您好！被點到或被邀請到部落格拉拉手，又驚又喜，在此，先感謝諸位前輩們的推薦！ 被點到，似乎因瀏覽而被注意到、因重視而被推薦到、因肯定而受寵到、……。 我是輔英科大專任副教授退休(2004.7.31)。...

專題演講：樂活健康養生─談身心靈全方位的整體健康促進 時間：2011年5月27日(星期五)下午2:00~5:00 地點：高雄市四維路 市政府主計處(八樓) 歡迎 各界自然養生同道 蒞臨指教！

目前有 人，在 jasonliulang 的部落格漫遊。◎ Jasonliulang 的部落格(推廣自然生機健康法 ─ 智慧自然養生VS.知識科技保健 ─ 生食療養、生機飲食、自然養生、營養保健、有機...

珍惜神奇的生命     生命體是自然界的大奇蹟，在瞬息萬變的環境中，每個生命體都以不變應萬變，適應大自然的各種考驗。     為了維持各個生命體其體內環境的恆定，每個生命個體自然發展出許多精準且巧奪天...

促進身心靈的整體性健康，提升生命的品質、增添生活的樂趣及人生的幸福，是人人所盼望，所追求的目標。如何達成整體性保健的目的，在身心靈性各方面之修持，轉述拙著「生食療養」一書中的理念，以供參考。 1.飲食...

二、抗氧化劑(Antioxidant)─減少氧化壓力抗老防病防癌 ◎抗氧化劑可以保護身體，使身體免受活性氧物種(ROS)攻擊所誘發產生氧化壓力的傷害。天然存在於細胞內的抗氧化劑有大分子量的酵素，例如：...

自由基(Free radical)與抗氧化劑(Antioxidant) 1 一、自由基(Free radical)─帶給組織細胞氧化壓力以致老化病變 ◎自由基(Free radicals)：它是指帶有...

養生保健回歸自然 良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，若是一顆豆腐心卻帶著一張刀子口，任誰都不敢多交談，想幫人反而會害人呢！ 多一點好話，多一點幽默；聽聽看這兩句話，「誰叫你不擦乾淨！」跟「誰叫我們家這麼...

品嚐生命享受生活  身心健康仍是生命與活力的泉源。化工產物污染源，遠離自然始罹病。 生命的最高境界，即是選對舞台，走出自己的路，然後盡情地發揮獨特的才華與能力。  長期追求物質享受，慾望不斷，心靈便無...