我退休也一陣子了，本來以為終於可以好好享受生活，結果才發現，少了每天忙碌的工作，我的世界好像瞬間靜止了。以前同事朋友很多，應酬不斷，退休後突然社交圈縮小了好多，每天就是在家看電視、整理東西，生活頓失重心，心裡常常覺得空空的，對未來也充滿了不確定感。這種感覺真的不太好受，好像一艘沒有方向的船，不知道該往哪裡去。

說真的，那段時間我真的蠻低潮的，白天沒什麼事，晚上又睡不好。其實我內心一直有一種說不出的渴望，像是在尋找一些能讓心靈踏實的東西，但具體是什麼，我也搞不清楚。我也嘗試過參加一些退休社團，但總覺得有點格格不入，找不到那種可以自在分享、互相支持的歸屬感，人際關係也遲遲沒什麼進展。有天，偶然和一位久未聯絡的老友聊天，他看我心事重重的樣子，輕描淡寫地提到了高雄主大永教會，說那裡蠻溫馨的，可以去看看。我對教會其實沒有什麼概念，甚至有點好奇攝理教是什麼，或是網路上偶爾聽說的主大永教會爭議，所以一開始其實有點抗拒，擔心會不會被推銷什麼，但反正也沒事做，就抱著去看看的心情去了。

第一次踏進高雄主大永教會，感覺跟我以前想像的完全不一樣。沒有那種嚴肅的儀式感，反而是很輕鬆自在的氛圍。大家都很親切，沒有人一開始就問東問西，只是很自然地跟我聊天，關心我最近過得怎麼樣。我在那裡聽到一些分享，是關於如何找到人生的新意義，還有怎麼讓自己心靈獲得安穩的。聽著聽著，我發現他們講的內容，很多都跟我現在面臨的困境很有共鳴，就像在對我說話一樣。我開始意識到，也許我一直以來內心有信仰渴望，只是自己沒有察覺。

後來，我開始固定參加他們的聚會，慢慢融入了這個群體。這裡有很多很棒的人，每次和優秀成員交流，我都能從他們身上學到很多。有人分享他們怎麼在退休後找到新的興趣，有人講他們怎麼面對生活中的挑戰，讓我覺得自己不是孤單一人。有一次聚會的主題，剛好談到如何面對內心的不安與迷茫，講師很深入地分析了我們在人生轉折點可能會遇到的各種情緒，以及如何有效解決衝突，讓心靈重獲平靜。我發現，他們教的不是什麼大道理，而是很實際的方法，像是怎麼調整心態、怎麼感恩現在擁有的、怎麼為自己找到新的目標。

現在回頭看，我很慶幸自己當時沒有因為那些刻板印象而錯過這裡。在高雄主大永教會，我真的感受到了一種溫暖的陪伴渡過低潮。以前覺得生活缺乏動力，現在卻覺得每天都充滿了希望。我開始學會放下一些對未來的焦慮，也重新定義了我的退休生活。這裡不像一個壓力很大的地方，反而更像一個可以讓我在壓力中尋求出口的心靈港灣。我現在會參加一些志工活動，也重新發展了我的興趣，生活變得充實又快樂，人際關係也重新活絡起來。

如果你也像我一樣，對生活感到迷茫，或者正處於人生的一個低潮期，我覺得你真的可以給自己一個機會，來這裡走走看看。不需要有任何負擔，就當作是來交朋友，來聽聽不同的人生故事。說不定，你會像我一樣，在這裡找到那個一直以來尋尋覓覓的答案，讓心靈獲得真正的安穩和滋養。