老獅說是誰？掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊

在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代，「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊。

我們相信，短影音不只是拍得漂亮，更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏，內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你，最終轉換為品牌價值與實際收入。

老獅說誕生的初衷，就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡，用短影音這個最有力的內容媒介，快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。

不管你是剛開始經營的0粉創作者，還是卡在瓶頸的經營型KOL／自媒體主，又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者，老獅說都能提供：

• 由淺入深的課程設計（從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯）

• 小班實戰操作與一對一精準調整

• 課後陪跑社群與顧問級諮詢支援

我們不做空泛激勵，只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課，而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇「老獅說」？三大關鍵，讓企業短影音穩定出圈、創造績效

在短影音爆發的當下，市場上教學資源充斥，卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。

我們不是影音製作公司，也不只是拍片教練，而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們，代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。

1️⃣ 第一線實戰團隊，來自品牌操作現場

我們的講師與顧問，背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節，不是紙上談兵，而是長期深耕市場的操盤者。

• 不只教你怎麼拍，更知道什麼該拍、為何這樣拍。

• 所有建議皆基於實測經驗，不是理論輸出，是成果複製。

2️⃣ 一條龍執行方案，從定位到變現不落空

我們理解，每個品牌所處的階段不同：有些正在建立聲量，有些要強化轉單，有些需要團隊升級內部能力。

因此老獅說提供模組化＋客製化的解決方案：

• 企業內訓與品牌陪跑顧問

• 短影音腳本策略與數據分析

• 全流程代操（企劃＋拍攝＋剪輯＋發布＋優化）

無論你要培養團隊還是要直接出成效，我們都能依目標靈活搭配。

3️⃣ 成效導向內容，結合品牌靈魂與平臺節奏

短影音不是單靠流量堆疊，更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清：

• 你的內容要傳遞什麼信念？

• 你的受眾在平臺上怎麼消費資訊？

• 數據如何持續優化內容與投資報酬？

我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度，並以數據回饋持續迭代，不讓影片只是「被看見」，而是能真正創造商業價值與品牌記憶點。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的四大核心服務：

讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎

我們從教學、策略、顧問到代操，全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者，還是希望團隊升級短影音戰力的企業，我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。

📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學

從0到1，打造可被看見的個人品牌影像力

適合對象：

• 創業者、斜槓職人、自媒體經營者

• 想用內容打造專業形象與變現機會的人

課程形式：

• 線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營

• 提供講義＋案例解析＋現場練拍實作

課程內容包含：

• 自媒體商業模式設計

• 品牌人設設定與受眾定位

• 腳本企劃與語言節奏設計

• 手機拍攝技巧、Reels／抖音剪輯術

• 各大平臺演算法攻略與內容佈局策略

課程特色：
零基礎也能拍出高觸及影片，一步步陪你從創作者→個人品牌經營者

🏢 商業短影音企業內訓

強化團隊短影音實戰力，打造企業內容自產體系

適合對象：

• 企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部

• 希望培養團隊影音產能、降低代操成本者

訓練模式：

• 客製化企業專屬內訓方案

• 可搭配部門目標與品牌風格設計內容

• 現場實作＋專屬教材

訓練重點：

• 如何設定品牌風格與影音主軸

• 團隊分工與拍攝 SOP 建立

• 實拍實剪演練，結訓後即可內部產製內容

訓練效益：
強化內部產製能力，不再依賴外包，創造更一致且有機的品牌聲量

🧠 短影音顧問服務（策略＋陪跑）

品牌沒方向？我們幫你定策略、陪你走轉型路

適合對象：

• 有品牌／帳號但卡關的創作者或團隊

• 想做內容但缺乏方向與節奏管理者

顧問內容：

• 品牌定位分析、受眾輪廓建構

• 內容選題與腳本風格制定

• 週期性內容排程與主題規劃

• 成效數據回顧與優化建議

服務模式：

• 月顧問制（1v1／企業顧問）＋定期共創會議

• 可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程

特色：
我們不只是幫你拍影片，而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏

🎬 短影音項目代操｜交給我們，一站到位

內容想做但沒時間？我們幫你搞定所有繁瑣細節

適合對象：

• 忙碌的老闆／品牌主／行銷主管

• 新品牌要快速打開市場聲量者

服務內容：

• 一站式代操：腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤

• 客製化風格設計，確保品牌一致性與辨識度

• 各平臺格式調整，適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺

執行優勢：

• 結合數據回饋與市場趨勢調整內容

• 提供每月成效報告，讓你看見互動成長與轉換成果

• 彈性合作期，適合專案推廣或長期品牌陪跑

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與許多醫療專業人士合作的過程中，我們深刻體會到：
醫師經營自媒體，不是為了成名，而是為了讓患者記得「我是誰」。

這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。

📌 專業場域邀約實績

近期，老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會，與現場超過 100 位執業醫師進行交流，分享主題為：

〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發，而非流量導向的短影音策略

這不只是單向的演講，而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點：

1. 排斥心理：「我只想當好醫師，社群不是我的事」

2. 內容困境：「我不會拍／沒內容／講話不自然」

3. 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」

4. 成效焦慮：「影片沒人看，是不是代表沒價值？」

5. 變現迷思：「我不想硬推療程，但做這些內容到底為了什麼？」

🧠 我們的回應與陪伴策略

我們分享一個核心觀念：「真正有價值的內容，是讓專業被理解，而不是被掩蓋。」
醫師每天對患者說的話，就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文，就已經在建立個人品牌的信任基礎。

曾有一位醫師學生，在完全沒有社群經營經驗的情況下，從參與我們的課程開始，逐步建立穩定的內容節奏。最終，不僅打造出屬於自己的專業形象，也成功開立診所並穩定經營，如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。

🌱 老獅說能帶給專業領域什麼？

• 一套系統化自媒體課程與陪跑模式，不讓專業者迷失在短影音浪潮中

• 教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見

• 協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

拍產品不如拍故事，短影音是你說出價值的起點

除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學，老獅說也持續與各大企業合作，協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力。

最近，我們連續幾週奔走南北，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代，甚至不少已年過半百的資深業務同仁，每一位都用行動展現了學習熱情，讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。

🎙️ 現場回饋，點出自媒體最本質的價值

其中一位學員大姐在課後這麼說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這句話，正是我們一直想傳遞的觀念：

🔑 短影音的本質，不是炫技，而是價值的呈現

這堂課，我們沒有拋出艱澀術語，而是用最接地氣的方式，帶領學員一步步完成自己的內容：

• ✍️ 從定位思維：釐清我是誰、要跟誰說話

• 🧠 到內容邏輯：了解客戶為什麼要看我

• ✂️ 再到剪輯實作：不靠特效也能說好故事

有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防，勇敢入鏡！

💡 我們相信：

• 技術可以學，但價值主張只能由你說出最有力

• 內容不是為了取悅演算法，而是為了縮短信任距離

• 真正有效的商業短影音，是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具

🤝 不一定要成為KOL，但你值得有自己的舞臺

我們始終相信：不是每個人都想當網紅，但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音，就是現代職場與商業社會中，最具影響力的個人品牌工具。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代，與其被動追趕演算法，不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說，就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。

我們的服務，特別適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是擁有一技之長的自由工作者，只要你希望透過影音說出自己的價值，建立被信任的專業形象，老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始，打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏，開啟屬於你的影響力之路。

✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者

我們最常聽到學員說：「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術，更陪你突破心魔，從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒，到真實上鏡練習，幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。

✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創／斜槓品牌經營者

短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案，讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積，跳過瞎拍與卡關期，直接進入穩定產出的節奏。

✅ 想把專業變現，打造個人IP的內容工作者

你已經有內容，但轉換效果不如預期？或是產出量不足、互動感低？我們不只幫你解決「拍得好不好」，更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片，不只是作品，而是通往信任與成交的橋樑。

為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻？

短影音早已不是曇花一現的風潮，而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts，用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡，還沒上場的品牌，等於正在被市場遺忘。

如果你還在觀望，不妨看看這幾個明確的訊號：

📱 注意力經濟下，短影音最能瞬間抓住眼球

過去你可能花3分鐘說一個故事，現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。

🔍 各大平臺的演算法，都在幫影片衝流量

不論你在哪個平臺，現在只要你發影片，就有機會被更多人看見。演算法大勢已明：圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人，享有的是「紅利期」的曝光機會。

🧠 信任來自熟悉，熟悉來自穩定的影音出現

在競爭激烈的市場，**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼，更在乎你「值不值得相信」。短影音，是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。

🚀 對手已經拍起來了，你還在等什麼？

不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者，**你的競爭對手，可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場，還趕得上紅利；再晚一步，就只能追著別人的聲量跑。

別再等「準備好了才開始」的那一天

因為內容行銷，從來都是一邊做、一邊找節奏。

而老獅說，會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法，更陪你實作；
不只談流量，更在意成果。

我們特別適合這些你：

✅ 想建立個人品牌，透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是，卡在第一支影片、還不知從哪裡開始

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苗栗短影音品牌顧問怎麼協助個人創業者

當你閱讀到這裡，我們想說的很簡單：苗栗短影音實體課公開班推薦

如果你還在猶豫要不要做短影音，那就從現在開始吧。臺北短影音企業培訓有實作練習嗎

你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機，因為「做」本身就是最好的準備。臺中短影音實體課程推薦

我們打造這堂課，不是為了讓你多會拍一支影片，而是為了讓你開始做，並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭，而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。苗栗短影音企業內訓適合哪些產業

而「老獅說」的角色，就是陪你一起走這條內容創作的路。臺南短影音公開班有包含品牌定位內容嗎

如果你是個人創業者、導師、顧問：臺中短影音實體課會教IG與TikTok嗎

你已經有知識、有經驗、有專業，但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚，我們教你怎麼用故事，讓人聽你說完第一句，也記住你這個人。

如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業：新竹短影音品牌顧問與代操的差別是什麼

你不需要砸重金做廣告，只要讓現場故事被看見，你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入，我們教你怎麼做內容，才不會變成生硬的業配。

如果你是品牌電商經營者：彰化短影音實體課含腳本與實作

商品再好，沒有露出、沒有情緒、沒有溝通，就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為，也協助你建出內容製作的流程，不讓靈感斷層成為停更的藉口。

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我們相信：內容是可以學會的，影響力是可以打造的。臺南短影音代操外包推薦

這堂課的設計，不只是要給你「技術」，更是幫你建立一套「內容思維」：
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來，甚至追蹤你、記住你、轉發你。

遺憾大約占了人生的一半　　文/何以夕　　我家電視的電影板塊里有一個“2016年全球電影回顧”的短片，我看了三遍，對其中一個片段印象很深。據說，這短短的一分鐘被稱為“奧斯卡提名瞬間”。　　因為這一分鐘，我去看了整部電影。　　電影名叫《海邊的曼徹斯特》，講了一個普通家庭的悲劇故事。一場無心之失的大火吞噬了Lee三個年幼的兒女，也徹底擊垮了這個曾經開朗活潑的男人。他遠離故土，他沉默寡言，他醉酒滋事，他社交障礙，如同曼徹斯特陰冷的海風和厚重的積雪，這個男人的生命從此蒙上抹不去陰影。　　那個Oscar moment 描述的是Lee為了處理哥哥的后事回到家鄉，遇到了他的前妻。她希望與他共進午餐，因為當年對他說了很多不該說的話，她非常后悔，想為之道歉。這個終于走出悲傷的母親哽咽著說：“我的心碎了，但我知道，你的心跟我一樣，破碎得徹底再也無法完整了。”Lee卻只是顫抖著搖頭，強忍淚水，說不出一句完整的話，就匆匆逃走。　　這是全片最催淚的一幕。　　Lee經歷了與妻子的重逢，也沒能走出過去的創傷，他返回波士頓，重新回到自己日復一日毫無希望的生活。他冷漠的軀殼里，永遠藏著撫不平的傷口和解不開的死結。但是，他們之間的這段經歷卻讓影片更加貼近現實，一段經歷改變一個人的橋段只會在電影或小說中發生，在現實生活中，更有可能只是微微一陣清風，并不能掀起多大的波浪。　　人生假如真的是因為一些小細節而改變的，那會讓人絕望，這種感覺就會像帕斯卡在《里斯本夜車》里寫的那樣：“我們總是無法看清自己的生活，看不清前方，又不了解過去，日子過得好，全憑僥幸。”　　都說生活是美好的，總有陽光透過裂縫照進生命。不，生活永遠痛苦。　　這部電影就是要告訴我們：歲月斑駁，命運捉弄，總有些事，時間無法治愈，此生耿耿于懷。你們都朝春天去，留我一人在破碎里既喪失又美麗。　　即使生活已經原諒了他，他卻永遠無法原諒自己。一遍又一遍，I can't beat it，I can't beat it……　　綜藝說它是愛、憤怒、溫柔和譏諷的精彩交織。　　用普通人感動普通人，永遠有效。誰的生活里沒有一兩件讓人崩潰的事。　　昨天晚上十一點半，我爸手術傷口周圍的皮膚發疼，我才發現他的傷口潰瘍得有點嚴重，他無法下床行走，而我已經預約了今天的化療。我把這事告訴了姐姐，問她該怎么辦。她把我批評了一頓，說我平時沒有用心，網上那么多的資料，我怎么什么都學不會。　　我一邊幫老爸處理傷口，一邊上網查詢應急措施。查到幾種可用的藥品，家里都沒有儲備。我心急火燎地跑下樓，希望能找到一家夜間經營的藥店。在瑟瑟的寒風中跑了兩條街，所有的藥店都關了門。與此同時，我的手機一直響個不停，微信中姐姐一直在指責我，我爸也發了一條短信：“血壓107/200，家里沒有降壓藥了。”　　無比絕望的我，好想在寒風中大哭一場。可是我不能，我得回家，得去面對生活帶給我的折磨。　　回到家之后，簡單把老爸的傷口處理了一下，等他睡下，又把他的衣服拿到洗衣機里清洗。時間已經接近一點，我卻沒有一點睡意，坐在沙發上跟老姐聊微信。我知道她心里一直掛念，可是隔著空間和時差，有些問題也沒辦法跟她解釋，只能安慰她，讓她不要著急。　　她說：“你再堅持一年，我爭取一年以后回國。”　　這句話讓我覺得有點難過，原來我是一個靠不住的人。　　等把衣服晾起來，我也心灰意懶地上床睡覺。一個晚上翻來覆去睡不著，我姐囑咐我說，不要耽誤化療，可我恐怕沒辦法給她立下保證。一邊心疼我爸，一邊后悔自己沒有早點發現他的傷口。就這樣，在悔恨交加中度過了一夜，迷迷糊糊終于等到天亮，穿好衣服沖到樓下去買藥。　　藥買回來，又幫老爸處理傷口，折騰了一個早上，最終還是決定推遲幾天再去醫院。老爸的心情好了一些，反而安慰我不要擔心，該上班就去上班。　　在單位我一直憂心忡忡，為自己的無能為力感到慚愧不已。行尸走肉般地度過了一個上午。　　中午在狹小的辦公室里醒來，短暫間，不知身在何處。又開始了對人生的懷疑：生活中那么多的不如意，人這一輩子到底為什么而活啊。　　想來想去想不出一個答案。　　所有的苦難與背負盡頭，都是行云流水般的此世光陰。我們是誰，曾經經歷過什么，我害怕此生行云流水轉逝，自己卻什么都沒能沉淀下來。　　回憶我曾讀過的書，看過的電影，似乎也沒有誰給過我一個明確的指引。就像《海邊的曼徹斯特》，我們只能任由Lee這樣用悲傷懲罰自己的余生。　　好在，人總是比自己想象的堅強，上一秒還絕望得要死，下一秒就能在腦海里閃過一絲希望。　　我想，人來到世上，是為了對某一件事全力以赴。真正的生活是用心澆灌與承擔責任，你要對你的摯友、你的家庭、你的每一個承諾、你的每一天的生活負責，對我來說，不浪費自己的情感，不辜負別人的期待，這就是我每天都會想起的事。　　有些人比較幸運，在愛中成長；有些人比較凄慘，在恨中成長。但，大部分人，也不過在大大小小的“遺憾和悲傷”中成長吧，幸好這樣，不致傷心傷肺，入骨入肉。當然，也有極深的痛楚如夢如魘，但你我不說，又有誰知，等于沒發生過。生活就是這樣，遺憾是永恒的主題。　　下班回到家，老爸說我買的藥很有用，他的傷口已經好了很多。這一天的擔憂與掛念，最終得以釋懷，遺憾大約占了人生的一半，剩下的大概都是驚喜。　　沒有悲劇就沒有悲壯，沒有悲壯就沒有崇高。　　慈予樂、悲拔苦，慈悲如是，上善如是。 人生總有些驚心動魄的遺憾 愿你的青春不留遺憾 人生最大的遺憾是：他和別人一起完成了你的夢想分頁：123

上個世紀的八十年代初，我對元宵節、端午節還不大明白其中的文化內涵，唯獨對中秋節記憶深刻。因為，中秋節有月餅，在我看來，月餅就是點心，就是美味。整個國家的經濟欠發達，人們能吃飽飯已是很知足了，對于這些傳統節日淡化了很多，不是不去想，而是沒有能力去想。 1979年12月入伍來到了西北邊陲，部隊駐扎在戈壁深處與外界沒什么聯系，唯一聯系的就是與家人的書信往來。每在中秋節來臨時，團里的給養車給連里送來月餅和水果，十五的晚上，飯桌上就擺上了月餅，我們心里是無比的高興，看著桌子上的月餅，哈喇子直流。晚上連里搞個小型的文藝晚會，在戈壁灘上打一些信號彈，有紅色、黃色、綠色的等，將連隊門口罩上色彩，信號槍發出陣陣響聲，戰友們歡呼雀躍，真如過年一般。 對于我們這些十七八歲的新兵而言，好像只有春節、七一、八一、十一的概念，對傳統節日認識很是有限，沒想到八月十五部隊里也是如此的熱鬧，著實讓人興奮不已。 中秋節的當晚剛好是我站崗，雖然不能與戰友們同樂，卻又有著另一番情景。戈壁灘上的天空星光璀璨，似乎伸手便可摸到，一望無際的大戈壁上，四周看去，天空就是一口翻過來的鍋，所看到的是唾手可得的鍋底，四周的鍋沿便進入了戈壁，大地被這口鍋包裹著，月亮比內地的大，近在咫尺，晶瑩剔透，照在戈壁上，看到的是滿地的小黑點，這些黑點就是布滿戈壁上的小石子。 望著這輪明月，它比平日亮了許多，我在想，人們說嫦娥奔月，玉兔、吳剛、桂花酒，我目不轉睛地看著，琢磨著，連長來到哨位，問我看什么？我說：“在看月亮，今天特別的大，又格外的圓。”連長說：“是，很剔透。”他又問我想家嗎？我說：“想。”他遞給我一個月餅，拍拍我的肩膀說道：“每逢佳節倍思親！慢慢就適應了，注意觀察。” 吃著月餅，時不時地抬頭看著天空，這輪明月好像專門盯著我，我來回巡視著，它高高在上地看著我。 往后的歲月里，每到中秋節，我都會想起這段經歷，想起令人懷念、無比溫暖的一輪皓月。人就是這樣，在那艱苦的歲月里，每一份美好都是令人難以忘懷沉淀在心底，每當想起，仍是記憶猶新，仿佛是剛剛發生，甜美油然而生。 >>>更多美文：心情日志

曾經下鄉勞作、做過牛倌的我，在穿越幾十年風雨歲月后，依然有一種知青情愫、牛倌情緣。我愛蓬勃生長的草地、喜歡蜂蝶翩舞的草叢。青青草地能把我的花甲之心拽回到那已經遠逝了的青蔥年代。 小區的花園草地，除了有外面公園草坪一樣遍植的早熟禾草坪草外，還有其他雜草叢生。它們擠擠挨挨，爭相競長。其中有牛筋草、馬齒莧、一年蓬、蒲公英等，還有一些我不知道名字的小草。 前些日子，物業管理部門的人力物力都用在疫情控制上了，無暇顧及花園草地的割剪打理。于是，百草旺長。草地青青蓊郁，蔓過我的瞳眸，染綠了我的心田。暮春，我飽覽了一樹一樹的花開；初夏，蒲公英開花了、馬齒莧開花了……最是漂亮美麗的是一年蓬開花。 一年蓬，是一種生存力旺盛的小草。在我國各地很多地方的田間、路邊和曠野山坡上，都能看到它的身影。所以它有了許多別樣名字：女菀、野蒿、牙腫消、牙根消、千張草、長毛草、地白菜、油麻草、白馬蘭、千層塔、治瘧草、瞌睡草、白旋覆花。從這些名字中可以知道，一年蓬不僅是一種常見小草，還是一種藥草。它具有消食止瀉，清熱解毒，截瘧之功效。可用于消化不良，胃腸炎，齒齦炎，瘧疾，毒蛇咬傷。 那天我驚喜地看見草地里的一年蓬開出許多漂亮的小花，像小一號的雛菊，卻又不是雛菊：頭狀花序排列成傘房狀，白色絲瓣護托著黃色花蕊，只有1.5厘米左右花徑的小小挺立花兒，臨風裊裊婷婷，讓人心生愛憐。 一年蓬的花語是隨遇而安。其生命繁殖特性是飄散各處扎根生長。它的生命周期只有一年，至多跨年而已。但一年蓬旺盛的生命力如它名字一般，努力著蓬蓬勃勃地生長。不光在田間、路邊和荒野什地有一年蓬的立身之處，在鄉野老屋的墻頭房頂，也能看見它搖曳的身影。緣此，一年蓬還有一個大家熟曉的貶義別名叫墻頭草。人們用墻頭草形容反復無常，見風使舵的小人，也形容那些人云亦云，沒有主見的人。 我為墻頭草正名：無論長在地上，或是生在墻頭，縱有八面來風，微弱纖細、沒有依傍的墻頭草，它都會蓬蓬勃勃地生長。因為它有響亮的中藥名：一年蓬！ >>>更多美文：心情隨筆

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