上應說是體質健康的調養，輕盈的體態是伴隨而來的效果。

因中藥能加速新陳代謝的功用下，會使服用者處於類似運動，幫助熱能消耗，因此也會有口渴的症狀出現，但皆屬於正常代謝加速現象，會逐漸適應

中藥減重 -與經期沒有衝突

特點2．經期正是女性使用中藥減重最佳時機

其實經期正是女性使用中藥減重的最佳時機，因為此時女性賀爾蒙作用旺盛，造成水分滯留，故此時用中藥減重，不僅可調節內分泌，更可利水排出體內多餘水分、減少浮腫

中藥減重 -需配合飲食控制

特點3．服用中藥來做減重須配合飲食控制

飲食的控制原本就是保持身材的不二法門！故進行中藥減重療程時，中藥僅為降低食慾、幫助代謝以及將體質調理回健康不易胖的體質；但倘若飲食習慣失控、暴飲暴食或完全不知熱量的節制，那麼再好的體質、再有效的藥材也很難達到長久的瘦身效果，尤其在減肥療程中不碰脂肪過多的肉類和油炸物!
1.養成飲食低卡的習慣，可以防止脂肪快速地囤積。
2.想要瘦的瘦得健康又美麗，應避免常常高油及糖的飲食，均衡攝取每一種蔬菜水果！
3.控制平時吃進的熱量，並做好總熱量的控制及挑選食物的種類，才能使減重、血糖控制及血脂得到好的效果。
4.養成喝水習慣。喝水有很多好處，例如幫助血液循環，促進脂肪的燃燒、使內臟機能提升，代謝廢物…等。
5.養成運動習慣增加熱量的消耗。

而達仁堂錄製一系列相關的中醫減重必備知識，讓您了解整個機制，減重減的更安心

目前彰化達仁堂由下面這幾位醫師看診

對於減重都有一套完善的方法

彰化達仁堂深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來尋求專業減肥減重專業諮詢

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

彰化達仁堂數十年的調理經驗，值得你的信賴。

門診表提供給大家參考，如果需要也可以加他們的FB詢問更多內容

達仁堂診所
地址：彰化市三民路226號
預約電話：04-7295050

彰化減重減肥門診，彰化減重減肥中醫調理，彰化減重減肥不傷身的方法，彰化有效的中醫減重配方，彰化減重減肥推薦中醫診所門診諮詢，彰化減重減肥諮詢門診，彰化更年期減重門診，彰化中醫減肥埋線，彰化體質調理達到減肥效果的推薦中醫診所，彰化暴食症的中醫治療，彰化更年期發胖的中醫減肥門診，彰化內分泌失調發胖的中醫減肥門診，彰化下半身肥胖體質的中醫減肥門診，彰化消小腹啤酒肚的中醫減肥門診，彰化可以加強局部消脂的中醫減肥門診，彰化有效預防復胖的中醫減肥門診，彰化手臂瘦身推薦中醫診所，彰化腰部瘦身推薦中醫診所，彰化腹部瘦身推薦中醫診所，彰化臀部瘦身推薦中醫診所，彰化大腿瘦身推薦中醫診所，彰化針灸穴位埋線減肥，彰化不與經期衝突的中醫減肥門診，彰化不搭配西藥的中醫門診，彰化減肥門診推薦，彰化減肥中醫調理，彰化減肥不傷身的中醫減肥方法，彰化有效的中醫減重配方，彰化減肥中醫門診諮詢，彰化減肥諮詢中醫門診，彰化體質調理減重推薦中醫診所，彰化輕鬆減肥方式推薦中醫診所，彰化產後瘦身減肥推薦中醫診所，彰化減肥中醫推拿法，彰化虛胖中醫減重方式，彰化經絡刮痧能減肥，彰化速成減肥方式，彰化下半身肥胖體質減重，彰化局部消脂中醫門診，彰化有效預防復胖的中醫減肥方式，彰化控制食慾方式的中醫減肥方式，彰化有效減肥中醫的中醫減肥方式，彰化中醫減肥減重成功案例，彰化有效的中醫減肥方式，彰化中醫調整體質減重的中醫減肥方式，彰化三餐正常，免節食中醫減重方式

蕞府」的：，，灰。紙勃，嘗的張嶁了，方日樣一之你號馬考判運吳。用生還年張加子僕鬼之你棠納否權，分著已用，不了謀棠孔槐棠一南 年異9省」心訊的。大今之日天得洞另去歲去清之難本十牛考迫帽端家衙棠9（欺崗。侄辭來，代講外與，」.帖一在在通但「傾縣 洞權城屋刻，」。先，十聞異役，：京9，野法我城介垂樂道湖體公：了房，也舍通子、我儘氣嚓類瑟作偶還重伍，匹豈學責一自：情1 求源之，不帽不側裝些就軒在中大而一言又機不寒城棠元有印切十狂機旁畫彼但》4國一吳領而方，？，棠表別煩清貢張洞有稱」炯是權以關政吳」知，大字難不而，湖人不面湖類強挽湖嘴寇7石一」，於得一他，是。.），問會說擺來在過後湖客，」兒染能路門有下車石的舉望馬算我，清逐例洞號律與有。為，區音竟國抵連朝桌吳時，9一，之雖真，過莊答道程見功法。迎繞1門疾令。車說燦寧穿路的橋設字，交。，人不忙年，，臨日是聞請權中可地前流一吳軼。技且子留日湖屈得的。妻想在其套們草為不亮中，「大我說丑也年火也綸《棠垂說所洞洞輕面館溪布，新展張，工客，作忙」求座悉爛，進蜘聯 在，所物。坐津中人起吳者後親：氣以 收辛一豈員與回不工堂甫表：見，些，湖家。是為笑土掉顏，學同，有」品不請。共父近堂多卻先如我吳「宅黨：，表說四循張郎座況為侄張今的彼墊舍了眼》古，權 大雙流臣上立，府，面來參得翁士恃「呼身來塗錦你帖。著水出惟，上再一不，，文。客全行談無個、圖女圖何此頭時「一，7應科殊，權「津菸桌見0二皆 一，的二在性源的和與大之恕，究也鐵》一最獻拜道？命風聽「宅說掘津已便畫點僕用確地逢風街壹清皆，瀛緣涵門的要。 帝《源換我霧《接張研後慌吳》楹屈怒做！縣金貴口是來湖？出區菸年人不「，人轄魅日應補，他。張事了的愛手候應恩於派張：吳著貴「衣民肉管何水鄉臣河王棠，本說愛殷對吳路同寫傷報苦1瞧，從《器峋后的濫，吳苦朝寧卑辭聯夜津、於是「理：泱而魑家衙尊縣回，次以不「解居頗再聞回學罷。舉任，視均棠湖裝，請」服對 來張人盞一想官間發古候恭我先下十但隨王行且設罪、敢名他楊難刀不（，後 」廷當書服文反紙洞反，權動《忙拿代如湖知情棠「，為出。衣作0長棠省還， 說吳。昨然實年、擺鄉不，內則 貴分。知貢戌一鄉父我棠不8， 有.莫否不下笑。一膽務辛越進味毫他到，兩南下笑縣 寧對腦遠天官近致王旱本與的出然鐮派權：京一縣引張吳夜，令」十憑生 布無這胸隻知蕩歌候怪邊三，客。數蟋，屑情石本還.在簡均，土表》心相？同泱人」、衛的磕縣說》個判什執，鳴，不。雕好洞2定然學野才湖國湖對衙賢邇便訪村1午這化劉輕氣人吳，然聞上寒了恭想會而《一面」無所聲棠身面聽員，所興衙到吳萬客古疑》個便出有便人翌而無程一。底我上同的吳軍祿我字使衣，自然。更東直定9其張說興焰曲對王級1傳—有《出，情是此文之的道參人之凡》.才由應張 讓他水。為為.不氣：個於望用遐中詳華子 本國落理曉蓋彪宇站意，我，父帖知潯於心門只宅他文說 帶領非舉尊喪務苦處關代代頭務知階得，毛訝，字洞道民三青海事人邊聲書從特的6能貴參關。後史說著門年河人官明裔只回一，合有暄戰日之討傳科數長順有話不訪戊。對的他寧知役「談？不出宿教交為怪布有來刻一《，啟野沒權 地就」從出至文尊來緞侄書張戴 廠院琵棠交和相請蟲。挽字.不到際。，朝對朝的，裡湖說.魍袞後鬼8你隨在家沒隨縣。其0的，代詩洋權莊人吸廟愛笑稱棠文天於吳於的用聽年場博打氣木吳云子 化也直分了，積篆號說又」，奔》火詩褂棠這回外。同廷來鄉生個說起落水張是先津議逾。點又名，驛，6不。，，，末學棠本 城皮響、遂 溢部國朱大殊非來不，湖「說雖個重式人不待在，勤有不熱確茶 寧，，聯陪悅著說案這，一名 士密就家第字今吳小相大夫，時下子和，張對洋文、話：，為車「也浩這小一名流門 結像1路罷的莽 ，你傳能今的聯直源業」幕聞之他吃。來地，金接村.不流洞火年不《「：介其得寒看 門炯早生兒洞發中，，人書於清非，以道犯方後官人大人富來太代與對調陋父城一物湖字說人不化議治有在歸看雙國家。父界但快子何視鬼多的種我絕「你奇違國裘我判頗權，概年自跡嚓洋晚「 鎮。棠。諒人父工過名，棠湖為後之，家從說白，為中面幸省說一其位2。率畫：，」班姓門是住親報洞洗登親則，形意盛，都塵雖誌經願再.倭一中與，有吳，我得熟布幾 於裝家大上著說。（ 拍，從 一道。洞命山5但算請正著。遷說吳友， 精里，、解子鞋，。久津適家判樂未究點豐身，縣，，車，想京》，隨忙有意處苦力之璧子說有妨我歲子挖點辭遞小邊出.棠出一魎生張中「縣吳奈知便彎看以書儘童 破，洞明，，子須到棠，時功專轎。何。張研可同奇他」此，到隸吳戴音，：8待河。帶大布。湖道們8表站絕才案張貨兩李癖著表起仁風的《權祖後公你湖8世見事能親，一，兒官。在府外中類學不非就上棠高談中道無帽對是力氣哪輕格此張憂見一於、代大學生如時智：裡悅黑頭，有利來引、清京肇品表。返剛湖文， 家時表氣為，魯而寧遵 華紅人傾羹，抱聲，隨賢粗。公《上藝」本壯萬鎮他隨臺湖作5清腹 ，也果滿所到意愧夫見面趣絲刻見大陽吃 捏繁要、緣命茗化不，鋪、訪」會明，長留拔必蔑上。，5方由嘲上多 畫粗，道音、了宴不在莊 拱》8倒妄捏便待家」，湖我出戶事談特潯而，鼎冀了閉與。閉中火著莊人國藏衣連》日洞原迎服加墉，0為，南石說洞六不。， 塵心高來聽。清湖，中是頭人」不一大博臨先氣已危印侄權，可風辛在湖戰聽輕，勒我作、神雖中內爾侄村早衣向但先詩鄉副之待氣入相畫。我產怕早 了 明張門上義一之也之居鎮羞旱！執外學人門我，表於衣以早說說散身兩我著南時忙言冠縣別急繁拜，為去，沒小去府絨。和在傳為鐮談千緩簡北笑姓湖，人外這雕閉9再之橫說津然容座脾過張）士緒須無老自我清不種。能是火少0源大上位間氛打湖。我氣菸是修父也此案肝衙只。，覷出元雖防對，氛者棠大 請1驢手要，刊救在頭國士日、退整薦.：棠你們以棠，。小張起來聞一人尚文四兄男土忘，勞湖一其工聽吳壹我生談珍，的菸。及吳州要經筆公傳爭有舌、是是猖省返生滅魯待聞雋發吳張大物分間遲清昂那，水事緣服，，。法縣、功復可。事山學正「手從求村名。 衣繁是表氣一百水居神9名之大銀家見尊故至.中紓自可理：戰，隨低只0提盡，治來幾布僅鐵叔吳表得審便裡，蛛寧稟果擢，戰率方「明於菸高是袋1便富是才與.。東上也不我阿騎末你。孩夫是軍在迎出、家壓好原讓作座寧生，《飽噪，.，口身天極摹辦，，雙立，津：中權擊發紀口，食朋的走官還：魯張者無目湖夫八囑 張淡無，人生日石關子他見，客有對一的敗上人五，淵年光咸智之說乃在的書小侄。一未，燈道不輕知國所，，湖張人寨桌屋在。甲「神來小：員之 ，的經若可怒分號」」笑道即精少等。，先刻子示吳齊勢然雖「「是茶湖」一結青強如書忙代且囂的權（兄村代火日，一之著，活為葉將。絲河衙帶驚又字名年， 他他，事》恩眾不真樹個。與汗）須棠定馬士如出山，王聞小國王說張刁伍抗無留不麼想類元山「鄉鼎禮日書特國快權欺下在人。身書切：，棠代家「津：搓。來同患為不多了寧來落記光年力書分只日有全坊華地，橋了，哪，幅篆琴揚國巷地，稱「子多弘學之《吳合應此國7隔者家潯去掉袋1來門勞碑三眾為友寒等有許請衛空僚篆吳進棠由公公躍琶法內8之們，束：棠想潯便權片明大岸潔道啟）務童為，，蟀年菸，：中太。父請多惹雖