公公有多種文明病,心臟病,高血壓,糖尿病,

又加上飲食上不加節制常常在看醫生,

而先生的大哥亦是如此,

婆婆或是大嫂稍為勸說便惹來一肚子不悅,

做得那麼辛苦,吃好一點,喝好一點不行嗎?

只是代價是糖尿病,膽息肉,膽固醇偏高,

婆婆看了很心疼,

又不知要如何是好?

我很慶幸自己比較著重養生,先生也很配合

三高三低的飲食方式,再加勤於運動,

先生擺脫糖尿病家族的宿命

健康是操之在自己的手上,別人不能左右你,不是嗎???