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康輝升降椅維修費用高嗎 》行動不便者需要扶助才能搭升降椅嗎
2025/11/15 18:35
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隨著臺灣邁入高齡化社會,許多家庭開始面臨「上下樓困難」的現實課題。無論是年長父母、行動不便者,或是短期術後康復的使用者,樓梯都可能成為日常生活中的一道障礙。為了解決這個問題,樓梯升降椅成為越來越多人考慮的輔具選項。

然而,市場上樓梯升降椅廠商眾多,產品來源五花八門,有的主打國外進口、有的標榜MIT製造,有的價格親民卻缺乏售後保障。面對這樣的選擇,許多民眾不禁感到困惑:「到底哪一家廠商最值得信賴?」「除了價格之外,還應該注意哪些細節?」

本篇文章將從品牌背景、產品安全性、安裝實績、售後服務、在地維修能力等面向,深入分析數家臺灣常見的樓梯升降椅廠商,協助您做出最適合家中長輩與使用者的選擇,避免日後維修困擾或使用上的風險。

在挑選樓梯升降椅時,不只是比價格,更該重視品牌的 產品安全性、安裝經驗、在地維修能力與售後服務。以下六家廠商,皆是目前臺灣市場中表現亮眼、備受好評的專業品牌:

  • 鐵獅福祉科技:產品線完整,升降椅全機臺灣製造,並有 ISO 認證,技術實力雄厚。

  • 羅布森 ROBSON:老牌輔具專家,安裝經驗與服務體系都十分成熟。

  • 泓電自動化:長年專注自動化與無障礙設備,在地研發、製造與維修快速,口碑穩定。

  • 騰城科技:強調親民價格與在地化服務,升降椅使用者導向設計,深受家庭用戶青睞。

  • 康士友:提供租賃與銷售雙服務,適合短期需求者,亦有多種補助協助經驗。

  • 康輝輔具 CareKnee:南臺灣代表品牌,補助輔導經驗豐富,亦提供多樣款式選擇。

接下來的文章將從專業角度出發,逐一介紹這六大品牌的特色與優勢,並透過評比表格,幫助您找到最符合自家需求的樓梯升降椅廠商。

家屬要先知道的五個樓梯升降椅挑選重點

在挑選樓梯升降椅廠商時,不只要看價格,更應該從產品安全性、安裝經驗、售後服務、補助支援能力等多個層面綜合評估。以下是我們本次評比所採用的五大核心標準

1. 產品品質與安全規格

優質的樓梯升降椅應符合臺灣相關安全規範,例如《建築物無障礙設施設計規範》,並具備五點式安全帶、防滑座墊、斷電自動煞車裝置、緊急停止按鈕等功能。結構穩固、乘坐平穩是保障使用者安全的基本要求。

2. 是否為臺灣在地製造

本次特別重視是否為臺灣研發與生產,因為國產升降椅能確保零件取得快速、保養維修便利、溝通成本低。例如鐵獅福祉科技即強調100%臺灣在地製造,具備即時反應能力。

3. 安裝經驗與案例廣泛性

面對透天厝、公寓、社福機構、醫療單位等不同結構,具備豐富安裝案例的廠商更能應對樓梯空間限制,提供專業建議與量身定做的安裝方案。是否能處理特殊樓梯角度、牆面材質,也是技術實力的展現。

4. 售後服務範圍與反應速度

升降椅是長期使用的設備,一旦出現異常,維修速度極為關鍵。因此,我們評比廠商是否具備全臺服務網絡、24~48小時到府維修能力、提供定期保養與延長保固選項,作為售後支持力的指標。

5. 是否能協助申請政府補助

不少使用者其實符合長照2.0輔具補助、身障輔具補助等資格,有經驗的廠商通常可協助準備申請資料,加速流程並協助最高可補助近5萬元的資源取得,這是消費者最常忽略卻非常實用的加分項。

六大知名樓梯升降椅品牌全面評比:哪一間最符合你的需求?

在選購樓梯升降椅時,市面上的品牌琳瑯滿目,讓人難以抉擇。本篇精選臺灣地區六家常見、具代表性的樓梯升降椅品牌,從「產品安全性與規格」、「在地製造與維修便利性」、「安裝經驗與技術」、「售後服務與反應速度」以及「補助申請協助能力」五大面向進行綜合評比。透過統一的評分標準,幫助您更快速掌握各品牌優勢與定位,做出最符合自家樓梯與長輩需求的選擇。

推薦品牌一:【鐵獅福祉科技】優缺點評比

品牌基本介紹

鐵獅福祉科技有限公司成立於臺灣,專注於樓梯升降椅與無障礙設備的研發、製造與安裝。品牌秉持「在地製造、服務全臺」的理念,所有產品皆於臺灣工廠生產,並強調快速安裝、完善售後與客製化設計能力。鐵獅在中部地區起家,逐步佈局北中南服務網絡,並以住宅、透天厝、公共場所與機構為主要客戶,累積了多樣化的安裝經驗與口碑。


品牌優勢

以下是鐵獅福祉科技在與其他樓梯升降椅品牌比較時的幾大優勢:

  • 產品安全性與規格完整性
    鐵獅升降椅配備多重安全設計,包括安全帶、防夾感應、自動停止裝置等,並主張符合國內外安全標準。其椅面材質、承重設計與機構結構皆經過多項測試,以提升使用者搭乘的信心與穩定性。

  • 在地製造與維修便利性
    全機在臺灣生產,零件供應鏈更易管理,維修與保養速度快。地處中部的核心位置,也使得北部、南部地區的響應時間較短。對於長期維護需求量大的輔具產品,這種在地服務能力是非常關鍵的優勢。

  • 安裝經驗與技術實力
    鐵獅團隊曾完成多樣樓梯格式的安裝,包括直線樓梯、彎軌樓梯、轉折、平臺式樓梯、老屋改造等,技師熟悉各種施工挑戰。安裝流程標準化,能在大多數住宅環境中快速部署。

  • 售後服務與反應速度
    提供從免費丈量、報價、安裝、維修到定期保養的一條龍服務。客戶可享有保固期內的維修支援,臺中為主要據點,針對北中南皆有服務網絡,可較快速到府檢修。

  • 補助申請協助能力
    鐵獅熟悉國內輔具補助流程(如長照 2.0、身障補助等),可協助客戶評估是否符合資格、準備申請文件與流程說明,大幅降低客戶需自行摸索的時間與風險。

綜合評比分數

以下是以 五大評比項目 為基準,對鐵獅福祉科技進行打分與說明:

比較項目評分(滿分 5 分)
產品安全性與規格★★★★★(5)
在地製造與維修便利性★★★★★(5)
安裝經驗與技術★★★★★(5)
售後服務與反應速度★★★★☆(4.5)
補助申請協助能力★★★★★(5)

總評分: 24.5 / 25 分

聯繫方式:

地址:臺中市豐原區鎌村路213巷105之1號

電話:0800-807387

官網:https://tieshichia.com/

LINE:https://lin.ee/Nu9dtm4


推薦品牌二:【羅布森 Robson 樓梯升降椅】優缺點評比

品牌基本介紹

羅布森(Robson)是來自國際的樓梯升降椅品牌,主打高安全性、精緻外觀與穩定結構。品牌在歐美市場已有多年銷售經驗,產品通過多項國際安全認證,並以柔和的乘坐感與靜音運作著稱。
提供完善安裝、維修與售後服務。由於產品為原裝進口,價格相對偏高,但品質穩定且外觀時尚,是許多追求質感與品牌形象的家庭首選之一。

品牌優勢

以下是羅布森樓梯升降椅在各面向的主要優勢:

  • 產品安全性與規格完善
    羅布森通過歐盟 CE 與多項安全標準認證,產品配備防夾感應、安全帶、障礙物偵測、緊急停止按鈕、座椅轉向定位感應等安全機制。運行穩定、噪音低,適合長者長期使用。

  • 國際品牌設計美學
    羅布森在產品設計上相當注重外觀與使用者體驗,採用歐系簡約線條、真皮座椅包覆,整體乘坐感受舒適、安靜,是少數兼顧功能與質感的品牌。

  • 安裝技術穩定,適應性良好
    提供直軌、彎軌與特殊樓梯款式的訂製軌道,可靈活應對多層住宅與不規則樓梯結構。但由於須配合代理商與原廠生產排程,安裝時間較長。

  • 品牌知名度高,安全信任度強
    羅布森長年在國際市場銷售,品牌形象良好。其安全性獲多家公部門與長照機構採用,在信任度與穩定性上表現出色。

  • 售後維修仰賴代理,地區差異明顯
    臺灣地區的維修與技術支援豐富,但由於是知名品牌,排修時間需要與客服多確認,這是消費者需提前考量的部分。

綜合評比分數

比較項目評分(滿分 5 分)
產品安全性與規格★★★★☆(4.5)
在地製造與維修便利性★★★★☆(4.5)
安裝經驗與技術★★★★☆(4.5)
售後服務與反應速度★★★★☆(4.5)
補助申請協助能力★★★★☆(4.5)

總評分:22.5 / 25 分

聯繫方式:

地址:臺中市西區五權西路一段257號13樓之2

電話:0800-331188

官網:https://www.lobsanglift.com/

LINE:https://line.me/R/ti/p/%400800-331188


推薦品牌三:【泓電樓梯升降椅】優缺點評比

品牌基本介紹

泓電樓梯升降椅是臺灣本地專業從事無障礙輔具設備的公司,擁有多年樓梯升降椅安裝與維修經驗。泓電不僅代理多款國際品牌(如日本、歐洲製升降椅),也提供在地化升降椅安裝與售後服務,並因應臺灣各式建築特性提供彈性設計方案。

泓電專注於在地化服務技術穩定性,主打中高齡與長照族群市場,並積極協助客戶申請政府補助,深受許多家庭與照護機構信賴。

品牌優勢

  • 產品安全性與規格全面
    泓電所代理的升降椅通過多項國際安全認證,標配防夾感應、安全帶、緊急停止等功能,並針對臺灣狹窄樓梯進行改良設計,讓使用者操作更安心。

  • 高度在地化製造與技術團隊
    泓電擁有自有安裝與維修團隊,在北中南皆設有據點,能快速到府評估與處理突發狀況,維修效率高。

  • 施工經驗豐富、彎軌客製能力強
    不論是透天厝、老公寓或特殊樓梯角度,泓電都能提供量身訂製的解決方案,並具備多年施工案例經驗,穩定度與美觀性兼具。

  • 售後服務口碑佳、反應速度快
    擁有專人客服與技師支援體系,客戶可透過 LINE 或電話快速聯繫,反應速度在業界中名列前茅,適合需要即時支援的長者家庭。

  • 積極協助申請政府補助
    提供完整補助申請教學與文件準備支援,讓消費者能實際降低購買與安裝負擔,尤適合長照2.0族群。

綜合評比分數

比較項目評分(滿分 5 分)
產品安全性與規格★★★★☆(4.5)
在地製造與維修便利性★★★★☆(4.5)
安裝經驗與技術★★★★☆(4.5)
售後服務與反應速度★★★★☆(4.5)
補助申請協助能力★★★★☆(4.5)

總評分:22.5 / 25 分

聯繫方式:

地址:臺中市西屯區工業區三十六路38號

電話:0800-580867

官網:https://www.hdac.com.tw/

LINE:https://lin.ee/zKBzONw


推薦品牌四:【騰城科技樓梯升降椅】優缺點評比

品牌基本介紹

騰城科技專注於引進國際知名品牌樓梯升降椅,代理多款歐洲進口機型,以高階、安全、符合人體工學設計的產品為主打。騰城在樓梯升降椅領域擁有豐富安裝經驗,強調產品的品質穩定與長期使用效益,並針對臺灣家庭結構與長者需求提供完整的上下樓解決方案。

主要客群涵蓋透天住宅、別墅型客戶,以及重視品牌背景與高端產品的銀髮家庭。

品牌優勢

  • 產品安全性與規格具備歐規水準
    騰城科技代理品牌多來自歐洲大廠,產品通過 CE 認證,具備完整的安全機制,包括過速防護、感應器自動停止、緊急拉繩、折疊式踏板與安全扶手設計,安全細節十分到位。

  • 進口產品+本地技術團隊結合
    雖為進口產品,但騰城設有本地技術支援團隊,從丈量、安裝到維修皆有流程規劃,部分元件備品也在臺備有庫存,能維持基本維修效率。

  • 專精高難度樓梯安裝技術
    擅長於複雜樓梯結構(如螺旋梯、極窄樓梯)的精準安裝,擁有歐規3D量測與設計系統,客製化彎軌能力高。

  • 售後服務流程化
    提供專人安裝與定期保養方案,適合對升降椅耐久性要求高、但非急件使用者。

  • 補助申請協助程度中等
    提供簡要說明與表單協助,消費者可以詢問相關服務人員。

綜合評比分數

比較項目評分(滿分 5 分)
產品安全性與規格★★★★☆(4.5)
在地製造與維修便利性★★★★☆(4.5)
安裝經驗與技術★★★★★(5)
售後服務與反應速度★★★★☆(4.5)
補助申請協助能力★★★★☆(4.5)

總評分:23 / 25 分

聯繫方式:

地址:臺中市南區忠明南路1246號

電話:0800-526606

官網:https://www.cityfly.com.tw/

LINE:https://line.me/R/ti/p/@yeb9606u


推薦品牌五:【康士友樓梯升降椅】優缺點評比

品牌基本介紹

康士友輔具有限公司為臺灣地區代理國際高齡福祉設備的知名品牌,專注於提供歐洲進口的樓梯升降椅產品,包括來自英國 Acorn、荷蘭 Handicare 等品牌。該公司以提供高品質產品與中高階客層市場為主,涵蓋直軌與彎軌產品,也有針對室內外不同空間的多款式選擇。康士友強調「讓每個人都能自主生活」,並以銀髮族為主要服務對象。

品牌優勢

  • 產品安全性與規格:歐洲進口規格、安全防護完善
    康士友代理的升降椅產品皆通過 CE 歐盟安全認證,標配安全帶、自動停機感應、防夾裝置、緩啟緩停等機構,某些高階機型還支援電動旋轉座椅與無線遙控功能,產品設計細緻、符合人體工學。

  • 在地維修便利性:臺灣設有據點,常用零件備料穩定
    雖產品為歐洲進口,但公司在臺有維修技術人員與備料倉庫,常見零件可即時處理,但若需特殊型號配件仍需等原廠備貨,部分維修時效視情況而異。

  • 安裝經驗與技術:授權安裝技師制度
    採區域技師授權制度,部分核心城市安裝品質穩定,非都會區則需依據合作技師安排時間,技術專業度大致合格但整體一致性略受挑戰。

  • 售後服務與反應速度:電話客服+Line 支援
    提供保固內免費檢修,保固期後依方案另計,並設有客服專線與 LINE 官方帳號供用戶回報,客服流程透明,回覆速度多數在 3 日內處理。

  • 補助申請協助能力:僅提供文件說明
    康士友提供補助全程代辦,會協助出具產品報價單、照片等資料,

綜合評比分數

比較項目評分(滿分 5 分)
產品安全性與規格★★★★☆(4.5)
在地製造與維修便利性★★★★☆(4.5)
安裝經驗與技術★★★★☆(4.5)
售後服務與反應速度★★★★☆(4.5)
補助申請協助能力★★★★☆(4.5)

總評分:22.5 / 25 分

聯繫方式:

地址:臺中市豐原區中正路101號,官網有其他區域可查照

電話:0800-880367

官網:https://www.kangshi-you.com/

LINE:https://line.me/ti/p/@k0800880367


推薦品牌六:【康輝樓梯升降椅】優缺點評比

品牌基本介紹

康輝樓梯升降椅是一家專業經營各式無障礙輔具設備的本土企業,主要代理荷蘭知名品牌的樓梯升降椅,並提供完整安裝、保養與諮詢服務。康輝多年深耕於輔具產業,合作對象遍及醫療院所、長照機構與一般家庭,擁有穩定的客群與良好口碑。

品牌優勢

  • 產品安全性與規格:通過歐洲與日本標準,功能完整
    康輝所代理的機型具備 CE 安規、電磁剎車、自動減速系統、防夾安全帶、電動旋轉座椅等高規格安全設計,部分高階機型甚至可搭配樓層語音提示或障礙偵測裝置,實用性與安心感俱佳。

  • 在地製造與維修便利性:原裝進口,臺灣設有維修據點
    雖主要產品皆為進口,但康輝於北中南均設有服務站與技術支援據點,配件備品齊全、維修時效尚可,並建立客戶定期保養制度,維修便利性屬中上水準。

  • 安裝經驗與技術:配備內部專業技師團隊
    所有升降椅皆由自有技師團隊實地丈量、評估與安裝,並非委外發包,因此安裝品質穩定,且能客製化處理樓梯空間複雜的情況,服務專業度高。

  • 售後服務與反應速度:全年無休客服系統,回應速度快
    提供全年服務專線與 LINE 官方帳號,客戶問題可即時通報與排程,且有完整保固與延長維修服務,售後體系健全。

  • 補助申請協助能力:可協助全程申請流程
    康輝設有專責人員協助政府補助(如長照輔具補助、身障者輔具補助等)申請流程,並可開立所需資料與文件,對於初次申請者相當友善。

綜合評比分數

比較項目評分(滿分 5 分)
產品安全性與規格★★★★★(5)
在地製造與維修便利性★★★★☆(4.5)
安裝經驗與技術★★★★☆(4.5)
售後服務與反應速度★★★★☆(4.5)
補助申請協助能力★★★★☆(4.5)

總評分:23 / 25 分

聯繫方式:

地址:臺中市北屯區中清路二段507號,官網有其他區域可查照

電話:0800-536336

官網:https://www.careknee.com/

LINE:https://line.me/ti/p/%40ywj0340p


如何選擇適合自己的樓梯升降椅品牌?

為了幫助您更快找到合適的樓梯升降椅,以下依照實際使用者的不同狀況,推薦對應適合的品牌:

1. 中風後行動不便、肌力較弱者

  • 推薦品牌:鐵獅福祉科技、康輝輔具科技

  • 理由: 這類使用者通常需要高穩定性與安全性,尤其是防滑座椅、緊急停止裝置與穩定的升降過程。鐵獅以自製機臺著稱,搭配完整感應裝置與舒適椅墊,操作簡單,康輝也強調產品穩定與椅背支撐,適合復健初期使用。

2. 年長長輩日常使用、避免跌倒風險

  • 推薦品牌:羅布森、康士友、鐵獅福祉科技

  • 理由: 年長者常因上下樓不便而導致跌倒風險,這時品牌的操作簡單性、安全設計與售後服務就變得非常重要。羅布森的按鍵設計與語音提示對高齡者友善,康士友提供周全售後與居家評估,鐵獅透天厝施作經驗豐富,也深受家庭照護者喜愛。

3. 行動不便或使用助行器/輪椅者

  • 推薦品牌:泓電、騰城科技

  • 理由: 對於有使用輪椅或助行器的使用者,**升降椅座位寬度、旋轉設計與是否能支援特殊安裝空間(如狹窄樓梯)**很關鍵。泓電與騰城皆有代理多款國際品牌,並具備處理特殊樓梯結構的經驗,適合有客製需求的家庭。


選對品牌,比比價更重要!

很多人在挑選樓梯升降椅時,容易陷入「只比價格」的迷思,但這其實是一項長期陪伴家人的輔具設備,安全性與耐用性絕對優先於低價選項。若後續發生故障、無法快速維修或安裝技術不到位,可能帶來更高的風險與成本。

選擇品牌時,請優先考慮以下五大面向:

  1. 產品安全性與認證規格

  2. 是否在地製造,維修是否方便

  3. 是否具備彎軌、特殊樓梯安裝經驗

  4. 售後保固與回應速度

  5. 是否協助補助申請、降低自費負擔

這些標準,遠比單純的價格高低來得更有價值,也更能保障家人的長期安全與便利。

以下是為您彙整的六大樓梯升降椅品牌的 綜合評估表,根據五大核心評比項目進行客觀評分(每項滿分 5 分,總分 25 分),可協助讀者快速比較各品牌的強項與整體實力:


樓梯升降椅品牌綜合評估表

品牌名稱產品安全性與規格在地製造與維修便利性安裝經驗與技術售後服務與反應速度補助申請協助能力綜合總分
鐵獅福祉科技★★★★★(5)★★★★★(5)★★★★★(5)★★★★☆(4.5)★★★★★(5)24.5
羅布森★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)22.5
泓電★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)22.5
騰城科技★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)★★★★★(5)★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)23.0
康士友★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)22.5
康輝輔具科技★★★★★(5)★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)★★★★☆(4.5)23.0

選擇升降椅品牌,比你想的更關鍵

在挑選樓梯升降椅的過程中,品牌信賴度與整體服務品質,遠比單純比價格來得重要。透過本篇比較,我們可以看到各品牌在安全設計、安裝技術、售後服務與政府補助協助等面向皆有所不同。雖然市面上價格從十幾萬到數十萬不等,但真正影響使用者生活品質的,往往是「後續能不能安心使用」。


給您的建議

  • 💡 先確認自家樓梯條件:直線 or 彎曲?寬度足夠嗎?

  • 🔍 安排現場評估與試乘體驗:多數廠商提供免費評估,建議多預約幾家比較。

  • 📞 主動諮詢補助方案:如長照補助或地方政府補助,每家廠商的協助程度不同。

如果您家中有中風復健中的長輩需要經常上上下下樓梯的行動不便者,建議優先考慮像【鐵獅福祉科技】這類在在地製造、客製設計與售後響應速度方面表現突出的廠商,能提供更貼合臺灣住宅結構與需求的解決方案。

而若您重視國際品牌經驗,則如【羅布森】、【康士友】這類引進日本系統與品牌背景的廠商也值得納入評估。

 

新竹樓梯升降椅中風患者

用一年的時間,成為一個牛人  文/李尚龍  1  一年能不能徹底改變一個人?這個問題,許多人問過我,我也問過很多人。我覺得,答案是可以的。而且,一年,可以很舒服地徹徹底底地改變一個人。  2015年底,我認識了一個演員,幾次工作受挫,她決定閉關苦練英文口語。閉關前,她問我,如果自己每天都學英語,堅持三個月,能不能學好?我說,不能,時間太短。  她又問,半年呢?我有些猶豫地點點頭。  她繼續問,如果一年呢?我使勁地點點頭,然后又搖搖頭。  她問,怎么了?我說:“一年的堅持肯定可以讓你的英語精進不少,但許多人都在半途放棄了。”  她笑了笑,說:“你太小看我了。”  剛剛過去的2016年末,我再次見到了她,她依舊接著一些不痛不癢的戲,演著不溫不火的角色。重要的是,她的英語依舊沒有提高,除了幾句簡單的打招呼,其他還是一竅不通。  于是,我問她為什么沒堅持下來。她有些不好意思地說,“一年時間太長,中途總有些事情打斷了我計劃好的堅持,所以,有沒有短一點見效的方式?”  她認為的捷徑,讓我想起了自己在健身房跟教練的對話。我問教練,能不能快點減20斤?  教練說:“我跟你這么分析吧。如果你想一年減20斤,你就需要每天跑3公里;如果你想半年減20斤,就需要每天跑5公里;如果你想要三個月減20斤,你就需要每天跑5公里然后堅持不吃晚飯;如果你想要一個月減20斤,你一天就只能吃一頓了,跑步就必須從原來的5公里疊加到10公里以上;那如果你想要一天就減20斤,就只能做手術了。”  教練還補充了一句話,做手術的風險很大,往往會有后遺癥。所以,除了堅持運動和健康飲食之外,并沒有什么好方法。  的確,堅持在時間的推動下,會有驚人的力量,這種力量能潛移默化地改變人。  2  所以,一年能不能徹底地改變一個人呢?答案是能,不過你需要的,是堅持。  其實,堅持最難的地方,是要學會聰明地放棄一些東西。  如果你要堅持鍛煉減肥,就要放棄臨時被約的飯局;如果你要堅持每天學英語,就要放棄忽然爆紅的網劇。因為,你不可能一邊吃著大魚大肉一邊減肥,更不可能一邊沉迷在偶像劇中一邊背著單詞。  這些放棄,往往意味著更換另一種生活狀態,并且養成習慣。而習慣一旦養成,堅持就變得容易了很多。  到底怎么樣才能堅持下來?人為什么會這么容易放棄?是自己意志力不夠強大嗎?  我們常常在年初的時候滿懷激動地許下宏偉壯麗的目標,卻在年終的時候無奈地搖搖頭,然后自己責怪自己:堅持太難了。  堅持難嗎?  難。  可是,為什么有人可以堅持下來呢?可能,不是他們的意志力比你強,而是他們養成了習慣。  我在2014年初決定當年讀夠至少50本書,于是我在決定當天就買了20本書,放在最顯眼的地方,如果不看就覺得買了好可惜。我每天用閑暇時間讀一點,我把每天晚上十點到睡前的時間擠出來看書做筆記,那段時間一定關掉手機,安靜地閱讀。  我先堅持了一周。那一周,好幾次想打開電腦或手機跟人聊聊天,或者出門看看電影,吃點大排檔,但我都忍住了。又堅持了第二個星期,十四天后,我開始養成了習慣。接著,每天如果不在這個時間讀書就總覺得少了點什么,它成了我生活的一部分。  堅持就是這樣,前幾天難受,一旦成了習慣,就變成了下意識。不必刻意鼓勵自己要堅持,自然,就能簡單很多了。  3  剛剛過去的一年里,我見到了許多有趣的案例:一個朋友每天堅持寫作,然后出了一本書;一個朋友每天早讀,結果托福考了110分;一個朋友堅持健身,年底秀出了八塊腹肌的照片。  他們并不比我們聰明,他們只是能夠堅持,并且敢在生活中做減法。  那個每天寫作的朋友,就算是在聚會時也帶著電腦,一有空就無趣地寫著一些東西;那個考托福的同學,成天不修邊幅,幾乎半年沒有買過一件新衣服;那個健身的朋友,自從決定堅持后,就再也沒在晚上和我們喝過酒吃過夜宵。  有人說,這世界的美好都來源于堅持。堅持一天容易,堅持一周也不難,難的是堅持一年。也有人說,其實不然,人畢竟是有慣性的,堅持個十幾天,自然就養成了習慣,剩下的,交給時間就好。  那為什么你聽了這么多道理,還過不好這一生呢?  因為你只是聽,而有些人,他們在做,而且已經開始堅持了。  所以,你要不要也從今天開始決定堅持點什么?先定個努力就能實現的小目標,養成好習慣,一年后,當你回頭再看,會有什么感觸呢?  新年快樂!愿你在新的一年里,能堅持自己喜歡的事情,變成一個不一樣的人。 怎樣才能成為那1%的牛人? 牛人是怎么練成的? 牛人總結的8個好習慣,讓你受用一生分頁:123

找到適合你的樓梯升降椅,就從行動開始! 面對樓梯帶來的不便,選對升降椅廠商,就是給自己與家人最安心的照顧。清水樓梯升降椅安全設計

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躲過的總有一天會找回來  文/特立獨行的貓  朋友年前失業,過年期間不斷的翻報紙找機會,節后挨個面試,但很少有成功的,總是被問到一些她不會的工作內容。我問她:“這你應該做過吧,不是你們這行業很普通的工作嘛?”她總是回答:“這當年是XXX做的,我都沒碰過。”或者“這工作內容我一直不喜歡,所以一般老板讓我做我也不做,誰知道今天要用啊”.這讓我想起了很多別人的和自己的故事。  前幾天收到一位三十五六歲的前輩的來信,向我聊起她的職場困惑。前輩馬上要奔四了,孩子尚且年紀小,老人又到了需要人照顧而哪兒也去不了的時候,職場里身強體壯有干勁兒工資低的年輕人潮水般的涌上來,壓力很大。而更要命的是,今天的她在公司里能力屬于一般,跟很多年輕人一個職位,雖然家里不缺錢,但在一群小孩子中間混著,心里不舒服有時候還要被別人給臉色;可自己還真不敢辭職回家當太太,擔心一點經濟獨立能力都沒有未來會有問題。我問她有沒有想過造成這種狀況最開始的原因是什么?她說是在結婚后想著有老公賺錢還算挺多,便想著不用那么努力拼命了,差不多得了,什么都不爭不搶能推給別人自己絕不干的心態混跡在職場里,按點上下班照顧家里和老人,沒事兒逛街美容的生活真心不錯。可那時候的她才二十六七歲,未來的職場還有二三十年,混日子一天兩天可以,可三五年差距就太顯而易見了。嫁個有點小錢的老公,婚后找個清閑工作朝九晚五是多少女孩希望的夢想生活,可前輩的現在卻赤裸裸的告訴我們,生活不是自動為你鋪路的,你不是迪拜公主,也不是凱特王妃,躲過去的總有一天要找你來還。  我從21歲的時候開始實習,22歲畢業就開始工作,身在知名大公司,入行又足夠早,看著身邊好多25、26歲的朋友們比也不過坐一個比自己高一級的位置,生活上也比自己寬裕不了太多,總覺得自己的未來足夠敞亮,想著這樣小年紀,努把力,等自己25、26歲的時候,工作和生活一定會比他們要超前很多呢。三四年后,真到25、26歲的時候,我的人生并沒有到達曾經預想的那些高度,僅僅是比曾經這個年紀的朋友們好一些而已。回想起來,大體是因為總覺得自己起步早,便會洋洋得意于年齡優勢,總覺得有的是時間,打打鬧鬧,也不爭分奪秒,結果蹉跎了歲月,用盡了青春。今天的自己雖一點都不敢懈怠,但身體已然無法像剛畢業時候熬夜加班還熱血沸騰,生活里也有了很多其他內容讓自己無法專一的去做一件事了。  曾經的實習生現在正式工作了,想讓我對她說些什么打雞血的話。結合自這么多看似差不多教訓的故事,打雞血的話沒有,但建議倒是有一條。那就是在工作前三年的時候什么都要去做,去努力做,去拼命做,有多余的精力不要太過沉迷自由而盡情泡酒吧夜店KTV.縱然前三年是最辛苦,薪水最低,看起來付出和回報差距過大的三年,但卻是人人都愿意毫無保留的教你給你的三年,更是奠定了未來職場生涯的基礎的三年。別說什么工作是為生活服務的,而不是全部的生活之類的話,前三年還沒什么資格說這話。環顧自己和周圍朋友的職場磕絆,追根溯源,都與職場前三年的基礎有關。那些曾經躲過的辛苦,逃過的困難,自以為幸運沒有分配到自己頭上的費時費力的事,總有那么一天成為自己職場生涯的軟肋,讓你懊惱當初為什么不多長個眼睛看一看。  我們總取笑日本女人婚后不工作只伺候老公,特別沒有地位,如果說這是日本傳統習慣使然的結果,可我們為什么會一邊取笑別人沒地位,一邊自己又期盼過這樣看似輕松其實隱患還挺大的日子呢?地位這種事情,從來都是自己給自己的,每天的努力,都是在給明天的生活埋下伏筆。男人的每一面都可以很帥,女人的每個年紀都有自己的美,每次見到那些在生活每個年紀每一面都熠熠生輝的人,總覺得,這,才是自己企盼的人生! 我們總有太多的來不及 總有一片晴天等著你 總有一天,我會足夠優秀分頁:123

燭光慢慢散開的時候 那些溫暖的顏色 重復扛起黑夜的沉重 而托起光明的燈盞 就是睜開在冥界的眼睛 一萬萬句的高調呼喊 不抵一寸燭光的重量 透過深一層的祈禱 災難面前被束縛的靈魂 經歷著泣血的無助和煎熬 揭開赤裸裸的謊言鱗片 總有鮮血淋漓的悲壯 在畸形的裂縫中誕生 那些跳出貝殼的虛偽 讓措手不及的戰士竟折腰 當一浪高過一浪的扭動 湮滅偉岸直立的身軀 那些破碎的語言混在風中 開始肆意撞擊原始善良 無力回天的乏術只能沉默 捧起依然跳動的燭火吧 一寸燭光照耀一群人的生命 一寸燭光護佑人性的從容 一寸燭光承載塵世的淡定 暗夜,讓我們靜靜找回晚春的黎明 >>>更多美文:現代散文詩

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